Top 8 Libido-dodende voedingsmiddelen

Deskundigen hebben een lijst samengesteld met producten die het seksleven van een persoon negatief beïnvloeden. Sommige posities daarin bleken nogal onverwacht te zijn.

De eerste op de lijst is koemelkkaas. De stoffen die het bevat, hebben een negatieve invloed op de natuurlijke productie van oestrogeen, progesteron en testosteron, dat wil zeggen op het menselijke hormonale evenwicht.

Op de tweede plaats staan ​​suikerhoudende dranken en op de derde plaats staan ​​zoetstoffen. Als beide regelmatig worden geconsumeerd, neemt het risico op tandbederf, diabetes, uitdroging, dunner wordend botweefsel en verlaagde niveaus van serotonine toe, wat het libido en een goed humeur ondersteunt. Bovendien kunnen kunstmatige zoetstoffen hoofdpijn, prikkelbaarheid en slapeloosheid veroorzaken.

Op de vierde plaats stonden ingeblikt voedsel, waarvan het hoge zoutgehalte tot impotentie kan leiden.

Chips stonden op de vijfde plaats en op de zesde plaats stond het voedingsadditief mononatriumglutamaat, dat depressies, hersenaandoeningen en cardiovasculaire problemen veroorzaakt, die het libido verminderen. MSG zit overigens ook in andere zoute snacks en ingeblikt voedsel, dus let goed op wat je eet. Glutamaat wordt vaak vermomd als MSG of geëtiketteerd als voedingsadditief E621.

Ook Coffee kwam op de lijst terecht, op de zevende plaats. Mensen die het vaak gebruiken, beschadigen hun bijnieren, waardoor verstoring ervan leidt tot een verminderd libido.

En ten slotte staat op de achtste plaats koolzaadolie, die gevoelig is voor snelle oxidatie. Het heeft een negatieve invloed op de voortplantingsfunctie van een vrouw en haar vermogen om zwanger te worden.

Bron: vrouw.mixnews.lv