Comment faire un massage au miel

Le massage au miel est un autre type de massage cosmétique et constitue vraiment une merveilleuse découverte pour les gens. Avec son aide, vous pouvez garder votre corps en forme, en améliorant ces indicateurs chaque jour. Il est considéré comme l'un des types de massage les plus populaires, qui comprend les bénéfices d'effets physiques sur le corps (élimination du relâchement cutané, de la cellulite, perte d'élasticité), mais aussi un effet thérapeutique, qui se reflète sous la forme d'effets de substances et minéraux biologiquement actifs.

Nous vous recommandons de lire un article dans lequel vous apprendrez à faire un massage au miel à la maison.

Naturellement, la partie principale et utile de toute la procédure est le miel. En combinaison avec des techniques de massage, le miel améliore plusieurs fois ses propriétés curatives. En soi, le miel est un produit très sain. Il contient des minéraux utiles tels que le potassium, le calcium, le magnésium, le soufre, le sodium et le fer. En plus de tout cela, la composition comprend un grand nombre de vitamines : C, B1, B2, B3, B5, B6.

La procédure a un effet positif sur tout le corps, laissant après utilisation une sensation de légèreté et de calme.

Les bienfaits du massage au miel

La thérapie au miel a des effets thérapeutiques, bénéfiques pour la santé et cosmétiques sur le corps. Grâce à des techniques spécialement mises en œuvre, le miel est très rapidement absorbé par la peau, ce qui entraîne l'effet actif des composants du miel dans le métabolisme. Comme vous le savez, les vitamines naturelles contenues dans le miel participent plus activement à la vie de l'organisme que les vitamines synthétiques.

Nettoyage intensif de la peau

Avec l'aide du miel, un nettoyage actif de la peau se produit, car en plus de toutes les qualités positives, un élément de légère desquamation est inclus. Du fait que pendant le massage le flux sanguin augmente et la respiration cutanée s'améliore, les toxines sont parfaitement absorbées. Pénétrant profondément dans les tissus du corps, le miel absorbe toutes les toxines et déchets accumulés. Littéralement, après 20 minutes de massage, il ne restera aucune trace du miel transparent. A sa place seront des flocons jaunes et gris sales.

Effet positif sur les organes internes humains

Tout le monde sait très bien que les organes internes entretiennent un lien continu avec la peau. En influençant la peau, nous avons un effet direct sur les organes internes. Pendant le massage, les organes internes sont nettoyés des toxines et tous les processus métaboliques du corps sont également accélérés.

Normalisation de toutes les articulations

Lors du massage au miel, la fonction de toutes les articulations est restaurée. Le miel nourrit parfaitement tous les tissus, ce qui affecte ensuite le traitement de nombreuses maladies. L'ostéochondrose et d'autres problèmes articulaires sont parfaitement guéris.

Normalisation du système nerveux

Le miel ne contourne pas non plus le système nerveux, ce qui a un effet positif. Cela peut être considéré comme une excellente mesure préventive contre la fatigue mentale et physique. La thérapie au miel fonctionne également bien contre le stress, les troubles du sommeil et les maladies dépressives.

État de la peau amélioré

Cette procédure est largement utilisée en cosmétologie. Le massage anti-cellulite au miel est notamment utilisé pour lutter contre l'excès de poids. Le massage du visage au miel est utilisé pour résoudre les petites cicatrices et cicatrices. Pour vérifier l’efficacité de ce massage, tapez simplement « avis sur les massages au miel » dans la barre de recherche et vous verrez par vous-même les résultats que l’on peut obtenir.

Malheureusement, tout le monde ne peut pas profiter des propriétés miraculeuses du miel. Alors, quelles contre-indications faut-il prendre en compte :

1. maladies oncologiques;
2. maladies de la peau;
3. insuffisance de la fonction rénale et hépatique;

Contre-indication particulière

Allergie au miel. C’est un point très important qu’il faut vérifier avant d’appliquer la procédure, car les conséquences peuvent être désastreuses. Juste avant de commencer le massage, appliquez une petite quantité de miel sur la peau et évaluez la réaction. Si rien n'est trouvé, vous pouvez poursuivre la procédure.

Technique de massage au miel

Le miel de tilleul et de fleurs est le plus souvent utilisé en massage. La qualité du miel dépend aussi de ses résultats efficaces. Dans ce cas, il est préférable de choisir le miel directement chez l’apiculteur. Il n’y a aucun risque de tomber sur du miel de mauvaise qualité.

Pour le massage, il est préférable d'utiliser du miel de tilleul

Le miel de massage peut être confit ou liquide. Beaucoup de gens pensent que lorsque le miel est confit, il perd toutes ses propriétés bénéfiques. Ce n'est pas vrai. Le processus de cristallisation du fructose n'interfère pas avec les propriétés biologiquement actives du miel. Dans ce cas, le miel confit doit être amené à l'état liquide. Un « bain-marie » est utilisé pour cela.

En complément utile, vous pouvez utiliser des huiles essentielles naturelles : lavande, citron, eucalyptus, genévrier, mandarine, orange, etc.

Passons donc à la réponse à la question : comment masser avec du miel ?

1. La première étape consiste à effectuer un massage musculaire réchauffant général qui réchauffera complètement le corps.
2. Ensuite, appliquez du miel sur le corps réchauffé en massant et commencez à frotter le miel sur la peau. Peu à peu, le miel va s'épaissir - c'est le signe qu'il est nécessaire de passer à l'étape suivante.
3. Le massothérapeute commence à réaliser des techniques en utilisant la méthode consistant à coller et décoller les mains du massothérapeute du corps du patient. La nature de l'adhésion peut être différente : nette et douce. Vous devriez commencer par un doux, en augmentant progressivement la netteté.
4. Vient ensuite l’alternance des mains ou le collage des deux mains. De plus, le collage ne s'utilise pas avec toute la paume, mais uniquement avec les doigts. Tout dépend du seuil de douleur du client.
5. Lorsque le client devient mal à l'aise, le massage passe d'un massage plus intense à un massage plus doux.
6. Ensuite, le massothérapeute utilise une serviette chaude pour éliminer tous les flocons formés, puis une compresse chaude est appliquée. Après cela, le massothérapeute passe à la zone suivante. Un point important d’un massage au miel est la douche. Après toutes les procédures, vous devez prendre une douche.
7. Une bonne partie finale du massage consiste à lubrifier le corps avec une crème hydratante. Ceci est à la discrétion du client.

En utilisant régulièrement la procédure au miel, vous nettoyerez non seulement complètement votre corps des toxines et de l'excès de poids, mais vous gagnerez également une source inépuisable de santé et d'excellente humeur.