Hoe om te gaan met striae na de bevalling

Zwangerschap is voor elke vrouw een vreugdevolle en langverwachte gebeurtenis, ondanks toxicose en andere moeilijkheden, omdat niets te vergelijken is met het geluk van het aanstaande moederschap. Maar bijna alle vrouwen na de geboorte van een baby hebben problemen met het uiterlijk en de conditie van hun figuur, waaronder striae, in de volksmond huidstriae genoemd.

Veel vrouwen worden met dit onaangename fenomeen geconfronteerd, dus de vraag hoe je striae na de bevalling kunt verwijderen is zeer relevant.

Moderne cosmetologie en geneeskunde, inclusief volksgeneeskunde, bieden veel verschillende manieren om striae te elimineren.

Wat zijn striae en hoe verschijnen ze?

Striae zijn scheuren in de huid en de lagen ervan, die optreden als gevolg van het verlies van natuurlijke stevigheid en elasticiteit. Met het ouder worden wordt de huid dunner en kan deze onder sterke spanning scheuren, wat meestal gebeurt tijdens de ontwikkeling van de foetus in de baarmoeder en de vergroting van de buik.

Tijdens deze periode ervaart de huid ernstige stress, die dagelijks toeneemt. Uiteraard zijn de binnenste lagen van de opperhuid gescheurd, maar dit heeft ook invloed op de conditie van de buitenste laag. Op plaatsen met dergelijke breuken verschijnen littekens met verschillende lengtes, diktes en vormen.

Huidbreuken beginnen te worden vervangen door bindweefsel, dat geen collageen- en elastinevezels bevat, maar wordt gepenetreerd door haarvaten, dus in het beginstadium van het verschijnen van striae hebben ze een felroze, lila, blauwachtige of zelfs violette kleur , afhankelijk van de grootte van de pauze.

Geleidelijk aan verkleurt het oppervlak van de striae, waardoor ze minder opvallen, maar de schade kan niet vanzelf verdwijnen, omdat dit in feite littekens zijn. Na verloop van tijd wordt het oppervlak van de striae wit en krijgt het een licht parelmoerachtige tint, maar de striae kan niet overeenkomen met de algehele kleur van een intacte huid.

Ze vallen het meest op tijdens het bruinen, omdat het bindweefsel dat de tranen vervangt geen melanine bevat. Bij het bruinen blijven striae wit.

De jonge huid heeft een hoge mate van elasticiteit en stevigheid, is in staat tot sterke rekking en snel herstel van de vorige toestand zonder schade.

Om deze reden ervaren jonge, gezonde meisjes die vóór de leeftijd van 22 jaar bevallen, zelden striae. Maar om verschillende redenen kunnen de natuurlijke functies van de opperhuid worden verstoord, waardoor de huid erg dun wordt en bij uitrekking van binnenuit scheurt.

Zwangerschap draagt ​​vaak bij aan het ontstaan ​​van striae als de hormonale niveaus veranderen. Met een toename van het niveau van progesteron en oestrogeen in het lichaam van een vrouw, neemt het niveau van de natuurlijke productie van collageen, dat verantwoordelijk is voor de dichtheid van de huid en elastine, dat nodig is voor het uitrekken ervan, af.

De huid verliest dus zijn eigenschappen van binnenuit en heeft, met de snel toenemende omvang van de buik, geen tijd om uit te rekken en begint te scheuren. Helaas is het onmogelijk om dit proces volledig te reguleren.

Vaak is de oorzaak van striae een aanleg voor skin tranen tijdens de zwangerschap (erfelijkheid).

Maar naast de erfelijke factor zijn er nog andere redenen die niet alleen het uiterlijk van huidbreuken bepalen, maar ook het aantal ervan. Deze omvatten:

1. de aanwezigheid van overgewicht en de snelheid van gewichtstoename tijdens de zwangerschap;
2. niveau van motorische activiteit;
3. de hoeveelheid vitamines die tijdens de zwangerschap in het lichaam van een vrouw terechtkomt;
4. aanwezigheid van slechte gewoonten, in het bijzonder roken;
5. leeftijd van de aanstaande moeder;
6. aanwezigheid van stofwisselingsstoornissen;
7. de aanwezigheid van ziekten van het endocriene systeem, zoals verschillende gradaties van obesitas of diabetes;
8. zwakte van de buikspieren.

We mogen niet vergeten dat striae niet alleen op de buik, dijen of benen kan voorkomen. Na de bevalling kunnen er ook huidbeschadigingen op de borsten optreden, wat te wijten is aan het snel vasthouden van melk, waardoor de huid gedwongen wordt zich scherp uit te rekken.

Om het verschijnen van striae te voorkomen of de diepte, lengte, breedte en even aantal ervan te verminderen, kunt u een aantal maatregelen nemen:

1. Smeer de huid gedurende de hele periode met speciale crèmes of gels, evenals oliën met een hoog gehalte aan vitamine E, waaronder perzik-, olijf- en amandelolie.
2. Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamines of neem extra vitaminecomplexen.
3. Draag een verband vanaf de tweede helft van de zwangerschap tot aan de bevalling, waarbij u de maat correct kiest of aanpast.
4. Draag de juiste maat bh, vooral in de tweede helft van de zwangerschap en na de bevalling, omdat de borsten in deze periode meer ondersteuning nodig hebben.

Cosmetologische methoden voor het verwijderen van striae

Met moderne cosmetologie kunt u striae na de bevalling elimineren met behulp van de volgende methoden:

1. Mesotherapie. Met behulp van micro-injecties worden voedingscocktails en mengsels onder de huid ingebracht. Elk mengsel is uniek van samenstelling en wordt vlak voor toediening bereid, rekening houdend met de behoeften van de patiënt. Cocktails kunnen niet alleen voedingscomponenten en vitamines bevatten, maar ook geneeskrachtige stoffen, aminozuren, plantenextracten, enzymen en collageen. De techniek is zeer effectief en kan in 10 sessies het uiterlijk van de huid en de conditie ervan aanzienlijk verbeteren.
2. Laserresurfacen. Deze methode is effectief in de strijd tegen striae van verschillende mate van volwassenheid, omdat je nieuwe pauzes bijna volledig kunt verlichten en kleine onzichtbaar kunt maken. Voor oude en grote striae kunt u met de techniek uitgesproken resultaten bereiken, gladstrijken, pigment toevoegen, waardoor de schade visueel wordt verborgen. De procedure is gericht op het verdampen van de bovenste lagen van de huid, het egaliseren van het totale oppervlak en het stimuleren van regeneratieprocessen. Laserresurfacing van striae is een effectieve procedure, maar het duurt enkele maanden na de bevalling. Om diepe of oude striae te elimineren, zijn verschillende procedures vereist. Na elke behandeling vormen zich korstjes op de huid, die er na 2 weken vanzelf weer af vallen. Het interval tussen de sessies is ongeveer een maand.
3. Vacuüm- en vacuümrollermassage. De procedure wordt uitgevoerd met behulp van speciale apparaten, waarvan de werking gebaseerd is op het principe van huidzuiging met een bepaalde kracht. Met deze techniek kunt u de conditie van de huid verbeteren, spieren en bloedvaten versterken, de bloedcirculatie in het behandelde gebied verhogen en regeneratieprocessen versnellen.
4. Laser nanoperforatie. Een unieke techniek waarbij gebruik wordt gemaakt van een speciaal laseropzetstuk dat de straal in nanostralen splitst. De procedure is veel minder invasief en bevordert een bijna volledige vernieuwing van de oppervlaktelagen van de huid in de behandelingsgebieden.
5. Fractionele thermolyse. Beschadigde delen van de huid worden verwijderd door ze bloot te stellen aan hitte, waarvoor warme lasertypes worden gebruikt, opgedeeld in microbundels die een rooster vormen. De techniek maakt het mogelijk om zelfs diepe en oude striae en littekens te verwijderen.
6. Chemische peeling. Het type behandelingsmiddel wordt individueel gekozen en hangt af van het aantal striae in een bepaald deel van de huid en hun diepte. Elk type procedure heeft niet alleen zijn eigen indicaties, maar ook zijn eigen contra-indicaties, dus voordat u de behandeling uitvoert, is het noodzakelijk om een ​​schoonheidsspecialist te raadplegen.
7. Diamant microdermabrasie. Deze procedure wordt een mechanisch type huidvernieuwing genoemd en met behulp hiervan wordt de bovenste laag van de epidermis verwijderd, waardoor het algehele reliëf wordt geëgaliseerd, met behulp van microscopisch kleine diamantchips die onder druk door een speciaal apparaat op de huid worden aangebracht.
8. Injectiemethodenbijvoorbeeld bioreparatie, waarbij hyaluronzuur direct onder de huid wordt ingespoten in combinatie met vitamines en aminozuren, die de huidvernieuwing en het herstel van collageenvezels in het behandelde gebied stimuleren.
9. Ozon therapie – In combinatie met een ozonmengsel wordt atomaire zuurstof onder de huid ingebracht, waardoor huidvernieuwingsprocessen worden gestimuleerd. Tijdens carboxytherapie wordt kooldioxide onder de huid geïnjecteerd, waardoor de processen van natuurlijke neocollagenese worden gestimuleerd.
10. Omslagdoeken, moddermaskers, evenals het aanbrengen van crèmes en zalven. Maar dergelijke technieken kunnen alleen helpen in gevallen waarin de striae klein, vers en in kleine hoeveelheden aanwezig is.

Is het mogelijk om striae thuis te verwijderen?

Wanneer u thuismethoden kiest voor het verwijderen van striae, moet u er rekening mee houden dat het niet mogelijk is om oude striae te verwijderen.

U moet het proces van zelfbehandeling van huidbeschadiging na de bevalling zo vroeg mogelijk starten, bijvoorbeeld 2-3 weken nadat de baby is geboren.

Om striae zelf te elimineren, worden vaak de volgende middelen gebruikt:

1. Dagelijks masseren met amandel-, sinaasappel-, olijf-, perzikolie en hazelnoot- of tarwekiemolie. Massagebewegingen moeten licht zijn, zonder sterke uitrekking van de huid.
2. Schrobt – De traditionele geneeskunde biedt veel recepten voor het thuis bereiden van bodyscrubs, die zijn gebaseerd op gemalen koffie, gemalen abrikozenpitten en suiker. Aan scrubs worden zure room en verschillende oliën toegevoegd. Scrubs moeten 10-15 minuten vóór het douchen op de huid worden aangebracht.
3. Kant-en-klare cosmetische composities voor striaegekocht in winkels. Ze moeten op de huid worden aangebracht in combinatie met lichte massage en tintelingen. Kies producten die essentiële oliën en extracten van citrusplanten, elastine, collageen en fruitzuren bevatten.
4. Mumiyo. Los twee tabletten of capsules op in een kleine hoeveelheid voedings-, vitamine- of babycrème, meng grondig tot een gladde massa en breng aan op een schone huid. De stof geneest de beschadigde huid perfect, versnelt de regeneratieprocessen, elimineert kleine striae en maakt grote striae minder opvallend. Maar u moet deze remedie gedurende enkele maanden elke dag gebruiken om striae te elimineren.

Helpt sport bij het bestrijden van striae?

Lichaamsbeweging helpt de huidtint te behouden. Bovendien verliest een vrouw na de bevalling door te sporten het overtollige gewicht dat ze tijdens de zwangerschap heeft gewonnen.

Met deze methode is het onmogelijk om bestaande striae die tijdens de zwangerschap zijn gevormd te verwijderen, maar sporten kan wel helpen voorkomen dat er nieuwe huidbreuken ontstaan. U kunt 2-3 maanden na de bevalling beginnen met reguliere sportactiviteiten.

Sporten helpt het ontstaan ​​van striae te voorkomen. Als een vrouw vóór de zwangerschap en tijdens de zwangerschap dagelijks oefeningen deed, zal het risico op huidscheuren minimaal zijn, omdat de opperhuid in goede vorm is en voldoende elasticiteit heeft.

Het is natuurlijk veel gemakkelijker om het verschijnen van striae te voorkomen dan te proberen er vanaf te komen nadat de baby is geboren, maar hiervoor moet je vanaf de eerste weken van de zwangerschap elke dag voor je lichaam en huidconditie zorgen. .

Naast reguliere sportactiviteiten moeten oliën die vitamine E bevatten op de huid van de buik en dijen worden aangebracht, bijvoorbeeld perzik-, olijf- of tarwekiemolie, amandelolie is ook geschikt.

U kunt speciale crèmes gebruiken op basis van natuurlijke oliën, bovendien verrijkt met vitamine E.

Het is ook noodzakelijk om uw gewicht te controleren en een sterke toename te voorkomen; om dit te doen, moet u uw dieet in evenwicht brengen door meer fruit en verse groenten in uw dieet op te nemen, terwijl u de consumptie van vet voedsel en meelproducten vermindert.

Je moet ook voedingsmiddelen consumeren die de natuurlijke synthese van elastine en collageen in het lichaam activeren, bijvoorbeeld eieren, vlees, verse kaas, plantaardige oliën en eiwitrijk voedsel.

Auteur: Irina Vaganova, dokter,
speciaal voor Mama66.ru

Handige video over hoe om te gaan met striae na de bevalling

Wat zijn striae (striae)

Na de bevalling wil je zo snel mogelijk weer in vorm komen. Afvallen met een dieet dat nodig is voor borstvoeding, slapeloze nachten en problemen voor een jonge moeder is niet moeilijk. Maar als de kilo’s weggaan, blijven huidproblemen vaak bestaan.

Is het mogelijk om een ​​kind te dragen en te baren zonder striae op de buik en heupen te krijgen? Is het mogelijk om striae na de bevalling zonder operatie te verwijderen? Werken crèmes, wraps en huismiddeltjes of zijn ze oplichterij voor goedgelovige vrouwen? Zonder overdrijving heeft bijna iedereen striae, maar slechts enkelen weten hoe ze met dit probleem moeten omgaan.

Striae na de bevalling, zoals op de foto, verschijnen als gevolg van snelle gewichtstoename: de huid heeft geen tijd om te groeien, rekt zich uit en vormt een netwerk van tranen. Vervolgens worden ze gevuld met bindweefsel, omdat er bij littekens littekens ontstaan. Het oppervlak van het lichaam blijft op die plek enigszins oneffen en verschilt van kleur. Risicogebieden zijn de buik, dijen, billen en borst.

Oorzaken

Na de bevalling verschenen er striae op mijn buik. Waarom is dit gebeurd? Er zijn drie natuurlijke oorzaken, en geen daarvan wijst erop dat de vrouw zichzelf heeft verwaarloosd, of op enigerlei wijze verantwoordelijk is voor het ontstaan ​​van huidscheurtjes.

Dit is normaal en een van de vele veranderingen die worden veroorzaakt door zwangerschap en bevalling.

1. Tijdens de zwangerschap veranderen de hormonale niveaus van het lichaamvooral de uitscheiding van cortisol neemt toe. Onder invloed van met name dit hormoon wordt het bindweefsel van de schaambeenderen zachter, waardoor de geboorte van een baby mogelijk wordt. De keerzijde van de medaille is dat verhoogde niveaus van cortisol, evenals oestrogeen en progesteron, leiden tot een verminderde productie van collageen en elastine. Hormonen hebben dus een negatieve invloed op de elasticiteit en sterkte van de huid, wat het verschijnen van striae vergemakkelijkt.
2. In een bepaald stadium van de zwangerschap begint de buik snel te groeien en heeft de huid simpelweg geen tijd om zo snel nieuwe cellen aan te maken. De bovenste lagen van de opperhuid strekken zich zo ver mogelijk uit en wanneer ze hun natuurlijke limiet bereiken, breken ze. Striae op de borst na de bevalling, maar ook op de buik, geven aan dat deze delen van het lichaam snel veranderden en groeiden.
3. De derde reden kan ook niet worden geëlimineerd, net als de eerste twee: dit is een erfelijke aanleg. Als de moeder en grootmoeders van een zwangere vrouw striae hadden, zal zij deze waarschijnlijk ook krijgen.. Dit is geen reden om van streek te raken en op te geven: als u de vooruitzichten kent dankzij de ervaring van vorige generaties, moet u van tevoren maatregelen nemen en zo vroeg mogelijk beginnen met het voorkomen van striae.

Hoe striae te verwijderen

Zullen striae verdwijnen na de bevalling? Striae op zichzelf verdwijnen of nemen in de loop van de jaren niet af. Niet-chirurgische behandelmethoden verminderen tot op zekere hoogte de externe manifestaties van dit defect en kunnen met langdurige therapie de situatie aanzienlijk verbeteren. Maar striae kan alleen volledig worden verwijderd door middel van een operatie. Wat preventieve maatregelen betreft, ze zijn veel effectiever dan behandeling en hebben een positief effect op de huidskleur.

Als er al striae is verschenen, zal de strijd ertegen het meest effectief zijn in een vroeg stadium, wanneer de breuken nog vers, paars of bordeauxrood zijn. Nadat de striae wit is geworden, kunnen ze alleen met een laser spoorloos worden verwijderd.

Is het mogelijk om striae te verwijderen na de bevalling? Zeker ja. U zult echter geduld moeten hebben: alleen een operatie geeft direct resultaat. En fabrikanten die over cosmetica schrijven dat ze na 1-2 maanden een merkbaar effect zullen geven, misleiden klanten schaamteloos.

Vecht in je eentje

De middelen voor het bestrijden en voorkomen van striae zijn dezelfde. Daarom zal de onderstaande informatie nuttig zijn voor zowel vrouwen in de vroege stadia van de zwangerschap, wier lichaam net is begonnen te veranderen, als voor vrouwen die onlangs zijn bevallen en lelijke vlekken op hun huid hebben ontdekt.

Hoe eerder maatregelen worden genomen, hoe merkbaarder de resultaten kunnen worden bereikt, maar zelfs laat is in dit geval beter dan nooit. Veel moeders zijn geïnteresseerd in welke anticonceptiemiddelen Lactinet of Charozetta beter zijn bij het geven van borstvoeding? Dergelijke remedies tegen ongewenste zwangerschap kunnen de hormonale niveaus ernstig beïnvloeden. We geven antwoorden op dergelijke vragen in het artikel op de link.

Ondergoed om huidstriae te voorkomen

Vanaf ongeveer de derde maand wordt de zwangerschap van buitenaf steeds duidelijker merkbaar: allereerst groeit de buik, daarmee worden de heupen afgerond en worden de borsten groter. In die tijd Het is raadzaam om speciaal ondergoed te gaan dragen.

Zwangere vrouwen klagen vaak over ongemak dat gepaard gaat met het dragen van een beha, omdat de borsten niet alleen groter worden, maar ook gevoeliger worden. Het heeft echter zeker ondersteuning en fixatie nodig om striae te voorkomen of in ieder geval tot een minimum te beperken.

Een zwangerschapsverband helpt veel bij het voorkomen van striae; het ondersteunt de buik en vermindert de belasting van de huid. Het zal ook nuttig zijn in de eerste keer na de bevalling, wanneer het lichaam onder stress staat en het optreden van striae het meest waarschijnlijk is.

Sport

Matige lichamelijke activiteit, overeengekomen met uw arts, is noodzakelijk na de bevalling. Vooral lichte oefeningen helpen de huid strak te houden en de bloedcirculatie te verbeteren, en dit zijn voorwaarden om striae te voorkomen. 2-3 maanden na de bevalling kunt u langzaam weer gaan sporten.

Massage

Dagelijkse massage helpt bij de strijd tegen striae: het herstelt de elasticiteit van de huid en versnelt de regeneratie door de bloedcirculatie te activeren. Voor de procedure kunt u striae-crème gebruiken na de bevalling of olijfolie.

Er moet bijzondere aandacht worden besteed aan gebieden waar al striae aanwezig is: de maag, dijen en dijen. De massagetechniek is eenvoudig: afwisselend intense strijkbewegingen en zachte tintelingen. Alle bewegingen moeten richting het hart worden gemaakt.

Wrijven met een harde badstof handdoek dient als een lichte massage. Speciale borstels, wanten en allerlei stimulators hebben zich goed bewezen.

Koude en warme douche

Een contrastdouche is uiterst gunstig voor de huid, het versterkt de wanden van bloedvaten en bestrijdt niet alleen striae, maar ook spataderen, waar veel jonge moeders last van hebben.

Tijdens de zwangerschap mag het alleen worden ingenomen met toestemming van een arts. op voorwaarde dat er geen risico is voor de foetus. Na de bevalling zijn waterprocedures volkomen veilig.

Het afwisselingsalgoritme is als volgt: eerst warm water (comfortabel, niet heet), dan een korte tijd erg heet, dan koud. Herhaal meerdere keren.

U moet altijd beginnen met warm water en de procedure beëindigen met koud water. De verblijfsduur onder stromend heet water moet 2-3 keer langer zijn dan onder koud water.

Dieet en vitamines

Een eiwitdieet is nuttig om de elasticiteit van de huid en de collageen- en elastineproductie te herstellen. Het is raadzaam om het dieet te vullen met fruit en groenten; bij het geven van borstvoeding moet dit met de nodige voorzichtigheid gebeuren, maar u mag plantaardig voedsel niet verwaarlozen. Of het mogelijk is om tijdens de borstvoeding voedsel zoals bananen te eten, koffie of alcohol te drinken, lees de artikelen via de links.

Het is belangrijk om zoveel mogelijk water te drinken, maar binnen redelijke grenzen, omdat overtollige hoeveelheden in de weefsels kunnen blijven hangen en zwelling kunnen veroorzaken. Wij adviseren u om vooraf de informatie te lezen over de voordelen en nadelen van krenten tijdens de borstvoeding, of het mogelijk is om er compotes en vruchtendranken van te maken, en ook om melk te drinken tijdens het geven van borstvoeding.

Van de vitaminecomplexen moet de voorkeur worden gegeven aan degenen die vitamine E bevatten - het is als geen ander nodig om striae te bestrijden. Bijna elk middel tegen striae na de bevalling, of het nu om preparaten voor inwendig of uitwendig gebruik gaat, bevat noodzakelijkerwijs vitamine E.

Volksremedies

Het is belangrijk om te begrijpen dat striae bij bijna iedereen voorkomt - dit is een normaal verschijnsel. Geen paniek. Accepteer je lichaam zoals het is. Dit betekent niet dat u het probleem niet hoeft aan te pakken, maar wees er wel op voorbereid dat er nog steeds sporen van striae achterblijven.

Ik raad zwangere vrouwen altijd aan olijfolie niet te verwaarlozen: zo'n betaalbaar en eenvoudig middel geeft resultaten die niet slechter zijn dan crèmes die op de vrije markt verkrijgbaar zijn.

In een tijd waarin cosmetische bedrijven wedijveren om producten aan te bieden die de meest fantastische resultaten beloven, veel vrouwen staan ​​sceptisch tegenover volksremedies.

Huismiddeltjes kunnen zeer nuttig zijn bij het voorkomen en verwijderen van striae: ze zijn relatief goedkoop, terwijl crèmes en wraps van bekende merken een aanzienlijk bedrag kosten. De basis van alle cosmetica tegen striae is dezelfde: oliën met een hoog gehalte aan vitamine E.

Het is moeilijk om striae na de bevalling thuis te verwijderenHet is beter om te proberen hun uiterlijk te voorkomen, en hiervoor zijn volksrecepten op basis van cosmetische oliën geschikt.

Zelfgemaakte crèmes en lotions

Zelfbereide composities profiteren van de natuurlijkheid en versheid van de ingrediënten. Ze moeten in de koelkast worden bewaard. Hier zijn enkele populaire recepten.

1. Meng een half glas olijfolie en aloë-sap (je kunt de bladeren in een blender malen, snij eerst de stekels eraf). Voeg 10 druppels vitamine E en 5 druppels vitamine A toe (verkrijgbaar bij de apotheek). Gebruik voor dagelijkse massage. U kunt binnen ongeveer 3 maanden merkbare resultaten verwachten.
2. Meng een half glas cacaoboter met 2 theelepels geraspte bijenwas en voeg 10 druppels vloeibare vitamine E toe. 2 eetlepels abrikozenpit- of tarwekiemolie verbeteren de eigenschappen van de lotion alleen maar. Verwarm het mengsel totdat de was smelt. Eén keer per dag inmasseren.

Wikkels

Zeer effectieve en heilzame behandelingen voor de huid met essentiële oliën en cosmetische klei. Ze bestrijden niet alleen striae, maar verbranden ook onderhuids vet en verbeteren de huidtint.

De klei moet worden verdund in warm water tot een romige massa wordt verkregen, en de samenstelling moet worden verrijkt met een paar druppels van je favoriete etherische olie. Aanbrengen op probleemgebieden en wikkelen met huishoudfolie. Ongeveer 1 uur laten intrekken, afspoelen met warm water en dan pellen. Herhaal dit niet vaker dan 2 keer per week.

Ook pure olie, zoals ricinusolie, is geschikt voor wraps. De procedure is eenvoudig: aanbrengen op striae, in folie wikkelen, er een verwarmingskussen op leggen en een half uur laten staan.

Peelingen

Zelfgemaakte peelings worden bereid uit de eenvoudigste producten: honing (uitstekend genezend effect als er geen wonden of zweren op de huid zijn), suiker, grof zout, gemalen koffie, havermout. Aan deze schurende deeltjes wordt een klein beetje plantaardige olie toegevoegd. Wrijf totdat de huid rood wordt. Het maximale voordeel van peeling kan worden verkregen na het douchen, wanneer de huid wordt gestoomd. Herhaal 2-3 keer per week.

Natuurlijke oliën tegen striae

Olie voor striae na de bevalling kan als zelfstandig middel worden gebruikt - na het douchen eenvoudig met massagebewegingen inwrijven. Olijf-, castor- en amandelolie geven goede resultaten; voor een groter effect kun je ze bovendien verrijken met vitamine E, gekocht bij de apotheek.

Karitéboter bevat veel vitamines in een vorm waardoor het gemakkelijk door de huid wordt opgenomen. Tarwekiemolie versnelt de celregeneratie.

Cosmetische hulpmiddelen

Een crème of zalf voor striae na de bevalling moet een krachtig vochtinbrengend complex bevatten, de huidvernieuwing, de collageenproductie stimuleren, retinoïden, extracten van voedende oliën en vitamine E bevatten.

Salonbehandelingen

Striae manifesteert zich voor iedereen anders: erfelijkheid, levensstijl en de nuances van de zwangerschap spelen hierbij een rol. Er zijn geen universele recepten: cacaoboter of tarwekiemen zullen iemand helpen.

Degenen die niet zoveel geluk hebben met de elasticiteit van de huid kunnen desgewenst worden gered door mesotherapie of chemische peeling. Na overleg en onderzoek kunnen we concreet zeggen hoeveel sessies er nodig zijn en wat je in dit geval precies het beste kunt proberen. Maar er is altijd een uitweg, het belangrijkste is verlangen!

Voor degenen die niet klaar zijn om te wachten, zijn er manieren om na de bevalling sneller en met meer merkbare resultaten van striae af te komen. Dit zijn salonprocedures.

Chemische peeling

Peeling met fruitzuren is een zeer effectieve procedure.. Het doel is om de bovenste huidlaag met defecten te verwijderen, zodat snel regenererend weefsel deze plek zonder schade kan opvullen met een nieuwe, schone en intacte huid.

Mesotherapie

Mesotherapie omvat het injecteren van actieve voedingsstoffen zoals collageen, enzymen en aminozuren in de onderste laag van de epidermis om de groei van nieuwe cellen te stimuleren. De methode is zeer effectief, maar laat de beste resultaten zien met verse bordeauxrode striae - ze kunnen bijna volledig genezen. Het effect zal geleidelijk verschijnen, gemiddeld zullen na 10 sessies merkbare veranderingen optreden.

Ozon therapie

Het lijkt op mesotherapie omdat er ook injecties bij betrokken zijn. Alleen in dit geval wordt ozon onder de huid geïnjecteerd - dit stimuleert op natuurlijke wijze de productie van collageen en elastine in de huidcellen.

Microdermabrasie

De procedure omvat het slijpen van de bovenste huidlaag. Het helpt beschadigde huid te verwijderen en ruimte te maken voor nieuwe huid om te groeien.

Lasercorrectie

Striae na de bevalling verwijderen met een laser is de enige manier om er snel en spoorloos vanaf te komen. Met laserresurfacing van striae kunt u zelfs striae die wit zijn geworden in slechts een paar sessies aanzienlijk verminderen, en nieuwe striae sneller verwijderen. De essentie van de procedure is dat de straal de bovenste huidlaag verdampt, samen met striae. Er groeit een nieuwe, gezonde en gladde huid op de plaats van beschadigde plekken.

Lasercorrectie kan al enkele maanden na de bevalling worden toegepast. Na de procedure vindt genezing binnen ongeveer 2 weken plaats.

Uit recensies van moeders

Olga, 26 jaar oud, Sint-Petersburg

De steun van mijn man heeft mij enorm geholpen. Hij grinnikte altijd als ik met een masker door het huis liep, mijn haar oliede, enzovoort.

Maar toen de zwangerschap begon, toen ik hem alle vooruitzichten op striae beschreef, besefte ik hoe ernstig dit voor mij was. Mijn man hielp me zelfs met masseren met olijfolie, waarbij hij zaken met plezier combineerde.

Ksenia, 31 jaar oud, Moskou

Ik had ernstige striae – het voelde alsof mijn huid letterlijk barstte. Ik was er klaar voor: na de zwangerschap had mijn moeder witte strepen in haar onderbuik.

9 maanden lang heb ik oliën, crèmes en zalven ingesmeerd. Ik denk dat ze ook een beetje hebben geholpen. Maar een jaar na de bevalling besloot ik laserresurfacing te ondergaan. Deze procedure gaf een verbluffend resultaat! Gewoon magie. Maar ik heb veel geld moeten uitgeven, maar ik kan weer een tweedelig zwempak dragen.

Conclusie

Is het mogelijk om striae te verwijderen na de bevalling? – Het moeilijkste in deze kwestie is de duur van het genezingsproces. Striae is een vrij diepe schade aan de opperhuid, dus het is onmogelijk om ze binnen een maand te verwijderen.

Preventie omvat dezelfde maatregelen als behandeling, maar is ongetwijfeld effectiever, omdat het genezen van huidscheuren veel moeilijker is dan het voorkomen ervan.

Er zijn veel volksrecepten, ze zijn allemaal gebaseerd op voedende oliën die de huid verzadigen met vitamine E die nodig is voor regeneratie. Naast het beïnvloeden van striae, verbeteren procedures met oliën, pakkingen en peeling de algehele conditie van de huid, verhogen de tonus, zorgen voor elasticiteit en gladheid.

Cosmetische behandelingen aangeboden door schoonheidssalons hebben een dieper effect en zullen zeer waarschijnlijk striae verwijderen zonder een spoor achter te laten. Maar u kunt dergelijke middelen pas enige tijd na de bevalling gebruiken.

Idealiter zou het het beste zijn om thuis- en salonprocedures te combineren om het probleem alomvattend aan te pakken. Het verwijderen van striae kost veel tijd, je moet je hierop voorbereiden: wees geduldig en wanhoop niet als een van de methoden geen tastbare resultaten oplevert.

Veel vrouwen willen striae voorkomen door vooraf een hele reeks maatregelen te nemen om dit probleem te voorkomen. Maar helaas zijn ze niet altijd effectief, en als gevolg daarvan moet je na de geboorte van een kind op zoek gaan naar een betrouwbare manier om uitgerekte delen van de huid kwijt te raken.

Het is vrij moeilijk om dit cosmetische defect zelf volledig te elimineren. Om striae bijna onzichtbaar op de huid te maken, zijn uw eigen inspanningen voldoende. Als een dergelijk doel wordt gesteld, moet de aanpak alomvattend zijn. Het is noodzakelijk om medische en folkremedies, speciale oefeningen, massage te combineren en uw eetgewoonten te heroverwegen.

Oorzaken van striae op de buik

Wetenschappelijk gezien worden striae striae genoemd. Ze verschijnen meestal bij vrouwen in een interessante positie, die wordt vergemakkelijkt door een scherpe verandering in fysieke gegevens, waaronder snelle gewichtstoename en veranderingen in hormonale niveaus. Een belangrijke rol wordt gespeeld door een afname van het levenstempo: een vrouw stopt met actief bewegen en brengt de afgelopen maanden vaak het grootste deel van haar tijd thuis door.

Dergelijke veranderingen hebben een negatieve invloed op de huid. Het rekt snel en krachtig uit, en de hoeveelheid elastine en collageen die door het lichaam wordt geproduceerd is niet voldoende om dit proces te compenseren. Deze stoffen zijn verantwoordelijk voor de elasticiteit en tonus van de huid. Als er te snel vervormingsveranderingen in de dermis optreden, kunnen ze dit ritme eenvoudigweg “niet bijhouden”.

Het resultaat van dergelijke processen is een microscopisch kleine scheur in de bovenste lagen van de huid en het bindweefsel. Wanneer dit relatief regelmatig gebeurt, ontstaan ​​er opvallende strepen, de zogenaamde striae. In eerste instantie hebben ze een roze, roodachtige of bruinachtige kleur. Na verloop van tijd verandert de kleur naar zilver, lichtpaars of zelfs wit.

Er is een groot aantal speciale maatregelen ontwikkeld om de vorming van striae te voorkomen, omdat het gemakkelijker is om het probleem te voorkomen dan er later last van te krijgen. Deze methoden zijn effectief, maar niet universeel, omdat ze nutteloos worden wanneer:

1. genetische aanleg voor het verschijnen van microscheurtjes in de huid;
2. een scherpe gewichtssprong, typisch voor de meeste zwangere vrouwen;
3. te groot buikvolume;
4. gebrek aan voedingswaarde en waardevolle elementen die de productie van hoge concentraties elastine en collageen stimuleren.

En als de laatste factor voorwaardelijk als geëlimineerd kan worden beschouwd, kunnen de eerste drie niet worden aangepast. Vooral gezien het feit dat een vrouw niets mag doen wat het kind zou kunnen schaden.

Middelen om striae te bestrijden

Hierboven werd al gezegd dat we zonder professionele tussenkomst kunnen praten over het verminderen van de ernst van striae, en niet volledig wegwerken ervan, maar zelfs dit is, als alles correct is gedaan, voldoende om de huid er glad en strak uit te laten zien. Voornaamst. combineer beproefde technieken.

Een ander belangrijk punt is regelmaat, maar alle activiteiten zijn vrij eenvoudig uit te voeren en vereisen geen speciale kennis, vaardigheden of manipulaties. Je hoeft alleen maar een doel te stellen en je af te stemmen op een succesvol eindresultaat, in het besef dat het meer dan een maand zal duren om striae te bestrijden.

Massagebehandelingen

Een effectieve en effectieve manier tegen verstuikingen in de buikstreek. De enige beperking is het feit dat massage helpt tegen nieuwe, dat wil zeggen onlangs verschenen striae.

Massage is vrijwel machteloos tegen oude striae. Dit betekent niet dat het verlaten moet worden. De procedure is eenvoudigweg opgenomen als aanvullende procedure, omdat deze verzakking en verzakking perfect elimineert.

Masseer de huid droog of met speciale oliën en crèmes. Onder de eerstgenoemden zijn rozemarijn, amandel en citrus het populairst. Er zijn geen speciale instructies met betrekking tot bewegingstechniek. Het belangrijkste is om overmatige blootstelling te voorkomen. De huid moet worden getrokken, geknepen en geklopt zodat de bewegingen merkbaar zijn, maar geen pijn veroorzaken.

Je moet elke dag masseren. Indien mogelijk kunt u het beste maximaal twee procedures per dag uitvoeren, waardoor u sneller zichtbare resultaten krijgt. De duur van de sessie moet minimaal een half uur zijn. De minimale cursus moet minimaal 25-30 volledige procedures omvatten.

De massage kan worden gecombineerd met een douche, die wordt uitgevoerd volgens het volgende schema:

1. Zet warm water aan en begin met een washandje gemaakt van natuurlijke vezels de probleemgebieden te masseren, met cirkelvormige bewegingen. Spoel af met koud water.
2. Voer tegelijkertijd 2 tot 4 contrastdouches uit, vergezeld van een massage. Wanneer de waterprocedure is voltooid, worden de striae behandeld met crème. Het is noodzakelijk om regenererend of hydraterend te nemen.

Cosmetische preparaten en procedures

Er is een hele reeks maatregelen om de ernst en het aantal striae te verminderen, maar alleen als ze regelmatig worden uitgevoerd:

1. Baden. Een mengsel bereid uit een glas zetmeel en twee liter water wordt in een gevuld bad gegoten. U moet de procedure om de dag niet langer dan een kwartier uitvoeren.
2. Wrap. Veel vrouwen doen dit het liefst. Breng 10-12 druppels jasmijn-, rozemarijn-, lavendel-, citroen- en neroli-olie aan op het lichaam, evenals 2 eetlepels. l. mengsel van avocado en jojoba. Voer vervolgens een lichte en snelle massage uit en wikkel het probleemgebied vervolgens in huishoudfolie.

Sta niet toe dat er krachtig aan de huid wordt getrokken. Als de film te strak wordt aangetrokken, wordt de doorbloeding verstoord, waardoor er geen effect is.

In folie gewikkeld gaan ze liggen, wikkelen zich in een warme deken of deken en blijven ongeveer 30 minuten in horizontale positie. Deze therapie levert binnen een maand resultaat op.

1. Ijs wraps. Ideaal voor dagelijks gebruik. U moet zich niet uitsluitend beperken tot ijs dat wordt verkregen door het bevriezen van water. Het is beter om aromatische en kruidenoliën aan de vloeistof toe te voegen.
2. Samendrukken. Uitstekend geschikt voor zowel oude als nieuwe striae. Voeg per liter heet water een eetlepel citroensap en zout toe. Het is toegestaan ​​om zowel zee- als tafelvis te gebruiken, maar dan grote.

Doop een schone handdoek in de resulterende oplossing en breng deze ongeveer 30 seconden aan op het gebied met striae, en verander het kompres vervolgens in een koud kompres, verkregen door de stof in koud water te bevochtigen, wat kan worden verkregen door ijsblokjes toe te voegen.

Het aantal sessies moet 10-12 zijn. Compressen worden dagelijks gedaan.

De beschreven manipulaties moeten worden gecombineerd met een dieet en een verscheidenheid aan fysieke oefeningen, die het uiterlijk van een uitgerekte huid zullen verminderen wanneer striae bijna onzichtbaar wordt.

Traditionele recepten tegen striae op de maag

Er is een groot aantal producten die gemakkelijk thuis kunnen worden bereid en die niet slechter helpen bij het verwijderen van striae dan in de winkel gekochte producten:

1. Schrobt. Om dit product zelf te maken, meng je olijfolie of zure room met gemalen koffie, voorgedroogde en gemalen perzik, amandel, citrus, abrikozenpitten en gemalen zeezout.

Breng het product aan met intensieve cirkelvormige bewegingen. Was de scrub af met een contrastdouche. Het wordt aanbevolen om de procedure eens in de twee dagen uit te voeren.

1. Pellen. Avocado wordt tot een papperige staat gekneed, gemengd met twee lepels klei (cosmetica), vooraf verdund met water. Breng deze peeling gedurende 25 tot 30 minuten aan en spoel daarna grondig af met een stroom water. Gebruik het product om de dag.
2. Room en mama. Het laatste middel, gekocht bij de apotheek, wordt verdund met gekookt, gekoeld water. Doe 1 gram mumiyo per eetlepel vloeistof. Deze hoeveelheid wordt toegevoegd aan 3-4 eetlepels gewone babycrème, die geen vreemde toevoegingen bevat, en dagelijks op de huid aangebracht, waarbij eventuele resten die niet zijn opgenomen worden weggespoeld. De samenstelling moet in de koelkast worden bewaard.
3. Sollicitatie. Van blauwe klei wordt een slurry gemaakt door water toe te voegen, dat wordt gemengd met verse vloeibare honing. De ingrediënten worden in gelijke hoeveelheden ingenomen. De resulterende massa wordt op het probleemgebied aangebracht, het gebied verbonden en het mengsel een nacht laten staan. 'S Morgens afwassen en de huid smeren met crème. Herhaal deze procedure 15-20 keer.

Tot de volksrecepten behoren niet alleen zelfgemaakte cosmetische preparaten, maar ook producten die al generaties lang worden gebruikt. Ze omvatten allemaal het gebruik van uitsluitend natuurlijke en goedkope ingrediënten:

1. Wrijven. Neem een ​​eetlepel kamille, sint-janskruid en touwtje. Het kruidenmengsel wordt met kokend water gegoten en in een waterbad klaargemaakt (4-5 minuten bewaard). Het afkooksel wordt gefilterd en gecombineerd met aloë-sap en natuurlijke honing. De compositie wordt toegepast op striae en achtergelaten.
2. Zelfgemaakte kruidencrème. Havermout wordt gemalen in een koffiemolen en gevuld met aloë-extract, plantaardige olie en gemengd met paardenbloembladeren. De componenten worden in gelijke verhoudingen genomen. Meng alles grondig en plaats het in een hermetisch afgesloten glazen of plastic bakje en bewaar het vervolgens in de koelkast. De samenstelling moet dagelijks gedurende 12-15 minuten worden aangebracht en vervolgens worden afgewassen met een contrastdouche.

Algemene aanbevelingen

Om het effect van het regelmatig uitvoeren van de hierboven beschreven procedures te vergroten, moet u vaker een stoombad of sauna bezoeken. Dergelijke bezoeken moeten worden gecombineerd met het aanbrengen van honing op het lichaam. Deze procedure helpt perfect om het uiterlijk van striae te verminderen en het volume merkbaar te verminderen. Bovendien wordt de huid zachter en gladder. Als je dit effect voor het hele lichaam wilt bereiken, smeer jezelf dan volledig in.

Je kunt je niet zomaar beperken tot de manipulaties van externe invloeden. Het is ook noodzakelijk om voor hoogwaardige voeding te zorgen, waarbij uitsluitend gezond voedsel wordt geconsumeerd, en vooral voedsel dat de productie van elastine en collageen stimuleert. Dit geldt ook voor regelmatige lichaamsbeweging. En hoewel de striae niet volledig zal verdwijnen, zullen ze bijna niet meer van elkaar te onderscheiden zijn.