Witaminy dla pięknej skóry i włosów

Piękno włosów, równomierny koloryt i gładkość skóry oraz zdrowe paznokcie są bezpośrednio powiązane z równowagą witamin i mikroelementów w organizmie. Złe odżywianie, sezonowość i zakłócenia wewnętrzne prowadzą do niedoboru składników odżywczych, co natychmiast odbija się na zewnętrznych objawach. Preparaty farmaceutyczne w postaci tabletek, kapsułek czy ampułek pozwalają szybko uzupełnić braki witamin.

Jakich witamin potrzebuje skóra i włosy?

Zaleca się rozpoczęcie przyjmowania preparatów witaminowych po konsultacji z lekarzem. Tylko profesjonalista będzie w stanie dokładnie określić przyczyny i przepisać odpowiedni kompleks, który Ci odpowiada. Dla urody skóry i włosów wyróżnia się następujące witaminy:

1. Retinol lub witamina A jest odpowiedzialna za produkcję kolagenu i odbudowę komórkową. Łagodzi stany zapalne i podrażnienia skóry, zmniejsza objawy łuszczycy, łuszczenia się, reguluje pracę gruczołów łojowych. Zapobiega łamliwości, suchości włosów, stymuluje wzrost włosów.
2. Tiamina lub witamina B1 jest skuteczna w leczeniu egzemy, łuszczycy, zapalenia skóry, ropnego zapalenia skóry. Zapobiega pojawianiu się wczesnych siwych włosów, nadmiernemu wypadaniu i rozdwajaniu końcówek.
3. Ryboflawina czyli witamina B2 - nasyca komórki tlenem, odpowiada za szybkość procesów metabolicznych, zwiększa funkcje barierowe naskórka. Przy braku ryboflawiny włosy u nasady stają się nadmiernie przetłuszczone, a końcówki suche i rozdwajające się, co zwiększa ryzyko wystąpienia łupieżu.
4. Kwas pantotenowy czyli witamina B5 odpowiada za elastyczność skóry, zmniejsza widoczność drobnych zmarszczek i działa wysuszająco. Łagodzi łuszczenie się, swędzenie i zmniejsza ryzyko nadmiernego wypadania włosów.
5. Pirydoksyna lub witamina B6 jest środkiem przeciwłupieżowym i wypadającym włosom. Aktywnie stosowany w leczeniu chorób skóry.
6. Biotyna odpowiada za odnowę skóry. Jej niedobór prowadzi do łysienia, wysuszenia i łuszczenia się skóry.
7. Kwas foliowy – zwalcza trądzik, wspomaga odnowę komórkową, wzmacnia naczynia krwionośne, chroni przed negatywnym działaniem promieniowania ultrafioletowego.
8. Cyjanokobalamina - poprawia krążenie krwi i odżywienie wewnątrzkomórkowe. Wspomaga przyspieszony wzrost i odbudowę włosów.
9. Kwas askorbinowy odpowiada za reprodukcję kolagenu, normalizuje napięcie skóry i przywraca zdrowy koloryt twarzy. Minimalizuje negatywny wpływ wolnych rodników.
10. Tokoferol jest przeciwutleniaczem, odpowiedzialnym za procesy regeneracji, odżywiania wewnątrzkomórkowego i metabolizmu. Stosowany w walce z przebarwieniami, płytkimi zmarszczkami i rozstępami. Przywraca ulgę i teksturę naskórka.
11. Filochinon - zwalcza obrzęki, stany zapalne skóry, działa wybielająco.
12. Niacyna – chroni naskórek przed negatywnym działaniem czynników zewnętrznych, przyspiesza wzrost włosów.
13. Filochinon – zwalcza stany zapalne skóry, likwiduje obrzęki, działa rozjaśniająco.

Kompleksy witaminowe

W celu zwalczania problemów dermatologicznych i trychologicznych w ramach kompleksowej terapii przepisywane są witaminy dla skóry i włosów. Aby nie pomylić się z wyborem spośród szerokiej gamy leków farmaceutycznych, należy najpierw skonsultować się z lekarzem. Wybierze optymalny skład, biorąc pod uwagę stan i cechy organizmu, ponieważ przesycenie witamin, a także ich niedobór mogą negatywnie wpływać na Twoje zdrowie.

Doppelhertz aktywny

Kompleks witamin, minerałów, składników roślinnych. Optymalizuje metabolizm, stymuluje wzrost i odbudowę włosów, zmniejsza negatywny wpływ czynników zewnętrznych. Skład zawiera cynk, witaminy B5, B6, biotynę, wielonienasycone kwasy tłuszczowe, olej z kiełków pszenicy. Zgodnie z instrukcją lek należy przyjmować raz dziennie podczas posiłku. Czas trwania leczenia wynosi 2 miesiące. Opakowanie 30 kapsułek można kupić u przedstawiciela firmy za 478 rubli.

Damska formuła

Kompleks witaminowy na włosy i paznokcie z dodatkiem leczniczych ekstraktów roślinnych. Zawiera: witaminy A, C, D3, E, B6, B12, tiaminę, ryboflawinę, niacynę, kwas foliowy, biotynę, fosfor, jod, magnez, cynk, selen, mangan, cholinę, L-cysteinę, kwas rybonukleinowy, skrzyp polny, łopian . Damska formuła odżywia, zwiększa elastyczność skóry, wzmacnia efekt stosowania kosmetyków pielęgnacyjnych i chroni przed promieniowaniem ultrafioletowym. Producent zaleca przyjmowanie 1 tabletki 3 razy dziennie przez 1 miesiąc. Koszt opakowania 60 tabletek wyniesie 1035 rubli.

Piękno Vitruma

W skład kompleksu wchodzi szereg witamin (A, E, D, C, B1, B5, B6, B9, B12, PP, H), ekstrakty roślinne, jod, potas, wapń, magnez, przeciwutleniacze. Vitrum Beauty normalizuje procesy metaboliczne, minimalizuje wpływ stresu na organizm, wizualnie poprawia kondycję włosów, odżywia je, oczyszcza, regeneruje i przywraca koloryt skórze. Witaminy na włosy i paznokcie stosuje się w przypadku niezbilansowanego lub złego odżywiania. Przyjmować 2 tabletki dziennie po posiłku przez 1 miesiąc. Średni koszt 30 tabletek to 850 rubli.

Famvital

Francuski lek pomaga zwalczać przedwczesne starzenie się, zmniejsza ryzyko wypadania włosów, wzmacnia płytkę paznokciową, wizualnie poprawia stan skóry i lokalizuje procesy zapalne. Średni koszt opakowania 90 kapsułek wynosi 1776 rubli. Kompleks ma specyficzne sposób podawania: rano po posiłku wypij kapsułkę rubinową, a wieczorem kapsułkę platynową.

Kapsułka poranna zawiera 7 substancji aktywnych:

1. ekstrakt z zielonej herbaty;
2. kwas askorbinowy;
3. naturalny beta-karoten;
4. cynk;
5. selen;
6. chrom;
7. Olejek Borago (źródło kwasu gamma-linolenowego).

Kapsułka wieczorna zawiera 9 substancji aktywnych:

1. ekstrakt z pestek winogron;
2. chrząstka rybna;
3. witaminy B2, B5, B6;
4. biotyna;
5. miedź;
6. żelazo;
7. tłuszcz rybny.

Aevit

Zawiera witaminę A i E w kapsułkach żelatynowych, które należy przyjmować doustnie 1-2 razy dziennie lub zewnętrznie. W tym celu przekłuwa się kapsułkę, oleistą zawartość wciera się w skórę głowy lub dodaje do masek. Lek przywraca turgor, aktywuje regenerację nabłonka, nawilża, likwiduje łuszczenie. Aevit zalicza się do kategorii środków budżetowych, koszt opakowania 10 kapsułek waha się od 52 do 67 rubli.

Solgar

Witaminy na porost włosów i paznokci w postaci podłużnych tabletek zawierają kwas askorbinowy, siarkę pochodzenia organicznego, rozdrobnione na proszek czerwone algi, cynk, krzem, miedź, aminokwasy. Stosowany w celu eliminacji łamliwości włosów, nawilżenia skóry i wzmocnienia płytki paznokcia. Zgodnie z instrukcją przyjmować 2 tabletki dziennie podczas posiłku. Średni koszt amerykańskiego leku wyniesie 2433 rubli. za 120 sztuk.

Complivit Radiance

Zawiera witaminy wzmacniające włosy i paznokcie: A, C, B5, B1, B2, B6, B9, E, PP, H, B12. Poprawia kondycję skóry w niekorzystnych warunkach środowiskowych, działa antyoksydacyjnie, wspomaga usuwanie toksyn z organizmu, aktywuje syntezę kolagenu, odbudowuje strukturę komórkową. Lek stosowany w profilaktyce problemów dermatologicznych. Stosować 1 tabletkę 1 raz dziennie podczas posiłku. Zaleca się pić dużo ciepłej wody. Opakowanie 30 tabletek będzie kosztować średnio 380 rubli.

Idealny

Witaminy do włosów, skóry i paznokci eliminują suchość, łuszczenie się, wyrównują strukturę naskórka, przywracają elastyczność skóry i zdrowie włosów. Lek normalizuje wydzielanie gruczołów łojowych, zapobiega pojawianiu się trądziku i zapalenia skóry. Aktywuje wzrost włosów, odżywia cebulki. W składzie znajduje się kompleks witamin A, B5, B6, B12, C, E. Zaleca się przyjmowanie jednej tabletki raz dziennie po posiłku. Kurs trwa 1 miesiąc. Średni koszt opakowania na 30 kapsułek wynosi 623 ruble.

Kompleks witamin dla skóry produkowany jest przez rosyjską firmę Evalar i należy do kategorii produktów przeciwstarzeniowych. Skład zawiera kwas hialuronowy, fitoestrogeny z pochrzynu dzikiego, witaminy E, C. Zmniejsza głębokość i nasilenie zmarszczek, zwiększa elastyczność i zapewnia równomierną cerę. Dorosłym zaleca się przyjmowanie 1 tabletkę dziennie przez co najmniej miesiąc. Lek produkowany jest w postaci podłużnych tabletek, opakowanie zawiera 36 sztuk. Średnia cena na rynku wynosi 429 rubli.

Revidox

Kompleks antyoksydacyjny nowej generacji. Likwiduje matową cerę, cienie pod oczami, likwiduje suchość, łuszczenie się skóry, wygładza płytkie zmarszczki, łagodzi przebarwienia, przedłuża młodość skóry. Zawiera suchy ekstrakt z winogron i nasion granatu, selen, substancje pomocnicze. Należy przyjmować jedną tabletkę dziennie. Ceny w aptekach za opakowanie 15 sztuk wahają się od 1270 do 1405 rubli.

Witaminy w ampułkach

Oprócz zwykłej postaci tabletek witaminy dla skóry i włosów produkowane są w szklanych ampułkach. Do każdego użycia otwierana jest nowa ampułka. Nie można go przechowywać otwartego. Istnieje kilka sposobów wykorzystania tego narzędzia:

1. Dodatek do szamponu. Zawartość ampułki dodaje się do porcji detergentu bezpośrednio przed użyciem.
2. Wcieranie w skórę. Zabieg lepiej jest przeprowadzić w nocy, w tym celu ampułkę należy otworzyć, zawartość nałożyć palcami na korzenie, jednocześnie odżywiając skórę głowy i dłonie.
3. Dodatek do maseczek. Zawartość ampułki dodaje się do bazy z oliwy, rycynowego lub łopianowego, wciera w korzenie, rozprowadza po długości lub oliwi na końcach. Głowę owinie się folią i izoluje ręcznikiem na godzinę, a następnie zmywa szamponem.
4. Zastrzyki. W przypadku łysienia podaje się domięśniowe zastrzyki witaminowe w celu wzmocnienia cebulek i poprawy wzrostu. Zabiegi te wykonywane są wyłącznie pod nadzorem lekarza.

Wideo

Opinie

Elena, 43 lata Suplement diety Revidox kupiłam za namową koleżanki, zaimponował mi całkowicie naturalny skład leku. Już po pierwszym tygodniu stosowania twarz stała się jaśniejsza, zniknął bladozielony odcień, obrzęki prawie zniknęły, a zmarszczki wokół oczu uległy wygładzeniu. Witaminy doskonale poradziły sobie z postawionym przeze mnie zadaniem.

Katerina, 30 lat Dla mnie sprawdzony Aevit pozostaje numerem jeden w rankingu witamin dla skóry i włosów. Jest na rynku od kilkudziesięciu lat, zaczęłam go brać jako nastolatka i efekt jest zawsze widoczny. Poprawia nie tylko kondycję zewnętrzną, ale także wewnętrzną. Podoba mi się też to, że można go stosować zewnętrznie – na przykład na spierzchnięte usta.

Ola, 23 lata Do poszukiwania witamin dla skóry i włosów skłonił mnie stres, po którym moje włosy katastrofalnie wypadły, a paznokcie zaczęły rosnąć garbami. Zamówiłem Solgar z USA na własne ryzyko. Jeden słoiczek wystarczył na 2 miesiące. Po jego użyciu zauważyłem dla siebie tylko jedną wadę - ogromny rozmiar tabletek, trudno je połknąć, ale zamówię jeszcze nie raz.

Kobieca atrakcyjność zaczyna się od dobrego nastroju i pewności siebie. Często jednak jedno pozytywne nastawienie nie wystarczy, aby zachować naturalne piękno włosów, równomierną cerę i elastyczność skóry. Stres, niezbyt korzystna ekologia, brak słońca, świeżych warzyw i owoców powodują łamliwość włosów, paznokci, trądzik, łuszczenie się ust. Witaminy dla skóry i włosów pomagają przywrócić zaburzoną równowagę. Leki są dostępne w postaci tabletek i kapsułek.

Wpływ witamin na organizm

Pierwszą rzeczą, na którą musisz się przygotować przed przyjęciem jakiegokolwiek suplementu diety, jest oczekiwanie. Komórki włosów i paznokci są martwe i nie można na nie wpływać. Dlatego nie może być natychmiastowego efektu: podcięte końcówki nie zregenerują się, popękane struktury nie zagoją się. Część żywa, stale rosnąca zostanie wzmocniona. Przy stałym przyjmowaniu wymaganej ilości mikroelementów do organizmu ich stan ulegnie poprawie. Wynik będzie zauważalny nie wcześniej niż za miesiąc.

Kompleks witamin dla skóry i włosów może mieć zastosowanie uniwersalne lub korygujące konkretny stan skóry właściwej. Sucha skóra właściwa wymaga nawilżenia i ochrony. Pomagają w jego zapewnieniu kwasy tłuszczowe, takie jak kwas elagowy. W przypadku skóry normalnej witaminy z grupy B są odpowiednie do zatrzymywania wilgoci i zapobiegania wysuszeniu. Jeśli skóra jest tłusta lub mieszana, organizm cierpi na brak potasu, żelaza, fosforu, witamin C, E.

Specjalista może pomóc w zaleceniu suplementu witaminowo-mineralnego. Ułoży odpowiednią dietę lub przepisze leki w oparciu o Twój stan i sposób odżywiania. Możesz samodzielnie zrozumieć, jakich witamin potrzebujesz dla pięknej skóry i włosów, po dokładnym przestudiowaniu wpływu poszczególnych składników produktu i analizie swojej diety.

Wpływ na organizm

Produkty zawierające

Pomaga wzmocnić mieszki włosowe i normalizować pracę gruczołów łojowych. Polecany przy nadmiernym przetłuszczaniu i nadmiernej suchości skóry głowy. Może pomóc zmniejszyć wypadanie włosów, pojawienie się rozdwojonych końcówek, a także przywrócić im miękkość i elastyczność. Wpływa na tempo produkcji keratyny, która jest niezbędna do utrzymania elastyczności, odpowiedniego nawilżenia skóry właściwej i jej wygładzenia po trądziku.

Sucha skóra, łupież, zaczerwienienie powiek, wczesne zmarszczki, trądzik, łamliwe i matowe włosy, silne wypadanie włosów.

Marchew, dynia, winogrona, brzoskwinie, rokitnik zwyczajny, słodka papryka, szałwia, pietruszka, wątroba wołowa, olej rybny, śmietana, ser, mleko, twarożek, żółtko jaja, kawior.

Witamina B1 wpływa na metabolizm i bierze udział w syntezie ATP. Z tego powodu może wpływać na tempo wzrostu włosów, ich elastyczność i wytrzymałość. Pomaga utrzymać łuski razem, dzięki czemu loki stają się gładsze, bardziej jedwabiste w dotyku i mniej splątane. Tiamina pomaga zmniejszyć stany zapalne i spowolnić proces starzenia się skóry właściwej.

Zwiększone wypadanie włosów, silne splątanie, łamliwość.

Orzechy: sosna, brazylijska, makadamia, pekan, pistacje; orzeszki ziemne, sezam, wiciokrzew, kolendra, groszek, fasola, soczewica, soja, szałwia, rozmaryn, tymianek.

B2 nazywana jest witaminą wzrostu. Sprzyja przyspieszonemu wzrostowi łodygi włosa i paznokci. Dzięki udziałowi w metabolizmie kwasów tłuszczowych pomaga wyrównać koloryt naskórka, uporać się z trądzikiem, popękanymi ustami i pozbyć się łupieżu.

Łojotokowe i inne rodzaje zapalenia skóry, silne wypadanie włosów, rozwarstwianie włosów.

Nabiał, fermentowane produkty mleczne, jaja kurze, wołowina, cielęcina, jagnięcina, wieprzowina, rośliny strączkowe, kalafior, migdały, rzeżucha wodna, rzepa, szpinak, kakao.

Kwas pantotenowy (B5, pantotenian wapnia)

Wspomaga przyspieszone gojenie skóry. Bierze udział w procesach nawodnienia i odbudowy komórek. Reguluje metabolizm lipidów, uczestniczy w tworzeniu pigmentu, dzięki czemu pomaga spowolnić pojawianie się siwych włosów. Stymulując podziały komórkowe, może wpływać na czas trwania procesów zapalnych.

Spowolnienie wzrostu włosów, wczesne i szybkie pojawienie się siwych włosów, pęknięcia w kącikach ust.

groszek, warzywa liściaste, kalafior, drożdże, kasza gryczana, płatki owsiane, orzechy laskowe, wątroba, nerki, serce, żółtko jaja, nabiał, kawior.

Pomaga wzmocnić mieszki włosowe, ograniczając w ten sposób wypadanie włosów i przyspieszając ich wzrost. Wspomaga regenerację skóry, normalizację pracy gruczołów i redukcję trądziku.

Łojotok, zapalenie skóry, stany zapalne, wypadanie włosów, popękane usta.

Melon, czosnek, kalafior, brukselka, brokuły, marchew, truskawki, tuńczyk, podroby, mleko, jajka.

Biotyna (B7, H, koenzym R)

Bierze udział w tworzeniu czerwonych krwinek niezbędnych do zaopatrywania wszystkich narządów w tlen. Dzięki temu pomaga w utrzymaniu ogólnego stanu zdrowia włosów. Wspomaga ich wzrost, zachowanie koloru i struktury. Może pozytywnie wpływać na koloryt skóry i szybkość jej regeneracji.

Szybka utrata włosów, wolniejszy wzrost włosów, siwienie, łamliwość, brak życia. Suchość wokół oczu i ust, wysypki, blada twarz, łuszczenie się.

Pomidory, szpinak, soja, drożdże, grzyby, rokitnik, truskawki, twaróg, śmietana, podroby.

Kwas foliowy (B9)

Odpowiada za prawidłowy wzrost komórek i procesy krwiotwórcze, wpływając tym samym na stan skóry właściwej. Pomagamy chronić ją przed działaniem promieni ultrafioletowych, wygładzać zmarszczki mimiczne, zmniejszać wiotczenie i suchość. Pomaga zmniejszyć ryzyko łysienia i siwych włosów, pobudzając „uśpione” mieszki włosowe.

Suchość twarzy, ust, wypadanie włosów, łamliwość, powolny wzrost włosów.

Świeże warzywa, ciemnozielone warzywa, owoce cytrusowe, buraki, pomidory, orzechy włoskie, orzeszki ziemne, rzeka, wołowina i wątróbka drobiowa.

Wpływa na odżywianie wewnątrzkomórkowe i krążenie krwi. Dzięki temu pomaga zachować zdrową cerę, pozbyć się chronicznych problemów dermatologicznych i normalizować wilgotność skóry. Pomaga chronić przed bielactwem nabytym. Może pomóc przywrócić kondycję włosów i przyspieszyć ich wzrost.

Suche włosy, wczesne łysienie, bielactwo nabyte, blada i sucha skóra.

Mięso i produkty uboczne, drób, ryby, skorupiaki, jaja, sery, świeże mleko.

Kwas askorbinowy (C)

Jest antyoksydantem, dlatego pomaga odświeżyć cerę, pozbyć się przebarwień, zmniejszyć podrażnienia i wyrównać naskórek. Wspomaga syntezę kolagenu, co wpływa na stan mieszków włosowych.

Bladość, zwiotczenie skóry, przebarwienia, pojawienie się wzorców naczyniowych, nierówna skóra, worki pod oczami, pogorszenie kondycji włosów.

Owoce cytrusowe, papryka, szpinak, kapusta świeża i kiszona, czosnek, kiwi.

Odpowiada za regenerację i odżywienie wewnątrzkomórkowe skóry. Dzięki temu pomaga wygładzić i usunąć drobne zmarszczki, rozstępy i plamy starcze.

Zgrubienie i wysuszenie skóry, pigmentacja „starcza”.

Olej roślinny, masło, orzechy, nasiona, rokitnik zwyczajny, szpinak, brokuły, groszek, owoc dzikiej róży.

Filochinon (K, naftochinon, menachinon, menatetrenon)

Wpływa na krzepliwość krwi, dlatego pomaga zredukować trądzik różowaty, złagodzić pigmentację pozapalną i pozbyć się cieni pod oczami.

Naruszenie procesów krzepnięcia krwi, częste i ciężkie krwawienie.

Warzywa liściaste, kalafior, brukselka, kapusta, brokuły, awokado, banany, kiwi, oliwa z oliwek, otręby, rośliny strączkowe, twarożek, mięso.

Niacyna (PP, B3, kwas nikotynowy)

Pomaga poprawić elastyczność skóry, pomaga zwalczać przebarwienia i trądzik. Bierze udział w syntezie kolagenu, wpływa na zdolność skóry właściwej do zatrzymywania wilgoci, co jest szczególnie istotne przy zmianach związanych z wiekiem. Wpływa na tworzenie bariery przed promieniowaniem ultrafioletowym.

Silne łuszczenie się, szorstkość, pojawienie się wysypki, małe owrzodzenia, niebieskawy kolor warg, częściowe lub całkowite łysienie.

Zielone warzywa, awokado, pomidory, marchew, drożdże, mięso.

Rutyna (R, bioflawonoidy)

Bierze udział w produkcji kolagenu i zapobiega niszczeniu kwasu hialuronowego. Pomaga zatem spowolnić proces starzenia się komórek i pozbyć się trądziku

Osłabienie naczynek, obrzęki, nienaturalny koloryt skóry, częste siniaki.

Cytryny, grejpfruty, mandarynki, czarne porzeczki, dzika róża, jagody, maliny, żurawiny, jeżyny, winogrona, wiśnie, śliwki, morele, kasza gryczana.

Minerały dla urody

Oprócz substancji wymienionych w tabeli witaminy na włosy i skórę twarzy zawierają inne przydatne elementy:

żelazo pomaga zmniejszyć wypadanie włosów;

potas bierze udział w walce z negatywnymi czynnikami zewnętrznymi, utrzymując prawidłowy kolor i strukturę loków;

miedź może wpływać na siłę i kolor łodygi włosa;

cystyna pomaga zwiększyć elastyczność skóry właściwej i poprawić jej teksturę;

lizyna pomaga spowolnić procesy łysienia;

Ekstrakt z dzikiego pochrzynu pomaga spowolnić proces starzenia.

Należy pamiętać, że choć kompleksy witaminowe nie są lekami, to również mają swoje przeciwwskazania i konsekwencje bezmyślnego stosowania. Przed zakupem leku zaleca się konsultację ze specjalistą, który zidentyfikuje istniejące problemy i zaproponuje sposoby ich wyeliminowania poprzez zastosowanie zbilansowanej diety lub zażywanie suplementów.

Czy masz wrażenie, że Twoje włosy straciły blask i rozdwajają się na końcach? Paznokcie też nie wyglądają dobrze – łamią się, łuszczą… Wyjście jest tylko jedno – wybierz dobre witaminy na włosy i paznokcie! Skuteczny kompleks witamin może w ciągu 1 miesiąca zrekompensować brak retinolu, ɑ-tokoferolu, a także wapnia, żelaza i cynku. W naszej recenzji dowiesz się, które marki witamin są popularne wśród rosyjskich nabywców. Poznaj wszystkie zalety i wady 10 najlepszych leków!

Solgar Skóra, Paznokcie i Włosy - skuteczny i szybko działający

Głównym składnikiem kompleksu jest związek MSM zawierający siarkę. Zwiększa produkcję keratyny, która wzmacnia włosy i paznokcie.

Kwas askorbinowy spowalnia przedwczesne starzenie się komórek. Preparaty miedzi i cynku przyspieszają odnowę tkanek.

Zalety:

1. Szybki wzrost włosów. Po 1 miesiącu stosowania nowe włoski odrastają obficie, także na brwiach.
2. Poprawa kondycji paznokci. Zatrzymuje się rozwarstwianie płytek.
3. Trwałe opakowanie. Tabletki znajdują się w szklanym słoiczku z metalową pokrywką.

Wady:

1. Duży rozmiar tabletki, utrudniający połknięcie.
2. Wysoka cena - od 1300 rubli.

Damska formuła na włosy, skórę i paznokcie - z naturalnymi składnikami

Lek zawiera 15 witamin, 10 minerałów, a także aminokwasy przyspieszające produkcję keratyny. Produkt zawiera ekstrakty ziół leczniczych, alg i owoców cytrusowych. Witamina D, produkowana z wątroby rybiej, poprawia odżywienie skóry głowy i przyspiesza wzrost włosów.

Plusy:

1. Wzmocnienie paznokci. Znikają białe paski i guzki, płytki paznokciowe stają się twarde.
2. Zatrzymanie wypadania włosów. Problem znika po 20 dniach stosowania.
3. Premia. Do pakietu dołączony jest kalendarz cykli kobiecych.

Wady:

1. Nieprawidłowa głośność. Opakowanie zawiera 60 tabletek, natomiast kurs wymaga 90 sztuk.
2. Powolny wzrost włosów - mniej niż 20% miesięcznie.

Doppelherz Active dla zdrowych paznokci i włosów – z ekstraktami zbożowymi

Produkt występuje w kapsułkach z płynną zawartością. W składzie oprócz witamin z grupy B znajdują się preparaty wapnia, cynku i żelaza. Ekstrakt z prosa nasyca organizm aminokwasami. Działanie wzmacnia olej z kiełków pszenicy, który stymuluje podziały komórkowe.

Zalety:

1. Wygodna forma odbioru. Kapsułkę należy przyjmować 1 raz dziennie.
2. Dokładna liczba kapsułek. Opakowanie przeznaczone jest na dokładnie 30-dniowy kurs.
3. Szybki efekt. Już po 2 tygodniach włosy i paznokcie stają się wyraźnie mocniejsze.

Wady:

1. Możliwość alergii. Kompleks jest przeciwwskazany dla osób z alergią na zboża.
2. Ograniczona ilość witamin. Produkt nie zawiera witamin C i D.

Nature's Bounty Extra Strength Włosy, skóra i paznokcie - z efektem akumulacji

Kluczową substancją kompleksu jest biotyna, która aktywnie wzmacnia mieszki włosowe. Dzięki właściwościom przeciwutleniającym witamin A, E i C, śmierć komórek ulega spowolnieniu. Kwas hialuronowy odżywia i regeneruje uszkodzone tkanki.

Zalety:

1. Długotrwały wpływ. Właściwości leku pojawiają się w ciągu 3 miesięcy. Efekt utrzymuje się po 2-3 miesiącach. po zakończeniu przyjęcia.
2. Estetyczny wygląd. Błyszczące różowe kapsułki wyglądają jak cukierki.
3. Stymulacja wzrostu. Włosy i paznokcie rosną 2,5 razy szybciej.

Wady:

1. Możliwość przyrostu masy ciała. Dzięki biotynie niektórzy ludzie tyją 1,5 – 3 kg.
2. Pojawienie się trądziku na skórze tłustej i problematycznej.

Merz Spezial Dragees - z żelazem i suplementami diety

Lek zawiera wszystkie witaminy niezbędne dla wytrzymałości tkanki łącznej - A, C, B2, B6, B12, D3.

Żelazo poprawia oddychanie i odżywianie mieszków włosowych. Ekstrakt drożdżowy odbudowuje i uelastycznia komórki, spowalnia pojawianie się siwych włosów. Aminokwas L-cystyna wspomaga tworzenie keratyny.

Plusy:

1. Regeneracja tkanek. Kompleks szybko ożywia suche włosy i regeneruje paznokcie po szelaku.
2. Ogólny wpływ na organizm. W wyniku jego przyjmowania zwiększa się odporność i ton.
3. Wygodna percepcja. Kapsułki są łatwe do połknięcia i bezwonne.

Wady:

1. Brak membrany ochronnej na butelce.
2. Wysoka cena - od 550 do 900 rubli.

Opieka zdrowotna XXI wieku Włosy, skóra i paznokcie - dla wzmocnienia i odmłodzenia

Podstawowymi składnikami produktu jest triada „A + C + E”, która zapobiega przedwczesnemu starzeniu się komórek. Biotyna stymuluje metabolizm białek, odbudowując zapasy keratyny we włosach i paznokciach. Rutyna aktywuje ukrwienie i oddychanie tkanek, wzbogacając mieszki włosowe w składniki odżywcze.

Zalety:

1. Poprawa tekstury tkanki łącznej. Płytka paznokciowa zostaje odnowiona od nasady, włosy stają się elastyczne.
2. Zwiększony ton. Lek wpływa na organizm jako całość, dając wigor i aktywność.
3. Przyjemny owocowy zapach.

Wady:

1. Duży rozmiar tabletki, utrudniający połknięcie.
2. Trzeba brać trzy razy dziennie.

Evalar do skóry, włosów i paznokci - z organiczną siarką

Podstawą kompleksu jest związek siarki, który wzmacnia warstwę keratynową. Aminokwasy lizyna i cystyna odbudowują rezerwy kolagenu w tkankach, co zapewnia wytrzymałość tkanki łącznej. Ekstrakt z alg brunatnych, bogaty w wapń, żelazo i magnez, przyspiesza przemianę materii.

Zalety:

1. Pełna kwota za kurs wellness. Opakowanie zawiera 60 tabletek - dokładnie 1 miesiąc stosowania.
2. Poprawiona kondycja włosów. Zniknie łupież, zmniejszy się przetłuszczanie, ustanie wypadanie włosów.
3. Wzmocnienie płytek paznokciowych.

Wady:

1. Powolny efekt. Efekty widoczne są już po 1-2 miesiącach stosowania.
2. Suplement diety nie przyspiesza wzrostu włosów.

Unipharm Vitrum Beauty - lecznicze i tonizujące

Kompleks zawiera 10 witamin, w tym najważniejsze dla paznokci i włosów – B1, B2, B6, E i D3. Beta-karoten chroni komórki przed stresem oksydacyjnym i utrzymuje elastyczność tkanek.

Biotyna zapewnia odpowiednie odżywienie cebulek włosów. Ekstrakt ze skrzypu regeneruje uszkodzenia i przyspiesza wzrost włosów.

Plusy:

1. Bogaty skład. Oprócz witamin zawiera aminokwasy, bioflawonoidy i 10 minerałów.
2. Poprawa jakości tkanki łącznej. Włosy i paznokcie pogrubiają się i zyskują zdrowy połysk.
3. Wpływ na ogólne samopoczucie. Lek dodaje wigoru i eliminuje depresję.

Wady:

1. Duży rozmiar tabletek to prawie 2 cm.
2. Nieprzyjemny zapach.

Complivit Radiance - dla długotrwałego działania

Lek zawiera 11 witamin, wśród których dominują substancje z grupy B oraz tokoferol. Ekstrakt z zielonej herbaty wzmacnia cebulki włosowe, likwiduje łupież i normalizuje wydzielanie sebum. Witamina C i kwas liponowy hamują starzenie się komórek i przyspieszają odnowę komórkową.

Zalety:

1. Wygodne powitanie. Tabletki mają opływowy kształt, optymalną wielkość i są łatwe do połknięcia.
2. Długotrwały efekt. Po zaprzestaniu stosowania włosy, paznokcie i skóra pozostają zdrowe aż do 2 miesięcy.
3. Brak węchu i smaku.

Wady:

1. Prawdopodobieństwo uzyskania nadwagi. Niektórzy ludzie zauważają przyrost masy ciała podczas przyjmowania leku.
2. Niewystarczająca ilość biotyny w składzie.

Fitoval - do leczenia i zapobiegania

Działanie kompleksu opiera się na właściwościach witamin z grupy B, które wzmacniają tkankę łączną. Zawarte w składzie suche drożdże przyspieszają porost włosów, nadają im połysk i elastyczność.

Biotyna regulująca metabolizm tłuszczów poprawia odżywienie mieszków włosowych i łożysk paznokci. Miedź, cynk i żelazo przyspieszają produkcję keratyny.

Zalety:

1. Duże opakowanie. Zawiera 60 kapsułek - na 2-miesięczną kurację.
2. Efekt wzrostu. Po 1 miesiącu stosowania paznokcie i włosy zaczynają rosnąć o 37% szybciej.
3. Odbudowa tkanek uszkodzonych w wyniku narażenia chemicznego.

Wady:

1. Skutki uboczne. Kapsułki przyjmowane po lekkim posiłku powodują nudności.
2. Zwiększony wzrost włosów na ciele.

Przed zakupem witamin na włosy i paznokcie uważnie przeczytaj instrukcję leku. Preferuj produkty zawierające dużo witamin B, E, A, a także biotynę i siarkę organiczną.

Zwróć uwagę na składniki ziołowe – mogą powodować reakcje alergiczne. Zostały jeszcze jakieś wątpliwości? Porozmawiaj ze swoim terapeutą!