Los 8 mejores alimentos que matan la libido

Los expertos han elaborado una lista de productos que afectan negativamente la vida sexual de una persona. Algunas posiciones resultaron bastante inesperadas.

El primero en la lista es el queso de leche de vaca. Las sustancias que contiene afectan negativamente la producción natural de estrógenos, progesterona y testosterona, es decir, el equilibrio hormonal humano.

En segundo lugar en la lista están las bebidas azucaradas y en tercer lugar los edulcorantes. Si ambos se consumen con frecuencia, aumenta el riesgo de caries, diabetes, deshidratación, adelgazamiento del tejido óseo y disminución de los niveles de serotonina, que favorece la libido y el buen humor. Además, los edulcorantes artificiales pueden provocar dolores de cabeza, irritabilidad e insomnio.

En cuarto lugar se encuentran los alimentos enlatados, cuyo alto contenido de sal puede provocar impotencia.

En quinto lugar se ubicaron las patatas fritas, y en sexto lugar quedó el aditivo alimentario glutamato monosódico, que provoca depresión, trastornos cerebrales y problemas cardiovasculares, que reducen la libido. Por cierto, el glutamato monosódico también se encuentra en otros bocadillos salados y alimentos enlatados, así que preste mucha atención a lo que come. El glutamato a menudo se disfraza de glutamato monosódico o se etiqueta como aditivo alimentario E621.

El café también entró en la lista, en el séptimo lugar. Las personas que lo usan con frecuencia dañan sus glándulas suprarrenales, cuya alteración conduce a una disminución de la libido.

Y finalmente, en octavo lugar se encuentra el aceite de colza, que es propenso a oxidarse rápidamente. Afecta negativamente la función reproductiva de la mujer y su capacidad para concebir.

Fuente: woman.mixnews.lv