Os 8 principais alimentos que matam a libido

Os especialistas compilaram uma lista de produtos que afetam negativamente a vida sexual de uma pessoa. Algumas posições revelaram-se bastante inesperadas.

O primeiro da lista é o queijo de leite de vaca. As substâncias que contém afetam negativamente a produção natural de estrogênio, progesterona e testosterona, ou seja, o equilíbrio hormonal humano.

Em segundo lugar na lista estão as bebidas açucaradas e em terceiro os adoçantes. Se ambos forem consumidos com frequência, aumenta o risco de cárie dentária, diabetes, desidratação, enfraquecimento do tecido ósseo e diminuição dos níveis de serotonina, que apoia a libido e o bom humor. Além disso, os adoçantes artificiais podem causar dores de cabeça, irritabilidade e insônia.

Em quarto lugar ficaram os alimentos enlatados, cujo alto teor de sal pode levar à impotência.

Os chips ficaram em quinto lugar, e em sexto lugar ficou o aditivo alimentar glutamato monossódico, que provoca depressão, distúrbios cerebrais e problemas cardiovasculares, que reduzem a libido. A propósito, o MSG também é encontrado em outros salgadinhos e alimentos enlatados, então preste muita atenção ao que você come. O glutamato é frequentemente disfarçado de MSG ou rotulado como aditivo alimentar E621.

O café também entrou na lista, em sétimo lugar. As pessoas que o usam com frequência danificam as glândulas supra-renais, cuja interrupção leva à diminuição da libido.

E, finalmente, em oitavo lugar está o óleo de colza, que é propenso a oxidação rápida. Afeta negativamente a função reprodutiva da mulher e sua capacidade de conceber.

Fonte: woman.mixnews.lv