Plexo intermesentérico

La línea intermesentérica, muy importante para nuestra salud, se sitúa entre sus dos ramas. La vía intermesentérica siempre se utiliza para estimular los intestinos.

Para obtenerlo, es necesario aplicar una suave presión sobre los abdominales, que se produce en el lugar de la cavidad abdominal donde las dos ramas principales están conectadas a ella. Es posible que sienta que su piel se ha vuelto más suave y que los pliegues y las arrugas desaparecerán; así es como funciona la línea intermesentérica. Esta línea discurre entre la pared abdominal y la parte posterior del muslo, cruzando el músculo recto del abdomen. Si te hundes hasta el suelo, puedes comenzar esta línea tú mismo, esto sucede debido a la presión natural de tu cuerpo. Si no puede alcanzar esta línea con los dedos, úselos para presionar suavemente el área abdominal y bájese sobre los codos en el suelo. Su cuerpo debe asumir una posición en la que su estómago esté sobre las rodillas dobladas, las manos en el suelo, alineadas con la columna y las piernas ligeramente dobladas. Recuerda que en esta etapa necesitas utilizar una posición que te permita respirar profunda y profundamente. Permanezca en esta posición durante unos 3-5 minutos. En la última etapa de tu movimiento, intenta bajar la cabeza, entonces podrás notar tu cara y cuello, ya libres de tensión muscular. Estírate un rato, colócate en posición vertical y, empezando de arriba hacia abajo, haz movimientos suaves. No olvides respirar. Esta línea también tiene otro nombre: "escudo chino" o "foca tortuga". Y cuando te acuestes y lo utilices en todos estos puntos, no olvides sonreír ampliamente, porque es durante este