Comment gérer les vergetures après l'accouchement

La grossesse pour chaque femme est un événement joyeux et attendu depuis longtemps, malgré la toxicose et d'autres difficultés, car rien ne peut se comparer au bonheur d'une maternité à venir. Mais presque toutes les femmes après la naissance d'un bébé ont des problèmes d'apparence et d'état de leur silhouette, dont les vergetures, communément appelées vergetures cutanées.

De nombreuses femmes sont confrontées à ce phénomène désagréable. La question de savoir comment éliminer les vergetures après l'accouchement est donc très pertinente.

La cosmétologie et la médecine modernes, y compris la médecine traditionnelle, proposent de nombreuses façons différentes d'éliminer les vergetures.

Que sont les vergetures et comment apparaissent-elles ?

Les vergetures sont des déchirures de la peau et de ses couches, dues à une perte de fermeté et d’élasticité naturelles. Avec l'âge, la peau devient plus fine et peut se déchirer sous une forte tension, ce qui se produit généralement lors du développement du fœtus dans l'utérus et de l'élargissement de l'abdomen.

Durant cette période, la peau subit un stress important, qui s'accentue de jour en jour. Bien sûr, les couches internes de l'épiderme sont déchirées, mais cela affecte également l'état de la couche externe. Aux endroits de telles ruptures, apparaissent des cicatrices de différentes longueurs, épaisseurs et formes.

Les lésions cutanées commencent à être remplacées par du tissu conjonctif, qui ne contient pas de fibres de collagène et d'élastine, mais est pénétré par des capillaires. Ainsi, au stade initial de l'apparition des vergetures, elles ont une couleur rose vif, lilas, bleuâtre ou même violette. , en fonction de la taille de la pause.

Petit à petit, la surface des vergetures se décolore, ce qui les rend moins visibles, mais les dégâts ne peuvent pas disparaître d'eux-mêmes, car il s'agit en fait de cicatrices. Au fil du temps, la surface des vergetures devient blanche et acquiert une teinte légèrement nacrée, mais les vergetures ne peuvent pas correspondre à la couleur générale de la peau intacte.

Ils deviennent plus visibles lors du bronzage, car le tissu conjonctif qui remplace les larmes ne contient pas de mélanine. Une fois bronzées, les vergetures restent blanches.

La peau jeune a un haut niveau d'élasticité et de fermeté, elle est capable de s'étirer fortement et de restaurer rapidement son état antérieur sans dommage.

Pour cette raison, les jeunes filles en bonne santé qui accouchent avant 22 ans subissent rarement l’apparition de vergetures. Mais pour diverses raisons, les fonctions naturelles de l’épiderme peuvent être perturbées, provoquant un amincissement de la peau et, lorsqu’elle est étirée, une déchirure de l’intérieur.

La grossesse contribue souvent à l’apparition de vergetures à mesure que les niveaux hormonaux changent. Avec une augmentation du niveau de progestérone et d'œstrogène dans le corps d'une femme, le niveau de production naturelle de collagène, responsable de la densité de la peau et d'élastine, nécessaire à son étirement, diminue.

Ainsi, la peau perd ses propriétés de l'intérieur et, avec la taille rapide de l'abdomen, n'a pas le temps de s'étirer et commence à se déchirer. Malheureusement, il est impossible de réglementer complètement ce processus.

La cause des vergetures est souvent une prédisposition aux déchirures cutanées pendant la grossesse (hérédité).

Mais outre le facteur héréditaire, il existe d'autres raisons qui déterminent non seulement l'apparition des lésions cutanées, mais également leur nombre. Ceux-ci inclus:

1. la présence d'un excès de poids et le taux de prise de poids pendant la grossesse ;
2. niveau d'activité motrice;
3. la quantité de vitamines entrant dans le corps d’une femme pendant la grossesse ;
4. présence de mauvaises habitudes, notamment fumer ;
5. âge de la future mère ;
6. présence de troubles métaboliques;
7. la présence de maladies du système endocrinien, telles que divers degrés d'obésité ou de diabète ;
8. faiblesse des muscles abdominaux.

Il ne faut pas oublier que les vergetures peuvent apparaître non seulement sur le ventre, les cuisses ou les jambes. Après l'accouchement, des lésions cutanées peuvent également apparaître sur les seins, en raison de la rétention rapide de lait, c'est pourquoi la peau est obligée de s'étirer fortement.

Pour éviter l'apparition de vergetures ou réduire leur profondeur, leur longueur, leur largeur et même leur nombre, vous pouvez prendre plusieurs mesures :

1. Lubrifiez la peau pendant toute la période avec des crèmes ou des gels spéciaux, ainsi que des huiles à haute teneur en vitamine E, notamment l'huile de pêche, d'olive et d'amande.
2. Mangez des aliments riches en vitamines ou prenez des complexes vitaminiques supplémentaires.
3. Portez un pansement dès la seconde moitié de la grossesse jusqu'à l'accouchement, en choisissant ou en ajustant correctement la taille.
4. Portez un soutien-gorge de taille adaptée, surtout pendant la seconde moitié de la grossesse et après l'accouchement, car les seins ont besoin d'un soutien accru pendant cette période.

Méthodes cosmétologiques pour éliminer les vergetures

La cosmétologie moderne permet d'éliminer les vergetures après l'accouchement en utilisant les méthodes suivantes :

1. Mésothérapie. Grâce à des microinjections, des cocktails et mélanges nutritionnels sont introduits sous la peau. Chaque mélange a une composition unique et est préparé immédiatement avant l’administration, en tenant compte des besoins du patient. Les cocktails peuvent contenir non seulement des composants nutritionnels et des vitamines, mais également des substances médicinales, des acides aminés, des extraits de plantes, des enzymes et du collagène. La technique est très efficace et permet d’améliorer significativement l’apparence de la peau et son état en 10 séances.
2. Resurfaçage au laser. Cette méthode est efficace dans la lutte contre les vergetures plus ou moins matures, puisqu'elle permet d'éclaircir presque totalement les cassures fraîches, et de rendre les petites invisibles. Pour les vergetures anciennes et volumineuses, la technique permet d'obtenir des résultats prononcés, en lissant, en ajoutant du pigment, masquant ainsi visuellement les dégâts. La procédure vise à évaporer les couches supérieures de la peau, à niveler la surface globale et à stimuler les processus de régénération. Le resurfaçage au laser des vergetures est une procédure efficace, mais elle nécessite plusieurs mois après l'accouchement. Pour éliminer les vergetures profondes ou anciennes, plusieurs procédures sont nécessaires. Après chaque traitement, des croûtes se forment sur la peau et disparaissent d'elles-mêmes au bout de 2 semaines. L'intervalle entre les séances est d'environ un mois.
3. Massage sous vide et au rouleau sous vide. La procédure est réalisée à l'aide de dispositifs spéciaux dont le fonctionnement est basé sur le principe de l'aspiration cutanée avec une force donnée. La technique permet d'améliorer l'état de la peau, de renforcer les muscles et les vaisseaux sanguins, d'augmenter la circulation sanguine dans la zone traitée et d'accélérer les processus de régénération.
4. Nanoperforation laser. Une technique unique qui utilise un accessoire laser spécial qui divise le faisceau en nano-rayons. L’intervention est beaucoup moins invasive et favorise un renouvellement quasi complet des couches superficielles de la peau au niveau des zones à traiter.
5. Thermolyse fractionnée. Les zones endommagées de la peau sont éliminées en les exposant à la chaleur, pour laquelle des types de lasers chauds sont utilisés, divisés en microfaisceaux qui forment un réseau. La technique permet d’éliminer même les vergetures et les cicatrices profondes et anciennes.
6. Peeling chimique. Le type d'agent de traitement est choisi individuellement et dépend du nombre de vergetures dans une certaine zone de la peau et de leur profondeur. Chaque type de procédure a non seulement ses propres indications, mais aussi ses propres contre-indications. Avant d'effectuer le traitement, il est donc nécessaire de consulter une esthéticienne.
7. Microdermabrasion au diamant. Cette procédure est appelée type mécanique de resurfaçage de la peau et, avec son aide, la couche supérieure de l'épiderme est éliminée, nivelant ainsi le relief général, à l'aide d'éclats de diamant microscopiques appliqués sur la peau sous pression par un appareil spécial.
8. Méthodes d'injection, par exemple, la bioréparation, dans laquelle l'acide hyaluronique est injecté directement sous la lésion cutanée en association avec des vitamines et des acides aminés, qui stimulent le renouvellement cutané et la restauration des fibres de collagène dans la zone traitée.
9. Thérapie à l'ozone – de l’oxygène atomique est introduit sous la peau en combinaison avec un mélange d’ozone, stimulant les processus de renouvellement cutané. Lors de la carboxythérapie, du dioxyde de carbone est injecté sous la peau, stimulant les processus de néocollagenèse naturelle.
10. Enveloppements, masques de boue, ainsi que l'application de crèmes et de pommades. Mais de telles techniques ne peuvent être utiles que dans les cas où les vergetures sont petites, fraîches et présentes en faible quantité.

Est-il possible d'éliminer les vergetures à la maison ?

Lorsque vous choisissez des méthodes maison pour éliminer les vergetures, n'oubliez pas qu'il ne sera pas possible d'éliminer les anciennes vergetures.

Vous devez commencer le processus d'auto-traitement des lésions cutanées après l'accouchement le plus tôt possible, par exemple 2 à 3 semaines après la naissance du bébé.

Pour éliminer soi-même les vergetures, les produits suivants sont souvent utilisés :

1. Massage quotidien avec de l'huile d'amande, d'orange, d'olive, de pêche et de noisette ou de germe de blé. Les mouvements de massage doivent être légers, sans fort étirement de la peau.
2. Gommages – La médecine traditionnelle propose de nombreuses recettes pour préparer des gommages corporels à la maison, à base de café moulu, de noyaux d'abricots moulus et de sucre. De la crème sure et diverses huiles sont ajoutées aux gommages. Les gommages doivent être appliqués sur la peau 10 à 15 minutes avant la douche.
3. Compositions cosmétiques prêtes à l'emploi pour les vergeturesachetés en magasin. Ils doivent être appliqués sur la peau en association avec de légers massages et des picotements. Vous devez choisir des produits contenant des huiles essentielles et des extraits d’agrumes, de l’élastine, du collagène et des acides de fruits.
4. Mumiyo. Dissoudre deux comprimés ou gélules dans une petite quantité de crème nutritionnelle, vitaminée ou pour bébé, bien mélanger jusqu'à consistance lisse et appliquer sur une peau propre. La substance guérit parfaitement la peau endommagée, accélérant les processus de régénération, éliminant les petites vergetures et rendant les grosses vergetures moins visibles. Mais il faut utiliser ce remède pour éliminer les vergetures quotidiennement pendant plusieurs mois.

Le sport aide-t-il à lutter contre les vergetures ?

L'exercice aide à maintenir le teint de la peau. De plus, en faisant du sport, une femme après l'accouchement perd l'excès de poids pris pendant la grossesse.

Il est impossible d'éliminer les vergetures existantes qui se sont formées pendant la grossesse avec cette méthode, mais le sport aidera à prévenir l'apparition de nouvelles lésions cutanées. Vous pouvez commencer des activités sportives régulières 2 à 3 mois après l'accouchement.

Le sport aide à prévenir l’apparition des vergetures. Si une femme faisait des exercices quotidiennement avant et pendant la grossesse, le risque de déchirures cutanées sera minime, car l'épiderme est en bon état et possède un niveau d'élasticité suffisant.

Bien sûr, il est beaucoup plus facile de prévenir l'apparition des vergetures que d'essayer de s'en débarrasser après la naissance du bébé, mais pour cela, vous devez prendre soin de votre corps et de l'état de votre peau au quotidien dès les premières semaines de grossesse. .

En plus des activités sportives régulières, des huiles contenant de la vitamine E doivent être appliquées sur la peau de l'abdomen et des cuisses, par exemple l'huile de pêche, d'olive ou de germe de blé, l'huile d'amande convient également.

Vous pouvez utiliser des crèmes spéciales à base d'huiles naturelles, enrichies en vitamine E.

Il est également nécessaire de surveiller votre poids, en évitant une forte augmentation ; pour ce faire, vous devez équilibrer votre alimentation en incluant davantage de fruits et de légumes frais dans votre alimentation, tout en réduisant la consommation d'aliments gras et de produits à base de farine.

Vous devez également consommer des aliments qui activent la synthèse naturelle d'élastine et de collagène dans l'organisme, par exemple des œufs, de la viande, du fromage frais, des huiles végétales et des aliments riches en protéines.

Auteur : Irina Vaganova, médecin,
spécialement pour Mama66.ru

Vidéo utile sur la façon de traiter les vergetures après l'accouchement

Que sont les vergetures (stries)

Après l'accouchement, vous souhaitez vous remettre en forme le plus rapidement possible. Perdre du poids avec un régime nécessaire à l'allaitement, aux nuits blanches et aux ennuis pour une jeune maman n'est pas difficile. Mais lorsque les kilos disparaissent, les problèmes de peau subsistent souvent.

Est-il possible de porter et de donner naissance à un enfant sans avoir de vergetures sur le ventre et les hanches ? Est-il possible d'éliminer les vergetures après l'accouchement sans chirurgie ? Les crèmes, enveloppements et remèdes maison fonctionnent-ils ou sont-ils une arnaque destinée aux femmes crédules ? Sans exagération, presque tout le monde a des vergetures, mais seuls quelques-uns savent comment gérer ce problème.

Les vergetures après l'accouchement, comme sur la photo, apparaissent en raison d'une prise de poids rapide: la peau n'a pas le temps de grossir, se tend et forme un réseau de larmes. Ensuite, ils sont remplis de tissu conjonctif, comme dans le cas des cicatrices, des cicatrices se produisent. La surface du corps à cet endroit reste légèrement inégale et diffère en couleur. Les zones à risque sont l'abdomen, les cuisses, les fesses et la poitrine.

Causes

Des vergetures sont apparues sur mon ventre après l'accouchement. Pourquoi est-ce arrivé? Il existe trois causes naturelles, et aucune d’entre elles n’indique que la femme s’est négligée ou qu’elle est responsable de quelque manière que ce soit de l’apparition de lésions cutanées.

C’est normal et c’est l’un des nombreux changements provoqués par la grossesse et l’accouchement.

1. Pendant la grossesse, les niveaux hormonaux du corps changent, en particulier, la sécrétion de cortisol augmente. Sous l’influence de cette hormone notamment, le tissu conjonctif des os pubiens se ramollit, ce qui rend possible la naissance d’un bébé. Le revers de la médaille est que l’augmentation des niveaux de cortisol, ainsi que d’œstrogène et de progestérone, entraîne une diminution de la production de collagène et d’élastine. Ainsi, les hormones affectent négativement l’élasticité et la résistance de la peau, ce qui facilite l’apparition des vergetures.
2. À un certain stade de la grossesse, le ventre commence à grossir rapidement et la peau n'a tout simplement pas le temps de générer de nouvelles cellules aussi rapidement. Les couches supérieures de l'épiderme s'étirent au maximum et lorsqu'elles atteignent leur limite naturelle, elles se brisent. Les vergetures sur la poitrine après l'accouchement, ainsi que sur le ventre, indiquent que ces parties du corps changeaient et se développaient rapidement.
3. La troisième raison ne peut pas non plus être éliminée, comme les deux premières : il s'agit d'une prédisposition héréditaire. Si la mère et la grand-mère d'une femme enceinte avaient des vergetures, elle en aura probablement aussi.. Ce n'est pas une raison pour s'énerver et abandonner : connaissant les perspectives grâce à l'expérience des générations précédentes, il faut prendre des mesures à l'avance et commencer à prévenir les vergetures le plus tôt possible.

Comment éliminer les vergetures

Les vergetures disparaîtront-elles après l'accouchement ? Les vergetures d'elles-mêmes ne disparaissent pas ou ne diminuent pas au fil des années. Les méthodes de traitement non chirurgicales réduisent à un degré ou à un autre les manifestations externes de ce défaut et, avec un traitement à long terme, peuvent améliorer considérablement la situation. Mais les vergetures ne peuvent être complètement éliminées que par la chirurgie. Quant aux mesures préventives, elles sont bien plus efficaces que les traitements et ont un effet positif sur le teint.

Si des vergetures sont déjà apparues, la lutte contre elles sera plus efficace à un stade précoce, lorsque les cassures seront encore fraîches, violettes ou bordeaux. Une fois que les vergetures sont devenues blanches, elles peuvent être éliminées sans laisser de trace uniquement avec un laser.

Est-il possible de se débarrasser des vergetures après l'accouchement ? Définitivement oui. Il faudra cependant être patient : seule la chirurgie donne des résultats immédiats. Et les fabricants qui écrivent sur les produits cosmétiques qu'ils donneront un effet notable après 1 à 2 mois trompent sans vergogne les clients.

Combattez seul

Les moyens pour combattre et prévenir les vergetures sont les mêmes. Par conséquent, les informations ci-dessous seront utiles aussi bien aux femmes en début de grossesse, dont le corps vient tout juste de commencer à changer, qu'à celles qui ont récemment accouché et ont découvert des marques disgracieuses sur leur peau.

Plus tôt les mesures seront prises, plus les résultats seront visibles, mais même tard dans ce cas, mieux vaut que jamais. De nombreuses mères se demandent quels médicaments contraceptifs Lactinet ou Charozetta sont les meilleurs pour l'allaitement ? De tels remèdes contre une grossesse non désirée peuvent sérieusement affecter les niveaux hormonaux. Nous fournissons des réponses à ces questions dans l'article sur le lien.

Des sous-vêtements pour prévenir les vergetures cutanées

À partir du troisième mois environ, la grossesse devient de plus en plus perceptible à l'extérieur : tout d'abord, le ventre grossit, avec lui les hanches s'arrondissent et les seins grossissent. À ce moment-là Il est conseillé de commencer à porter des sous-vêtements spéciaux.

Les femmes enceintes se plaignent souvent de l'inconfort lié au port d'un soutien-gorge, car les seins non seulement grossissent, mais deviennent également plus sensibles. Cependant, il a absolument besoin de soutien et de fixation pour prévenir les vergetures ou au moins les réduire au minimum.

Un bandage de maternité aide beaucoup à prévenir les vergetures : il soutient le ventre et réduit le stress sur la peau. Il sera également utile dans les premiers temps après l'accouchement, lorsque le corps est soumis à un stress et que l'apparition de vergetures est la plus probable.

sport

Une activité physique modérée, en accord avec votre médecin, est nécessaire après l'accouchement. Des exercices légers permettent notamment de garder la peau tonique et d’améliorer la circulation sanguine, conditions indispensables à la prévention des vergetures. Vous pouvez reprendre progressivement le sport 2 à 3 mois après l'accouchement.

Massage

Le massage quotidien aide à lutter contre les vergetures : il restaure l'élasticité de la peau et accélère la régénération en activant la circulation sanguine. Pour la procédure, vous pouvez utiliser de la crème contre les vergetures après l'accouchement ou de l'huile d'olive.

Une attention particulière doit être portée aux zones où il y a déjà des vergetures : le ventre, les cuisses et les cuisses. La technique de massage est simple : alterner des mouvements de caresses intenses et de légers picotements. Tous les mouvements doivent être effectués vers le cœur.

Frotter avec une serviette éponge dure sert de léger massage. Les brosses spéciales, les mitaines et toutes sortes de masseurs ont fait leurs preuves.

Douche froide et chaude

Une douche de contraste est extrêmement bénéfique pour la peau, elle renforce les parois des vaisseaux sanguins et combat non seulement les vergetures, mais aussi les varices, dont souffrent de nombreuses jeunes mamans.

Pendant la grossesse, il ne peut être pris qu'avec l'autorisation d'un médecin. à condition qu'il n'y ait aucun risque pour le fœtus. Après l'accouchement, les procédures à l'eau sont totalement sûres.

L'algorithme d'alternance est le suivant : d'abord de l'eau tiède (confortable, pas chaude), puis très chaude pendant une courte période, puis froide. Répétez plusieurs fois.

Vous devez toujours commencer avec de l’eau chaude et terminer la procédure avec de l’eau froide. La durée de séjour sous l'eau chaude courante doit être 2 à 3 fois plus longue que sous l'eau froide.

Régime et vitamines

Un régime protéiné est utile pour restaurer l’élasticité de la peau, la production de collagène et d’élastine. Il est conseillé de compléter l'alimentation avec des fruits et légumes, lors de l'allaitement, cela doit être fait avec prudence, mais il ne faut pas négliger les aliments végétaux. Qu'il soit possible de manger des aliments comme des bananes pendant l'allaitement, de boire du café ou de l'alcool, vous pouvez lire les articles sur les liens.

Il est important de boire le plus d'eau possible, mais dans des limites raisonnables, car un excès peut persister dans les tissus et provoquer un gonflement. Nous vous conseillons de lire à l'avance les informations sur les avantages et les inconvénients des groseilles pendant l'allaitement, s'il est possible d'en faire des compotes et des boissons aux fruits, ainsi que de boire du lait pendant l'allaitement.

Parmi les complexes vitaminiques, il faut privilégier ceux qui contiennent de la vitamine E - elle est nécessaire comme aucune autre pour lutter contre les vergetures. Presque tous les remèdes contre les vergetures après l'accouchement, qu'il s'agisse de préparations à usage interne ou externe, contiennent nécessairement de la vitamine E.

Remèdes populaires

Il est important de comprendre que les vergetures apparaissent sur presque tout le monde - c'est un phénomène normal. Ne pas paniquer. Acceptez votre corps tel qu'il est. Cela ne veut pas dire que vous n’avez pas à vous occuper du problème, mais préparez-vous à ce que des traces de vergetures subsistent.

Je recommande toujours aux femmes enceintes de ne pas négliger l'huile d'olive : un remède aussi abordable et simple ne donne pas de résultats pires que les crèmes disponibles sur le marché libre.

A l'heure où les entreprises cosmétiques rivalisent pour proposer des produits prometteurs des résultats les plus fantastiques, beaucoup de femmes sont sceptiques quant aux remèdes populaires.

Les remèdes maison peuvent être très utiles dans la prévention et l'élimination des vergetures : ils sont relativement peu coûteux, tandis que les crèmes et enveloppements de marques connues coûteront une somme considérable. La base de tous les produits cosmétiques contre les vergetures est la même : des huiles à haute teneur en vitamine E.

Il est difficile d'éliminer les vergetures après un accouchement à la maison, il vaut mieux essayer de prévenir leur apparition, et pour cela, des recettes folkloriques à base d'huiles cosmétiques conviennent.

Crèmes et lotions maison

Les compositions auto-préparées bénéficient du naturel et de la fraîcheur des ingrédients. Ils doivent être conservés au réfrigérateur. Voici quelques recettes populaires.

1. Mélangez un demi-verre d'huile d'olive et de jus d'aloès (vous pouvez broyer les feuilles dans un mixeur, coupez d'abord les épines). Ajoutez 10 gouttes de vitamine E et 5 gouttes de vitamine A (disponibles en pharmacie). Utiliser pour le massage quotidien. Vous pouvez vous attendre à des résultats visibles dans environ 3 mois.
2. Mélangez un demi-verre de beurre de cacao avec 2 cuillères à café de cire d'abeille râpée et ajoutez 10 gouttes de vitamine E liquide. 2 cuillères à soupe d'huile de noyau d'abricot ou de germe de blé ne feront qu'améliorer les propriétés de la lotion. Faites chauffer le mélange jusqu'à ce que la cire fonde. Frottez une fois par jour.

Enveloppements

Des soins très efficaces et bienfaisants pour la peau aux huiles essentielles et à l'argile cosmétique. Ils combattent non seulement les vergetures, mais brûlent la graisse sous-cutanée et améliorent le teint de la peau.

L'argile doit être diluée dans de l'eau tiède jusqu'à l'obtention d'une masse crémeuse, et la composition doit être enrichie de quelques gouttes de votre huile essentielle préférée. Appliquer sur les zones à problèmes et envelopper d'un film alimentaire. Laisser agir environ 1 heure, rincer à l'eau tiède puis peler. Ne répétez pas plus de 2 fois par semaine.

L’huile pure, comme l’huile de ricin, convient également aux wraps. La procédure est simple : appliquer sur les vergetures, envelopper dans un film, placer un coussin chauffant dessus et laisser agir une demi-heure.

Épluchures

Les peelings maison sont préparés à partir des produits les plus simples : miel (excellent effet cicatrisant s'il n'y a pas de plaies ni d'ulcères sur la peau), sucre, gros sel, café moulu, flocons d'avoine. Un peu d’huile végétale est ajouté à ces particules abrasives. Frottez jusqu'à ce que la peau devienne rouge. Le bénéfice maximal du peeling peut être obtenu après la douche, lorsque la peau est vaporisée. Répétez 2 à 3 fois par semaine.

Huiles naturelles contre les vergetures

L'huile contre les vergetures après l'accouchement peut être utilisée comme remède indépendant - il suffit de la frotter avec des mouvements de massage après la douche. Les huiles d'olive, de ricin et d'amande donnent de bons résultats ; pour un meilleur effet, vous pouvez en plus les enrichir en vitamine E, achetée en pharmacie.

Le beurre de karité contient de nombreuses vitamines sous une forme qui lui permet d'être facilement absorbée par la peau. L'huile de germe de blé accélère la régénération cellulaire.

Outils cosmétiques

Une crème ou une pommade contre les vergetures après l'accouchement doit contenir un puissant complexe hydratant, stimuler le renouvellement cutané, la production de collagène, contenir des rétinoïdes, des extraits d'huiles nourrissantes et de la vitamine E.

Soins en salon

Les vergetures se manifestent différemment pour chacun : l'hérédité, le mode de vie et les nuances de la grossesse jouent ici un rôle. Il n’existe pas de recettes universelles : le beurre de cacao ou le germe de blé aideront quelqu’un.

Ceux qui n'ont pas cette chance en termes d'élasticité de la peau peuvent être sauvés par la mésothérapie ou le peeling chimique si vous le souhaitez. Après consultation et examen, nous pouvons dire précisément combien de séances seront nécessaires et ce qu'il est exactement préférable d'essayer dans ce cas. Mais il y a toujours une issue, l'essentiel c'est le désir !

Pour celles qui ne sont pas prêtes à attendre, il existe des moyens de se débarrasser des vergetures après l'accouchement plus rapidement et avec des résultats plus visibles. Ce sont des procédures de salon.

Peeling chimique

Le peeling aux acides de fruits est une procédure très efficace.. Son objectif est d'éliminer la couche supérieure de la peau présentant des défauts afin de permettre aux tissus à régénération rapide de remplir cet endroit d'une peau neuve, propre et intacte sans dommage.

Mésothérapie

La mésothérapie consiste à injecter des nutriments actifs tels que du collagène, des enzymes et des acides aminés dans la couche inférieure de l'épiderme pour stimuler la croissance de nouvelles cellules. La méthode est très efficace, mais montre les meilleurs résultats avec les vergetures bordeaux fraîches - elles peuvent être guéries presque complètement. L'effet apparaîtra progressivement, en moyenne des changements notables apparaîtront après 10 séances.

Thérapie à l'ozone

Elle ressemble à la mésothérapie dans la mesure où elle implique également des injections. Seulement dans ce cas, l'ozone est injecté sous la peau, ce qui stimule naturellement la production de collagène et d'élastine dans les cellules de la peau.

Microdermabrasion

La procédure consiste à broyer la couche supérieure de la peau. Il aide à éliminer la peau endommagée et à laisser la place à une nouvelle peau.

Correction laser

L'élimination des vergetures après l'accouchement au laser est le seul moyen de s'en débarrasser rapidement et sans laisser de traces. Le resurfaçage au laser des vergetures permet de réduire considérablement même les vergetures devenues blanches en quelques séances seulement et d'éliminer les nouvelles plus rapidement. L'essence de la procédure est que le faisceau évapore la couche supérieure de la peau, ainsi que les vergetures. Une nouvelle peau saine et lisse se développe à la place des zones endommagées.

La correction laser ne peut être appliquée que quelques mois après l'accouchement. Après l’intervention, la guérison se produit en 2 semaines environ.

D'après les avis des mamans

Olga, 26 ans, Saint-Pétersbourg

Le soutien de mon mari m'a beaucoup aidée. Il avait l'habitude de rire quand je me promenais dans la maison avec un masque, que je me graissais les cheveux, etc.

Mais avec le début de la grossesse, lorsque je lui ai décrit toutes les perspectives de vergetures, j'ai réalisé à quel point c'était grave pour moi. Mon mari m'a même aidé à faire des massages à l'huile d'olive, alliant travail et plaisir.

Ksenia, 31 ans, Moscou

J’avais de graves vergetures – j’avais l’impression que ma peau se craquait littéralement. J'étais prête pour ça : après la grossesse, ma mère avait des rayures blanches dans le bas de l'abdomen.

Pendant 9 mois, j'ai appliqué des huiles, des crèmes et des onguents. Je pense qu'ils ont aidé un peu aussi. Mais un an après l'accouchement, j'ai décidé de subir un resurfaçage au laser. Cette procédure a donné un résultat époustouflant ! Juste de la magie. Mais j’ai dû dépenser beaucoup d’argent, mais je peux à nouveau porter un maillot de bain deux pièces.

Conclusion

Est-il possible de se débarrasser des vergetures après l'accouchement ? – Le plus difficile dans cette affaire est la durée du processus de guérison. Les vergetures sont des dommages assez profonds à l'épiderme, il est donc impossible de les éliminer en un mois.

La prévention implique les mêmes mesures que le traitement, mais elle est sans aucun doute plus efficace, car guérir les déchirures cutanées est beaucoup plus difficile que prévenir leur apparition.

Il existe de nombreuses recettes folkloriques, elles sont toutes à base d'huiles nourrissantes qui saturent la peau en vitamine E nécessaire à la régénération. En plus d'agir sur les vergetures, les procédures aux huiles, enveloppements et peelings améliorent l'état général de la peau, augmentent le tonus, apportent élasticité et douceur.

Les soins cosmétiques proposés par les instituts de beauté ont un effet plus profond et sont très susceptibles d'éliminer les vergetures sans laisser de trace. Mais vous ne pouvez utiliser de tels moyens que quelque temps après l'accouchement.

Idéalement, la meilleure chose à faire serait de combiner les procédures à domicile et en salon pour résoudre le problème de manière globale. L'élimination des vergetures prendra beaucoup de temps, il faut s'y préparer : soyez patient et ne désespérez pas si l'une des méthodes ne donne pas de résultats tangibles.

De nombreuses femmes souhaitent prévenir les vergetures en prenant au préalable toute une série de mesures visant à prévenir ce problème. Mais, malheureusement, ils ne sont pas toujours efficaces et, par conséquent, après la naissance d'un enfant, il est nécessaire de rechercher un moyen fiable de se débarrasser des zones cutanées étirées.

Il est assez difficile d'éliminer complètement ce défaut esthétique par soi-même. Pour rendre les vergetures presque invisibles sur la peau, vos propres efforts suffisent. Si un tel objectif est fixé, l’approche doit être globale. Il est nécessaire de combiner remèdes médicaux et populaires, exercices spéciaux, massages et reconsidérer vos habitudes alimentaires.

Causes des vergetures sur l'abdomen

Scientifiquement, les vergetures sont appelées vergetures. Ils apparaissent généralement chez les femmes dans une position intéressante, ce qui est facilité par un changement brutal des données physiques, notamment une prise de poids rapide et des modifications des niveaux hormonaux. Un rôle important est joué par une diminution du rythme de vie - une femme cesse de bouger activement et, ces derniers mois, elle passe souvent la plupart de son temps à la maison.

De tels changements ont un impact négatif sur la peau. Il s'étire rapidement et fortement, et la quantité d'élastine et de collagène produite par le corps n'est pas suffisante pour compenser ce processus. Ces substances sont responsables de l'élasticité et de la tonicité de la peau. Si les changements de déformation du derme se produisent trop rapidement, ils « ne peuvent tout simplement pas suivre » un tel rythme.

Le résultat de tels processus est une déchirure microscopique des couches supérieures de la peau et du tissu conjonctif. Lorsque cela se produit relativement régulièrement, des rayures bien visibles se forment, appelées stries. Au début, ils ont une couleur rosâtre, rougeâtre ou brunâtre. Au fil du temps, la couleur évolue vers l’argent, le violet clair ou même le blanc.

Un grand nombre de mesures spéciales ont été développées pour prévenir la formation de vergetures, car il est plus facile de prévenir le problème que d'en souffrir plus tard. Ces méthodes sont efficaces, mais ne sont pas universelles, car elles deviennent inutiles lorsque :

1. prédisposition génétique à l'apparition de microfissures cutanées;
2. une forte augmentation de poids, typique de la plupart des femmes enceintes ;
3. volume abdominal excessivement important ;
4. manque d'éléments nutritionnels et précieux qui stimulent la production de concentrations élevées d'élastine et de collagène.

Et si le dernier facteur peut être conditionnellement considéré comme éliminé, les trois premiers ne peuvent pas être ajustés. D'autant plus qu'une femme ne devrait rien faire qui puisse nuire à l'enfant.

Remèdes pour lutter contre les vergetures

Il a déjà été dit plus haut que sans intervention professionnelle, on peut parler de réduire la gravité des vergetures, et non de s'en débarrasser complètement, mais même cela, si tout est fait correctement, suffit à rendre la peau lisse et tonique. Principal. combiner des techniques éprouvées.

Un autre point important est la régularité, mais toutes les activités sont assez simples à réaliser, elles ne nécessitent aucune connaissance, compétence ou manipulation particulière. Il vous suffit de vous fixer un objectif et de vous concentrer sur un résultat final réussi, en sachant qu'il faudra plus d'un mois pour lutter contre les vergetures.

Massages

Un moyen efficace et efficient contre les entorses de la région abdominale. La seule limite est le fait que le massage aide contre les nouvelles vergetures, c'est-à-dire celles récemment apparues.

Le massage est pratiquement impuissant contre les vieilles vergetures. Cela ne veut pas dire qu’il faut l’abandonner. La procédure est simplement incluse comme procédure auxiliaire, car elle élimine parfaitement l'affaissement et l'affaissement.

Massez la peau à sec ou avec des huiles et crèmes spéciales. Parmi les premiers, les plus populaires sont le romarin, l’amande et les agrumes. Il n'y a pas d'instructions particulières concernant la technique de mouvement. L'essentiel est d'éviter la surexposition. La peau doit être tirée, pincée, tapotée pour que les mouvements soient perceptibles, mais ne provoquent pas de douleur.

Vous devez masser tous les jours. Si possible, il est préférable d'effectuer jusqu'à deux procédures par jour, ce qui vous permettra d'obtenir des résultats visibles plus rapidement. La durée de la séance doit être d'au moins une demi-heure. Le cours minimum doit comprendre au moins 25 à 30 procédures complètes.

Le massage peut être combiné avec une douche, qui s'effectue selon le schéma suivant :

1. Ouvrez l'eau tiède et, avec un gant de toilette en fibres naturelles, commencez à masser les zones à problèmes en effectuant des mouvements circulaires. Rincer à l'eau froide.
2. Effectuez simultanément 2 à 4 douches de contraste, accompagnées d'un massage. Une fois la procédure à l'eau terminée, les vergetures sont traitées avec de la crème. Il faut prendre soit régénérant, soit hydratant.

Préparations et procédures cosmétiques

Il existe toute une série de mesures pour réduire la gravité et le nombre des vergetures, mais seulement si elles sont effectuées régulièrement :

1. Thermes. Un mélange préparé à partir d'un verre d'amidon et de deux litres d'eau est versé dans un bain rempli. Vous devez suivre la procédure tous les deux jours pendant un quart d'heure maximum.
2. Envelopper. Beaucoup de femmes préfèrent faire cela. Appliquez 10 à 12 gouttes d'huiles de jasmin, de romarin, de lavande, de citron et de néroli sur le corps, ainsi que 2 cuillères à soupe. l. mélange d'avocat et de jojoba. Ensuite, effectuez un massage léger et rapide, puis enveloppez la zone à problèmes avec un film alimentaire.

Ne permettez pas de fortes tractions sur la peau. Si le film est trop serré, le flux sanguin sera perturbé, ce qui signifie qu'il n'y aura aucun effet.

Enveloppés dans un film, ils s'allongent, s'enveloppent dans une couverture ou une couverture chaude, et restent en position horizontale pendant environ 30 minutes. Cette thérapie apporte des résultats en un mois.

1. Enveloppements de glace. Idéal pour un usage quotidien. Il ne faut pas se limiter uniquement à la glace obtenue en congelant de l'eau. Il est préférable d'ajouter des huiles aromatiques et végétales au liquide.
2. Compresse. Excellent pour les vergetures anciennes et nouvelles. Ajoutez une cuillère à soupe de jus de citron et du sel par litre d'eau chaude. Il est permis d'utiliser du poisson de mer et du poisson de table, mais de gros poissons.

Trempez une serviette propre dans la solution obtenue et appliquez-la sur la zone présentant des vergetures pendant environ 30 secondes, puis remplacez la compresse par une compresse froide, obtenue en mouillant le tissu dans de l'eau froide, qui peut être obtenue en ajoutant des glaçons.

Le nombre de séances devrait être de 10 à 12. Les compresses sont faites quotidiennement.

Les manipulations décrites doivent être associées à un régime alimentaire et à une variété d'exercices physiques, ce qui réduira l'apparence de la peau étirée lorsque les vergetures deviennent presque invisibles.

Recettes traditionnelles contre les vergetures sur le ventre

Il existe un grand nombre de produits qui peuvent facilement être préparés à la maison et qui aident à éliminer les vergetures pas pire que ceux du commerce :

1. Gommages. Pour fabriquer ce produit vous-même, mélangez de l'huile d'olive ou de la crème sure avec du café moulu, des pêches pré-séchées et broyées, des amandes, des agrumes, des noyaux d'abricot et du sel marin moulu.

Appliquer le produit en effectuant des mouvements circulaires intenses. Lavez le gommage avec une douche contrastée. Il est recommandé d'effectuer la procédure une fois tous les deux jours.

1. Peeling. L'avocat est pétri jusqu'à obtenir un état pâteux, mélangé à deux cuillères d'argile (cosmétique) préalablement diluées avec de l'eau. Appliquez ce peeling pendant 25 ou 30 minutes, puis rincez abondamment sous un jet d'eau. Utilisez le produit tous les deux jours.
2. Crème et maman. Le dernier remède, acheté en pharmacie, est dilué avec de l'eau bouillie et réfrigérée. Placez 1 gramme de mumiyo par cuillère à soupe de liquide. Cette quantité est ajoutée à 3 à 4 cuillères de crème pour bébé ordinaire, qui ne contient aucun additif étranger, et appliquée quotidiennement sur la peau, en éliminant tout résidu non absorbé. La composition doit être conservée au réfrigérateur.
3. Application. Une bouillie est fabriquée à partir d’argile bleue en ajoutant de l’eau, qui est mélangée à du miel liquide frais. Les ingrédients sont pris en quantités égales. La masse résultante est appliquée sur la zone à problèmes, bandée sur la zone et laissant le mélange toute la nuit. Le matin, rincez et lubrifiez la peau avec de la crème. Répétez cette procédure 15 à 20 fois.

Parmi les recettes folkloriques figurent non seulement des préparations cosmétiques faites maison, mais également des produits utilisés depuis de nombreuses générations. Tous impliquent l'utilisation d'ingrédients exclusivement naturels et peu coûteux :

1. Frottement. Prenez une cuillère à soupe de camomille, du millepertuis et de la ficelle. Le mélange d'herbes est versé avec de l'eau bouillante et mis au point dans un bain-marie (conservé pendant 4 à 5 minutes). La décoction est filtrée et combinée avec du jus d'aloès et du miel naturel. La composition est appliquée sur les vergetures et laissée.
2. Crème aux herbes maison. La farine d'avoine est broyée dans un moulin à café et remplie d'extrait d'aloès, d'huile végétale et mélangée à des feuilles de pissenlit. Les composants sont pris dans des proportions égales. Mélangez soigneusement le tout et placez-le dans un récipient en verre ou en plastique hermétiquement fermé, puis conservez-le au réfrigérateur. La composition doit être appliquée quotidiennement pendant 12 à 15 minutes, puis lavée avec une douche contrastée.

Recommandations générales

Pour améliorer l'effet obtenu en effectuant régulièrement les procédures décrites ci-dessus, vous devriez visiter un bain de vapeur ou un sauna plus souvent. De telles visites doivent être combinées à l’application de miel sur le corps. Cette procédure contribue parfaitement à réduire l'apparence des vergetures, ainsi qu'à réduire sensiblement le volume. De plus, la peau devient plus douce et plus lisse. Si vous souhaitez obtenir cet effet sur tout le corps, enduisez-vous complètement.

Vous ne pouvez pas vous limiter aux manipulations des influences extérieures. Il faut également veiller à une alimentation de qualité, qui implique de consommer exclusivement des aliments sains, et notamment ceux qui stimulent la production d'élastine et de collagène. Cela s'applique également à l'exercice régulier. Et même si les vergetures ne disparaissent pas complètement, elles deviendront presque impossibles à distinguer.