Як робити медовий масаж

Медовий масаж - ще один різновид косметичного масажу і справді чудове відкриття людей. З його допомогою вдається тримати своє тіло в тонусі, з кожним днем ​​покращуючи ці показники. Саме він вважається одним з популярних видів масажу, який включає користь фізичного впливу на тіло (усунення обвисання шкіри, целюліт, втрата еластичності), але і лікувальний ефект, який відображається у вигляді впливу біологічно активних речовин і мінералів.

Рекомендуємо прочитати статтю, в якій ви дізнаєтеся, як робити медовий масаж в домашніх умовах.

Звичайно, основною і корисною деталлю всієї процедури є мед. У поєднанні з прийомами масажу мед посилює свої цілющі властивості в кілька разів. Сам по собі мед – дуже корисний продукт. До його складу входять такі корисні мінерали, як калій, кальцій, магній, сірка, натрій, залізо. Крім того, до складу входить велика кількість вітамінів: С, В1, В2, В3, В5, В6.

Процедура позитивно впливає на весь організм, залишаючи після застосування відчуття легкості та спокою.

Користь медового масажу

Медова терапія має на організм лікувально-оздоровчий та косметичний вплив. За рахунок спеціально проведених прийомів мед дуже швидко вбирається в шкіру, що призводить до активного впливу компонентів меду в обміні речовин. Як відомо, натуральні вітаміни, що містяться в меді, активніше беруть участь у житті організму, ніж синтетичні.

Інтенсивне очищення шкіри

За допомогою меду відбувається активне очищення шкіри, оскільки, крім усіх позитивних якостей, включається елемент невеликого пілінгу. За рахунок того, що в процесі масажу збільшується кровотік та покращується шкірне дихання, добре абсорбуються токсини. Проникаючи глибоко в тканини тіла, мед вбирає в себе всі накопичені токсини і шлаки. Буквально через 20 хвилин масажу від прозорого меду не залишиться і сліду. На його місці виявиться брудно-жовті, сірі пластівці.

Позитивний вплив на внутрішні органи людини

Всім відомо, що внутрішні органи мають безперервний зв'язок зі шкірою. Здійснюючи вплив на шкіру, тим самим ми безпосередньо впливаємо на внутрішні органи. У процесі масажу відбувається очищення внутрішніх органів від шлаків, також прискорюються обмінні процеси організму.

Нормалізація роботи всіх суглобів

У процесі масажу медом відбувається відновлення всіх суглобів. Мед чудово живить усі тканини, що згодом позначається на лікуванні багатьох хвороб. Прекрасно виліковується остеохондроз та інші проблеми із суглобами.

Нормалізація нервової системи

Мед не оминув і нервову систему, надаючи позитивний вплив. Його можна вважати відмінним профілактичним засобом розумової та фізичної перевтоми. Добре справляється медова терапія зі стресовим станом, порушенням сну, депресивними захворюваннями.

Поліпшення стану шкіри

Ця процедура широко використовується в косметології. Зокрема, застосовується масаж проти целюліту медом, при боротьбі із зайвою вагою. Масаж обличчя медом використовується для розсмоктування дрібних рубців та шрамів. Щоб переконатися в ефективності даного масажу, достатньо в пошуковому рядку набрати «медовий масаж відгуки» і ви переконаєтеся в тих результатах, яких можна досягти.

На жаль, не всі можуть відчути на собі чудодійні властивості меду. Отже, які протипоказання слід врахувати:

1. онкологічне захворювання;
2. захворювання шкіри;
3. недостатність функції нирок та печінки;

Особливе протипоказання

Алергія на мед. Це дуже важливий пункт, який необхідно перевірити перед застосуванням процедури, оскільки наслідки можуть виявитися плачевними. Всього лише перед початком курсу масажу нанесіть на шкіру невелику кількість меду та оцініть реакцію. Якщо нічого не виявлено, можна розпочинати процедуру.

Техніка медового масажу

Липовий, квітковий мед найчастіше використовують для проведення масажу. Якість меду також залежить для ефективного результату. У такому випадку найкраще вибирати мед безпосередньо у виробника-пасочника. Зникає ризик нарватися на неякісний мед.

Для проведення масажу найкраще використовувати липовий мед

Мед для масажу може бути як зацукрованим, так і в рідкому вигляді. Багато хто вважає, що в зацукрованому вигляді мед втрачає всі свої корисні властивості. Це не правда. Процес кристалізації фруктози не має жодного втручання на біологічно активні властивості меду. В цьому випадку зацукрований мед потрібно довести до рідкого стану. Для цього використовується "водяна лазня".

Як корисне доповнення можна використовувати натуральні ефірні олії: лавандову, лимонну, евкаліптову, ялівцеву, мандаринову, апельсинову і т.д.

Отже, переходимо до відповіді питання: як робити масаж з допомогою меду?

1. Насамперед необхідно провести загальнорозігріваючий м'язовий масаж, який повністю розігріє тіло.
2. Після цього, на розігріте тіло наносимо мед масажними рухами і починаємо втирати мед у шкіру. Поступово мед густітиме – це ознака того, що необхідно перейти до наступного етапу.
3. Масажист починає проводити прийоми методом прилипання-відлипання рук масажиста від тіла пацієнта. Характер прилипання може бути різним: різкий та м'який. Починати варто з м'якого, поступово збільшуючи різкість.
4. Потім йде чергування рук чи прилипання обох рук. Крім цього використовується прилипання не всією долонею, а лише пальцями. Все залежить від больового порога клієнта.
5. Коли клієнту стає не комфортно, масаж із більш інтенсивного переходить у м'яку форму.
6. Після цього масажист за допомогою гарячого рушника видаляє всі пластівці, що утворилися, потім робиться теплий компрес. Після цього масажист переходить на наступну зону. Важливим пунктом медового масажу є душ. Після всіх процедур необхідно обов'язково прийняти душ.
7. Хорошою заключною частиною масажу є змащування тіла зволожуючим кремом. Це застосовується на розсуд клієнта.

Застосовуючи медову процедуру регулярно, ви не тільки повністю очистите організм від шлаків і токсинів, від зайвої ваги, але й знайдете невичерпне джерело здоров'я та відмінного настрою.