Vitaminas para una piel y un cabello hermosos.

La belleza del cabello, el tono uniforme y la tersura de la piel y unas uñas sanas están directamente relacionados con el equilibrio de vitaminas y microelementos del organismo. La mala nutrición, la estacionalidad y las alteraciones internas provocan una deficiencia de nutrientes, que se refleja inmediatamente en manifestaciones externas. Los preparados farmacéuticos en forma de comprimidos, cápsulas o ampollas pueden compensar rápidamente la falta de vitaminas.

¿Qué vitaminas necesitan la piel y el cabello?

Se recomienda comenzar a tomar preparados vitamínicos después de consultar a un médico. Solo un profesional podrá determinar con precisión los motivos y prescribir el complejo adecuado que más le convenga. Las siguientes vitaminas se distinguen por la belleza de la piel y el cabello:

1. El retinol o vitamina A es responsable de la producción de colágeno y la restauración celular. Alivia la inflamación y la irritación de la piel, reduce las manifestaciones de psoriasis, descamación y regula el funcionamiento de las glándulas sebáceas. Previene la fragilidad, el cabello seco, estimula el crecimiento del cabello.
2. La tiamina o vitamina B1 es eficaz en el tratamiento del eczema, psoriasis, dermatitis y pioderma. Previene la aparición de canas prematuras, caída excesiva del cabello y puntas abiertas.
3. Riboflavina o vitamina B2: satura las células con oxígeno, es responsable de la velocidad de los procesos metabólicos y aumenta las funciones de barrera de la epidermis. Con la falta de riboflavina, el cabello en la raíz se vuelve excesivamente graso y las puntas se secan y se parten, lo que aumenta la probabilidad de caspa.
4. El ácido pantoténico o vitamina B5 es responsable de la elasticidad de la piel, reduce la aparición de pequeñas arrugas y tiene un efecto secante. Alivia la descamación, el picor y reduce el riesgo de caída excesiva del cabello.
5. La piridoxina o vitamina B6 es un agente anticaspa y anticaída del cabello. Utilizado activamente en el tratamiento de enfermedades de la piel.
6. La biotina es responsable de la restauración de la piel. Su deficiencia provoca calvicie, sequedad y descamación de la piel.
7. Ácido fólico: combate el acné, promueve la restauración celular, fortalece los vasos sanguíneos y protege contra los efectos negativos de la radiación ultravioleta.
8. Cianocobalamina: mejora la circulación sanguínea y la nutrición intracelular. Promueve el crecimiento y la restauración acelerados del cabello.
9. El ácido ascórbico es responsable de la reproducción del colágeno, normaliza la turgencia de la piel y devuelve un color saludable al rostro. Minimiza el impacto negativo de los radicales libres.
10. El tocoferol es un antioxidante, responsable de los procesos de regeneración, nutrición intracelular y metabolismo. Se utiliza para combatir la pigmentación, las arrugas superficiales y las estrías. Restaura el relieve y la textura de la epidermis.
11. Filoquinona: combate la hinchazón, la inflamación de la piel y tiene un efecto blanqueador.
12. Niacina: protege la epidermis de los efectos negativos de factores externos y acelera el crecimiento del cabello.
13. Filoquinona: combate la inflamación de la piel, elimina la hinchazón y tiene un efecto iluminador.

Complejos vitamínicos

Para combatir los problemas dermatológicos y tricológicos, se prescriben vitaminas para la piel y el cabello en tratamientos complejos. Para no confundirse con la elección entre una amplia gama de medicamentos, primero debe consultar a un médico. Seleccionará la composición óptima, teniendo en cuenta el estado y las características del organismo, ya que la sobresaturación de vitaminas, así como su deficiencia, pueden afectar negativamente a su salud.

Doppelhercio activo

Complejo de vitaminas, minerales, componentes vegetales. Optimiza el metabolismo, estimula el crecimiento y la restauración del cabello, reduce el impacto negativo de los factores externos. La composición contiene zinc, vitaminas B5, B6, biotina, ácidos grasos poliinsaturados, aceite de germen de trigo. Según las instrucciones, el medicamento debe tomarse con las comidas una vez al día. La duración del tratamiento es de 2 meses. Puede comprar un paquete de 30 cápsulas a un representante de la empresa por 478 rublos.

fórmula de dama

Complejo vitamínico para cabello y uñas con inclusión de extractos de plantas medicinales. Contiene: vitaminas A, C, D3, E, B6, B12, tiamina, riboflavina, niacina, ácido fólico, biotina, fósforo, yodo, magnesio, zinc, selenio, manganeso, colina, L-cisteína, ácido ribonucleico, cola de caballo, bardana. . La fórmula femenina nutre, aumenta la elasticidad de la piel, mejora el efecto del uso de cosméticos para el cuidado de la piel y protege contra la radiación ultravioleta. El fabricante recomienda tomar 1 comprimido 3 veces al día durante 1 mes. El costo de un paquete de 60 tabletas será de 1035 rublos.

Belleza Vitrum

El complejo incluye varias vitaminas (A, E, D, C, B1, B5, B6, B9, B12, PP, H), extractos de plantas, yodo, potasio, calcio, magnesio y antioxidantes. Vitrum Beauty normaliza los procesos metabólicos, minimiza los efectos del estrés en el cuerpo, mejora visualmente la condición del cabello, lo nutre, limpia, restaura y devuelve el tono a la piel. Las vitaminas para cabello y uñas se utilizan en casos de desequilibrio o mala nutrición. Tomar 2 comprimidos al día después de las comidas durante 1 mes. El coste medio de 30 pastillas es de 850 rublos.

Famvital

El fármaco de fabricación francesa ayuda a combatir el envejecimiento prematuro, reduce el riesgo de caída del cabello, fortalece la placa ungueal, mejora visualmente la condición de la piel y localiza los procesos inflamatorios. El coste medio de un paquete de 90 cápsulas es de 1.776 rublos. El complejo tiene una administración específica: después de las comidas, beber una cápsula de rubí por la mañana y una cápsula de platino por la noche.

La cápsula de la mañana contiene 7 principios activos:

1. extracto de te verde;
2. ácido ascórbico;
3. betacaroteno natural;
4. zinc;
5. selenio;
6. cromo;
7. Aceite de borágo (fuente de ácido gamma-linoleico).

La cápsula de noche contiene 9 principios activos:

1. extracto de semilla de uva;
2. cartílago de pescado;
3. vitaminas B2, B5, B6;
4. biotina;
5. cobre;
6. hierro;
7. grasa de pescado.

aevit

Contiene vitamina A y E en cápsulas de gelatina, que se toman por vía oral 1-2 al día o tópicamente. Para hacer esto, se perfora la cápsula, se frota el contenido aceitoso en el cuero cabelludo o se agrega a las mascarillas. El fármaco restaura la turgencia, activa la regeneración epitelial, hidrata y elimina la descamación. Aevit está incluido en la categoría de fondos presupuestarios, el costo de un paquete de 10 cápsulas oscila entre 52 y 67 rublos.

Solgar

Las vitaminas para el crecimiento del cabello y las uñas en forma de tabletas alargadas contienen ácido ascórbico, azufre de origen orgánico, algas rojas trituradas en polvo, zinc, silicio, cobre y aminoácidos. Se utiliza para eliminar la fragilidad del cabello, hidratar la piel y fortalecer la placa ungueal. Según las instrucciones tomar 2 comprimidos al día con las comidas. El coste medio de un medicamento estadounidense será de 2.433 rublos. por 120 piezas.

Resplandor complivit

Contiene vitaminas para fortalecer cabello y uñas: A, C, B5, B1, B2, B6, B9, E, PP, H, B12. Mejora el estado de la piel en condiciones ambientales desfavorables, proporciona un efecto antioxidante, favorece la eliminación de toxinas del organismo, activa la síntesis de colágeno y restaura la estructura celular. El medicamento se utiliza para prevenir problemas dermatológicos. Tomar 1 comprimido 1 vez al día con las comidas. Se recomienda beber mucha agua tibia. Un paquete de 30 comprimidos costará una media de 380 rublos.

perfecto

Las vitaminas para cabello, piel y uñas eliminan la sequedad, la descamación, igualan la textura de la epidermis, devuelven la elasticidad de la piel y la salud del cabello. El medicamento normaliza la secreción de las glándulas sebáceas, previene la aparición de acné y dermatitis. Activa el crecimiento del cabello, nutre los folículos. La composición contiene un complejo de vitaminas A, B5, B6, B12, C, E. Se recomienda tomar un comprimido una vez al día después de las comidas. El curso es de 1 mes. El coste medio de un paquete de 30 cápsulas es de 623 rublos.

El complejo vitamínico para la piel es producido por la empresa rusa Evalar y pertenece a la categoría de productos antienvejecimiento. La composición contiene ácido hialurónico, fitoestrógenos de ñame silvestre, vitaminas E, C. Reduce la profundidad y la gravedad de las arrugas, aumenta la elasticidad y asegura una tez uniforme. Se recomienda a los adultos tomar 1 comprimido al día durante al menos un mes. El medicamento se produce en forma de tabletas alargadas, el paquete contiene 36 piezas. El precio medio en el mercado es de 429 rublos.

Revidox

Complejo antioxidante de nueva generación. Alivia la tez apagada, las ojeras, elimina la sequedad, la descamación de la piel, suaviza las arrugas superficiales, suaviza la pigmentación y prolonga la juventud de la piel. Contiene extracto seco de uva y semillas de granada, selenio, excipientes. Tomar un comprimido al día. Los precios en farmacias por un paquete de 15 piezas oscilan entre 1270 y 1405 rublos.

Vitaminas en ampollas.

Además de la forma habitual en comprimidos, las vitaminas para la piel y el cabello se producen en ampollas de vidrio. Para cada uso se abre una nueva ampolla. No se puede almacenar abierto. Hay varias formas de utilizar esta herramienta:

1. Agregar al champú. El contenido de la ampolla se añade a una porción del detergente inmediatamente antes de su uso.
2. Frotando la piel. Es mejor realizar el procedimiento por la noche, para ello se abre la ampolla, se aplica el contenido en las raíces con los dedos y se nutre el cuero cabelludo y las manos al mismo tiempo.
3. Añadiendo a las máscaras. El contenido de la ampolla se añade a una base de aceite de oliva, ricino o bardana, se frota en las raíces, se distribuye a lo largo o se aceita en los extremos. La cabeza se envuelve en una película y se aísla con una toalla durante una hora, luego se lava con champú.
4. Inyecciones. Para la alopecia, se administran inyecciones intramusculares de vitaminas para fortalecer los bulbos y mejorar el crecimiento. Estos procedimientos se realizan exclusivamente bajo la supervisión de un médico.

Video

Reseñas

Elena, 43 años Compré el complemento alimenticio Revidox por consejo de un amigo, me impresionó la composición completamente natural del fármaco. Después de la primera semana de uso, el rostro se volvió más claro, el tinte verde pálido desapareció, la hinchazón casi desapareció y las arrugas alrededor de los ojos se suavizaron. Las vitaminas hicieron frente perfectamente a la tarea que me propuse.

Katerina, 30 años Para mí, el probado Aevit sigue siendo el número uno en el ranking de vitaminas para la piel y el cabello. Lleva décadas en el mercado, comencé a tomarlo cuando era adolescente y el efecto siempre es evidente. Mejora no solo la condición externa, sino también interna. También me gusta el hecho de que se puede utilizar externamente, por ejemplo, en labios agrietados.

Olya, 23 años El estrés me llevó a buscar vitaminas para la piel y el cabello, después de lo cual mi cabello se cayó catastróficamente y mis uñas comenzaron a crecer con jorobas. Pedí Solgar desde EE. UU. bajo mi propia responsabilidad. Un frasco fue suficiente para 2 meses. Después de usarlo, solo noté un inconveniente: el gran tamaño de las tabletas, son difíciles de tragar, pero ordenaré más de una vez.

El atractivo femenino comienza con el buen humor y la confianza en uno mismo. Pero a menudo una actitud positiva no es suficiente para preservar la belleza natural del cabello, la tez uniforme y la elasticidad de la piel. El estrés, la ecología no muy favorable, la falta de sol, las verduras y frutas frescas provocan cabello quebradizo, uñas, acné y labios pelados. Las vitaminas para la piel y el cabello ayudan a restablecer el equilibrio alterado. Los medicamentos están disponibles en forma de tabletas y cápsulas.

El efecto de las vitaminas en el cuerpo.

Lo primero a lo que debes estar preparado antes de tomar cualquier suplemento dietético es a la espera. Las células del cabello y las uñas están muertas y no pueden verse afectadas. Por lo tanto, no puede haber un efecto inmediato: las puntas cortadas no se recuperarán, las estructuras rotas no sanarán. Se fortalecerá la parte viva y en constante crecimiento. Con la ingesta constante de la cantidad necesaria de microelementos en el cuerpo, su condición mejorará. El resultado se notará no antes de un mes.

Un complejo de vitaminas para la piel y el cabello puede ser universal o para corregir una condición específica de la dermis. La dermis seca necesita hidratación y protección. Los ácidos grasos, como el ácido elágico, ayudan a proporcionarlo. Para la piel normal, las vitaminas B son adecuadas para retener la humedad y prevenir la sequedad. Si la piel es grasa o mixta, el cuerpo sufre de falta de potasio, hierro, fósforo, vitaminas C, E.

Un especialista puede ayudarte a recomendarte un suplemento de vitaminas y minerales. Él creará una dieta adecuada o le recetará medicamentos según su condición y nutrición. Podrá comprender de forma independiente qué vitaminas necesita para una piel y un cabello hermosos después de estudiar cuidadosamente la influencia de los componentes individuales del producto y analizar su dieta.

Efecto en el cuerpo

Productos que contienen

Ayuda a fortalecer los folículos pilosos y normalizar el funcionamiento de las glándulas sebáceas. Recomendado para exceso de grasa y sequedad excesiva del cuero cabelludo. Puede ayudar a reducir la caída del cabello, la aparición de puntas abiertas y también restaurar su suavidad y elasticidad. Afecta la tasa de producción de queratina, que es necesaria para mantener la elasticidad, suficiente humedad en la dermis y su suavidad después del acné.

Piel seca, caspa, enrojecimiento de los párpados, arrugas tempranas, acné, cabello quebradizo y sin brillo, caída severa del cabello.

Zanahorias, calabaza, uvas, melocotones, espino amarillo, pimientos dulces, salvia, perejil, hígado de res, aceite de pescado, crema agria, queso, leche, requesón, yema de huevo, caviar.

La vitamina B1 afecta el metabolismo y participa en la síntesis de ATP. Debido a esto, puede afectar la tasa de crecimiento del cabello, su elasticidad y fuerza. Ayuda a mantener unidas las escamas, por lo que los rizos se vuelven más suaves, más sedosos al tacto y menos enredados. La tiamina ayuda a reducir la inflamación y ralentizar el proceso de envejecimiento de la dermis.

Aumento de la caída del cabello, enredos severos, fragilidad.

Frutos secos: pino, Brasil, macadamia, nuez, pistacho; maní, sésamo, madreselva, cilantro, guisantes, frijoles, lentejas, soja, salvia, romero, tomillo.

B2 se llama vitamina del crecimiento. Promueve el crecimiento acelerado del tallo del cabello y las uñas. Debido a su participación en el metabolismo de los ácidos grasos, ayuda a igualar el color de la epidermis, a combatir el acné, los labios agrietados y a eliminar la caspa.

Dermatitis seborreica y de otro tipo, caída severa del cabello, delaminación del cabello.

Lácteos, productos lácteos fermentados, huevos de gallina, carne de vacuno, ternera, cordero, cerdo, legumbres, coliflor, almendras, berros, nabos, espinacas, cacao.

Ácido pantoténico (B5, pantotenato de calcio)

Promueve la curación acelerada de la piel. Participa en los procesos de hidratación y restauración celular. Regula el metabolismo de los lípidos, participa en la formación de pigmentos, ayudando así a frenar la aparición de canas. Al estimular la división celular, puede influir en la duración de los procesos inflamatorios.

Enlentecimiento del crecimiento del cabello, aparición temprana y rápida de canas, grietas en las comisuras de los labios.

guisantes, hortalizas de hoja, coliflor, levadura, trigo sarraceno, avena, avellanas, hígado, riñones, corazón, yema de huevo, productos lácteos, caviar.

Ayuda a fortalecer los folículos pilosos, reduciendo así la caída del cabello y acelerando el crecimiento. Promueve la regeneración de la piel, la normalización de las glándulas y la reducción del acné.

Seborrea, dermatitis, inflamación, caída del cabello, labios agrietados.

Melón, ajo, coliflor, coles de Bruselas, brócoli, zanahoria, fresas, atún, vísceras, leche, huevos.

Biotina (B7, H, Coenzima R)

Participa en la creación de glóbulos rojos necesarios para suministrar oxígeno a todos los órganos. Debido a esto, ayuda a mantener la salud general del cabello. Promueve su crecimiento, preservación del color y estructura. Puede tener un efecto positivo sobre el color de la piel y la velocidad de su recuperación.

Pérdida rápida del cabello, crecimiento más lento del cabello, encanecimiento, fragilidad, falta de vida. Sequedad alrededor de los ojos y la boca, erupciones cutáneas, palidez del rostro, descamación.

Tomates, espinacas, soja, levadura, champiñones, espino amarillo, fresas, requesón, crema agria, despojos.

Ácido fólico (B9)

Responsable del crecimiento celular normal y de los procesos hematopoyéticos, influyendo así en el estado de la dermis. Ayudamos a protegerlo de los efectos de la radiación ultravioleta, suavizar las arrugas del rostro, reducir la flacidez y la sequedad. Ayuda a reducir el riesgo de calvicie y canas, despertando los folículos “dormidos”.

Sequedad de rostro, labios, caída del cabello, fragilidad, crecimiento lento del cabello.

Verduras frescas, verduras de color verde oscuro, frutas cítricas, remolacha, tomates, nueces, maní, río, hígado de res y pollo.

Afecta la nutrición intracelular y la circulación sanguínea. Por tanto, ayuda a mantener un cutis sano, eliminar problemas dermatológicos crónicos y normalizar la humedad de la piel. Ayuda a proteger contra el vitíligo. Puede ayudar a restaurar la condición del cabello y acelerar su crecimiento.

Cabello seco, calvicie precoz, vitíligo, piel pálida y seca.

Carnes y subproductos, aves, pescados, crustáceos, huevos, quesos, leche fresca.

Ácido ascórbico (C)

Es un antioxidante, por lo que ayuda a refrescar el cutis, eliminar la pigmentación, reducir la irritación y unificar la epidermis. Promueve la síntesis de colágeno, lo que afecta el estado de los folículos pilosos.

Palidez, flacidez de la piel, pigmentación, aparición de patrones vasculares, piel desigual, bolsas debajo de los ojos, deterioro del estado del cabello.

Cítricos, pimientos, espinacas frescas y chucrut, ajo, kiwi.

Responsable de la regeneración y nutrición intracelular de la piel. Debido a esto, ayuda a suavizar y eliminar pequeñas arrugas, estrías y manchas de la edad.

Engrosamiento y sequedad de la piel, pigmentación “senil”.

Aceite vegetal, mantequilla, nueces, semillas, espino amarillo, espinacas, brócoli, guisantes, escaramujo.

Filoquinona (K, naftoquinona, menaquinona, menatetrenona)

Afecta la coagulación sanguínea, por lo que ayuda a reducir la rosácea, aliviar la pigmentación postinflamatoria y eliminar las ojeras.

Violación de los procesos de coagulación sanguínea, sangrado frecuente y severo.

Verduras de hoja, coliflor, coles de Bruselas, repollo, brócoli, aguacate, plátanos, kiwi, aceite de oliva, salvado, legumbres, requesón, carne.

Niacina (PP, B3, ácido nicotínico)

Ayuda a mejorar la elasticidad de la piel, ayuda a combatir la pigmentación y el acné. Participa en la síntesis de colágeno, afecta la capacidad de la dermis para retener la humedad, lo cual es especialmente importante con los cambios relacionados con la edad. Afecta la creación de una barrera contra la radiación ultravioleta.

Descamación intensa, aspereza, aparición de sarpullido, pequeñas úlceras, color azulado de los labios, calvicie parcial o total.

Verduras verdes, aguacate, tomates, zanahorias, levadura, carne.

Rutina (R, bioflavonoides)

Participa en la producción de colágeno y previene la destrucción del ácido hialurónico. Por tanto, ayuda a ralentizar el proceso de envejecimiento de las células y eliminar el acné.

Debilitamiento de los capilares, hinchazón, color de piel antinatural, hematomas frecuentes.

Limones, pomelos, mandarinas, grosellas negras, escaramujos, arándanos, frambuesas, arándanos, moras, uvas, cerezas, ciruelas, albaricoques, trigo sarraceno.

Minerales para la belleza

Además de las sustancias enumeradas en la tabla, las vitaminas para el cabello y la piel del rostro contienen otros elementos útiles:

el hierro ayuda a reducir la caída del cabello;

el potasio participa en la lucha contra factores externos negativos, manteniendo el color y la estructura normales de los rizos;

el cobre puede afectar la fuerza y ​​el color del cabello;

la cistina ayuda a aumentar la elasticidad de la dermis y mejorar su textura;

la lisina ayuda a ralentizar los procesos de alopecia;

El extracto de ñame silvestre ayuda a ralentizar el proceso de envejecimiento.

Cabe recordar que aunque los complejos vitamínicos no son fármacos, también tienen sus contraindicaciones y consecuencias de su uso imprudente. Antes de adquirir el medicamento, se recomienda consultar con un especialista que identificará los problemas existentes y sugerirá formas de eliminarlos mediante una dieta equilibrada o tomando suplementos.

¿Sientes que tu cabello ha perdido brillo y está partido en las puntas? Las uñas tampoco se ven bien: se rompen, se pelan... Sólo hay una salida: ¡elegir buenas vitaminas para el cabello y las uñas! Un complejo vitamínico eficaz puede compensar la falta de retinol, ɑ-tocoferol, así como de calcio, hierro y zinc en 1 mes. Nuestra revisión le dirá qué marcas de vitaminas son populares entre los compradores rusos. ¡Descubra todos los pros y los contras de los 10 mejores medicamentos!

Solgar Piel, Uñas y Cabello - eficaz y de acción rápida

El ingrediente principal del complejo es el compuesto MSM que contiene azufre. Potencia la producción de queratina, que fortalece el cabello y las uñas.

El ácido ascórbico ralentiza el envejecimiento celular prematuro. Las preparaciones de cobre y zinc aceleran la renovación de los tejidos.

Ventajas:

1. Crecimiento rápido del cabello. Después de 1 mes de uso, crecen abundantemente nuevos pelos, incluso en las cejas.
2. Mejora del estado de las uñas. Se detiene la delaminación de las placas.
3. Embalaje duradero. Los comprimidos están contenidos en un frasco de vidrio con tapa metálica.

Defectos:

1. Tamaño de comprimido grande, lo que dificulta su deglución.
2. Precio elevado: desde 1300 rublos.

Fórmula femenina para cabello, piel y uñas - con ingredientes naturales

El medicamento contiene 15 vitaminas, 10 minerales y aminoácidos que aceleran la producción de queratina. El producto contiene extractos de hierbas medicinales, algas y cítricos. La vitamina D, producida a partir del hígado de pescado, mejora la nutrición del cuero cabelludo y acelera el crecimiento del cabello.

Ventajas:

1. Fortalecimiento de uñas. Las rayas blancas y las protuberancias desaparecen, las placas ungueales se endurecen.
2. Detener la caída del cabello. El problema desaparece tras 20 días de uso.
3. Prima. Con el paquete se incluye un calendario de ciclos femeninos.

Desventajas:

1. Volumen incorrecto. El paquete contiene 60 tabletas, mientras que el curso requiere 90 piezas.
2. Crecimiento lento del cabello: menos del 20% por mes.

Doppelherz Active para uñas y cabello sanos – con extractos de cereales

El producto se presenta en cápsulas con contenido líquido. La composición, además de las vitaminas B, incluye preparaciones de calcio, zinc y hierro. El extracto de mijo satura el cuerpo con aminoácidos. El efecto se ve reforzado por el aceite de germen de trigo, que estimula la división celular.

Ventajas:

1. Forma conveniente de recepción. La cápsula debe tomarse 1 vez al día.
2. Número exacto de cápsulas. El embalaje está diseñado para un curso de exactamente 30 días.
3. Efecto rápido. Después de sólo 2 semanas, el cabello y las uñas se vuelven significativamente más fuertes.

Defectos:

1. Posibilidad de alergias. El complejo está contraindicado para personas con alergia a los cereales.
2. Número limitado de vitaminas. El producto no contiene vitaminas C y D.

Nature's Bounty Extra Strength Hair, Skin & Nails - con efecto acumulación

La sustancia clave del complejo es la biotina, que fortalece activamente los folículos pilosos. Gracias a las propiedades antioxidantes de las vitaminas A, E y C, la muerte celular se ralentiza. El ácido hialurónico nutre y restaura el tejido dañado.

Ventajas:

1. Impacto duradero. Las propiedades de la droga aparecen dentro de 3 meses. El efecto dura después de 2-3 meses. después del final de la recepción.
2. Apariencia estética. Las cápsulas de color rosa brillante parecen caramelos.
3. Estimulación del crecimiento. El cabello y las uñas crecen 2,5 veces más rápido.

Defectos:

1. Posibilidad de aumento de peso. Gracias a la biotina, algunas personas ganan entre 1,5 y 3 kg.
2. La aparición de acné en pieles grasas y problemáticas.

Grageas Merz Spezial - con hierro y suplementos dietéticos

El medicamento contiene todas las vitaminas necesarias para fortalecer el tejido conectivo: A, C, B2, B6, B12, D3.

El hierro mejora la respiración y la nutrición de los folículos pilosos. El extracto de levadura restaura y tonifica las células, ralentiza la aparición de canas. El aminoácido L-cistina favorece la formación de queratina.

Ventajas:

1. Regeneración de tejidos. El complejo reaviva rápidamente el cabello seco y restaura las uñas después de la goma laca.
2. Efecto general sobre el cuerpo. Como resultado de su ingesta, aumentan la inmunidad y el tono.
3. Percepción cómoda. Las cápsulas son fáciles de tragar e inodoras.

Desventajas:

1. Falta de membrana protectora en la botella.
2. Precio elevado: de 550 a 900 rublos.

21st Century Health Care Cabello, piel y uñas: para fortalecer y rejuvenecer

Los ingredientes básicos del producto son la tríada “A+C+E”, que previene el envejecimiento celular prematuro. La biotina estimula el metabolismo de las proteínas, restaurando las reservas de queratina en cabello y uñas. La rutina activa el suministro de sangre y la respiración de los tejidos, enriqueciendo los folículos pilosos con nutrición.

Ventajas:

1. Mejora de la textura del tejido conectivo. Las placas ungueales se renuevan desde la base, el cabello se vuelve elástico.
2. Tono aumentado. La droga afecta al cuerpo en su conjunto, dándole vigor y actividad.
3. Agradable olor afrutado.

Defectos:

1. Tamaño de comprimido grande, lo que dificulta su deglución.
2. Necesidad de tomar tres veces al día.

Evalar para piel, cabello y uñas - con azufre orgánico

La base del complejo es un compuesto de azufre que fortalece la capa de queratina. Los aminoácidos lisina y cistina restablecen las reservas de colágeno en los tejidos, lo que garantiza la resistencia del tejido conectivo. El extracto de algas pardas, rico en calcio, hierro y magnesio, acelera el metabolismo.

Ventajas:

1. Importe total para un curso de bienestar. El paquete contiene 60 comprimidos, exactamente 1 mes de uso.
2. Mejora de la condición del cabello. La caspa desaparece, la untuosidad disminuye y se detiene la caída del cabello.
3. Fortalecimiento de las placas ungueales.

Defectos:

1. Efecto lento. Los resultados se notan tras 1-2 meses de uso.
2. El complemento alimenticio no acelera el crecimiento del cabello.

Unipharm Vitrum Beauty - cicatrizante y tónico

El complejo contiene 10 vitaminas, incluidas las más importantes para las uñas y el cabello: B1, B2, B6, E y D3. El betacaroteno protege las células del estrés oxidativo y mantiene la elasticidad de los tejidos.

La biotina proporciona una nutrición adecuada a las raíces del cabello. El extracto de cola de caballo restaura los daños y acelera el crecimiento del cabello.

Ventajas:

1. Rica composición. Además de vitaminas, contiene aminoácidos, bioflavonoides y 10 minerales.
2. Mejora de la calidad de los tejidos conectivos. El cabello y las uñas se espesan y adquieren un brillo saludable.
3. Impacto en el bienestar general. La droga da vigor y elimina la depresión.

Desventajas:

1. El gran tamaño de las pastillas es de casi 2 cm.
2. Olor desagradable.

Complivit Radiance - para una acción duradera

El medicamento incluye 11 vitaminas, entre las que predominan las sustancias del grupo B y el tocoferol. El extracto de té verde fortalece los folículos pilosos, elimina la caspa y normaliza la secreción de sebo. La vitamina C y el ácido lipoico inhiben el envejecimiento celular y aceleran la renovación celular.

Ventajas:

1. Cómoda bienvenida. Los comprimidos son estilizados, de tamaño óptimo y fáciles de tragar.
2. Efecto duradero. Después de dejar de usarlo, el cabello, las uñas y la piel permanecen sanos hasta por 2 meses.
3. Falta de olfato y gusto.

Defectos:

1. La probabilidad de ganar exceso de peso. Algunas personas notan un aumento de peso mientras toman el medicamento.
2. Cantidad insuficiente de biotina en la composición.

Fitoval - para tratamiento y prevención

La acción del complejo se basa en las propiedades de las vitaminas B, que fortalecen el tejido conectivo. La levadura seca incluida en la composición acelera el crecimiento del cabello, le aporta brillo y elasticidad.

La biotina, que regula el metabolismo de las grasas, mejora la nutrición de los folículos pilosos y del lecho ungueal. El cobre, el zinc y el hierro aceleran la producción de queratina.

Ventajas:

1. Embalaje grande. Contiene 60 cápsulas - para un curso de 2 meses.
2. Efecto de crecimiento. Después de 1 mes de uso, las uñas y el cabello comienzan a crecer un 37% más rápido.
3. Restauración de tejidos dañados por exposición química.

Defectos:

1. Efectos secundarios. Las cápsulas tomadas después de una comida ligera provocan náuseas.
2. Aumento del crecimiento del vello corporal.

Antes de comprar vitaminas para cabello y uñas, lea atentamente las instrucciones del medicamento. Dé preferencia a los productos que contengan muchas vitaminas B, E, A, así como biotina y azufre orgánico.

Preste atención a los ingredientes a base de hierbas, ya que pueden provocar reacciones alérgicas. ¿Te quedan dudas? ¡Habla con tu terapeuta!