Cách thực hiện massage mật ong

Massage mật ong là một loại hình massage thẩm mỹ khác và thực sự là một khám phá tuyệt vời dành cho mọi người. Với sự giúp đỡ của nó, bạn có thể giữ cho cơ thể mình trong tình trạng tốt, cải thiện các chỉ số này mỗi ngày. Nó được coi là một trong những loại massage phổ biến, bao gồm những lợi ích của tác động vật lý lên cơ thể (loại bỏ da chảy xệ, cellulite, mất độ đàn hồi), nhưng cũng có tác dụng chữa bệnh, được thể hiện dưới dạng tác dụng của chất có hoạt tính sinh học và khoáng chất.

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc một bài viết trong đó bạn sẽ học cách mát-xa mật ong tại nhà.

Đương nhiên, phần chính và hữu ích của toàn bộ quy trình là mật ong. Kết hợp với kỹ thuật massage, mật ong tăng cường khả năng chữa bệnh lên nhiều lần. Bản thân mật ong là một sản phẩm rất tốt cho sức khỏe. Nó chứa các khoáng chất hữu ích như kali, canxi, magiê, lưu huỳnh, natri và sắt. Ngoài tất cả những điều này, thành phần còn bao gồm một lượng lớn vitamin: C, B1, B2, B3, B5, B6.

Quy trình này có tác động tích cực lên toàn bộ cơ thể, mang lại cảm giác nhẹ nhàng, êm dịu sau khi sử dụng.

Lợi ích của massage mật ong

Liệu pháp mật ong có tác dụng chữa bệnh, bồi bổ sức khỏe và làm đẹp cho cơ thể. Nhờ kỹ thuật thực hiện đặc biệt, mật ong thẩm thấu vào da rất nhanh, dẫn đến tác dụng tích cực của các thành phần mật ong trong quá trình trao đổi chất. Như bạn đã biết, vitamin tự nhiên có trong mật ong tham gia tích cực vào hoạt động sống của cơ thể hơn so với vitamin tổng hợp.

Làm sạch da chuyên sâu

Với sự trợ giúp của mật ong, quá trình làm sạch da diễn ra tích cực, vì ngoài tất cả những phẩm chất tích cực, còn có yếu tố bong tróc nhẹ. Do trong quá trình massage, lưu lượng máu tăng lên và hô hấp của da được cải thiện nên chất độc được hấp thụ hoàn hảo. Thâm nhập sâu vào các mô của cơ thể, mật ong hấp thụ tất cả các chất độc và chất thải tích tụ. Theo nghĩa đen, sau 20 phút massage, sẽ không còn dấu vết của mật ong trong suốt. Thay vào đó sẽ là những vảy màu vàng và xám bẩn.

Tác dụng tích cực lên các cơ quan nội tạng của con người

Mọi người đều biết rất rõ rằng các cơ quan nội tạng có mối liên hệ liên tục với da. Bằng cách tác động lên làn da, chúng ta tác động trực tiếp đến các cơ quan nội tạng. Trong quá trình massage, các cơ quan nội tạng được làm sạch độc tố và mọi quá trình trao đổi chất trong cơ thể cũng được đẩy nhanh.

Bình thường hóa tất cả các khớp

Trong quá trình massage bằng mật ong, chức năng của tất cả các khớp được phục hồi. Mật ong nuôi dưỡng hoàn hảo tất cả các mô, sau đó ảnh hưởng đến việc điều trị nhiều bệnh. Chứng thoái hóa xương khớp và các vấn đề về khớp khác được chữa khỏi hoàn hảo.

Bình thường hóa hệ thần kinh

Mật ong cũng không ảnh hưởng đến hệ thần kinh, có tác dụng tích cực. Nó có thể được coi là một biện pháp phòng ngừa tuyệt vời cho sự mệt mỏi về tinh thần và thể chất. Liệu pháp mật ong cũng có tác dụng tốt với tình trạng căng thẳng, rối loạn giấc ngủ và các bệnh trầm cảm.

Tình trạng da được cải thiện

Thủ tục này được sử dụng rộng rãi trong thẩm mỹ. Đặc biệt, massage chống cellulite bằng mật ong được dùng để chống lại tình trạng thừa cân. Massage mặt với mật ong có công dụng làm mờ sẹo, sẹo nhỏ. Để xác minh tính hiệu quả của liệu pháp massage này, bạn chỉ cần nhập “đánh giá massage mật ong” vào thanh tìm kiếm và bạn sẽ tự mình thấy được kết quả có thể đạt được.

Thật không may, không phải ai cũng có thể trải nghiệm được những đặc tính thần kỳ của mật ong. Vì vậy, những chống chỉ định cần phải được tính đến:

1. bệnh ung thư;
2. bệnh ngoài da;
3. suy giảm chức năng thận và gan;

Chống chỉ định đặc biệt

Dị ứng với mật ong. Đây là một điểm rất quan trọng phải được kiểm tra trước khi áp dụng quy trình, vì hậu quả có thể rất thảm khốc. Ngay trước khi bắt đầu liệu trình massage, hãy thoa một lượng nhỏ mật ong lên da và đánh giá phản ứng. Nếu không tìm thấy gì, bạn có thể tiến hành thủ tục.

Kỹ thuật massage mật ong

Linden và hoa mật ong thường được sử dụng để massage. Chất lượng của mật ong còn phụ thuộc vào kết quả sử dụng. Trong trường hợp này, tốt nhất nên chọn mật ong trực tiếp từ người nuôi ong. Không có nguy cơ gặp phải mật ong chất lượng thấp.

Để massage tốt nhất nên sử dụng mật ong cây bồ đề

Mật ong để massage có thể ở dạng kẹo hoặc dạng lỏng. Nhiều người cho rằng khi mật ong bị đóng đường sẽ mất hết các đặc tính có lợi. Không phải như vậy. Quá trình kết tinh fructose không ảnh hưởng đến đặc tính hoạt tính sinh học của mật ong. Trong trường hợp này, kẹo mật ong phải được đưa về trạng thái lỏng. Một "tắm nước" được sử dụng cho việc này.

Là một sự bổ sung hữu ích, bạn có thể sử dụng các loại tinh dầu tự nhiên: hoa oải hương, chanh, bạch đàn, cây bách xù, quýt, cam, v.v.

Vì vậy, chúng ta hãy chuyển sang trả lời câu hỏi: massage bằng mật ong như thế nào?

1. Bước đầu tiên là thực hiện massage làm nóng cơ nói chung để làm nóng cơ thể hoàn toàn.
2. Sau đó, thoa mật ong lên cơ thể đã làm ấm bằng các động tác massage và bắt đầu xoa mật ong vào da. Dần dần mật ong sẽ đặc lại - đây là dấu hiệu cho thấy cần phải chuyển sang giai đoạn tiếp theo.
3. Người xoa bóp bắt đầu thực hiện các kỹ thuật sử dụng phương pháp dính và gỡ tay của người xoa bóp ra khỏi cơ thể bệnh nhân. Bản chất của độ bám dính có thể khác nhau: sắc nét và mềm mại. Bạn nên bắt đầu với một cái mềm, tăng dần độ sắc nét.
4. Sau đó đến xen kẽ tay hoặc dính cả hai tay. Ngoài ra, việc dán không được sử dụng bằng toàn bộ lòng bàn tay mà chỉ bằng các ngón tay. Tất cả phụ thuộc vào ngưỡng chịu đau của khách hàng.
5. Khi khách hàng cảm thấy không thoải mái, massage sẽ thay đổi từ cường độ mạnh hơn sang nhẹ nhàng hơn.
6. Sau đó, người mát-xa dùng khăn nóng loại bỏ hết các vảy hình thành, sau đó chườm ấm. Sau đó, nhân viên mát-xa chuyển sang khu vực tiếp theo. Một điểm quan trọng của massage mật ong là vòi hoa sen. Sau tất cả các thủ tục, bạn phải đi tắm.
7. Phần cuối cùng của massage là bôi trơn cơ thể bằng kem dưỡng ẩm. Đây là theo quyết định của khách hàng.

Bằng cách sử dụng quy trình mật ong thường xuyên, bạn không chỉ làm sạch hoàn toàn cơ thể khỏi độc tố và trọng lượng dư thừa mà còn có được nguồn sức khỏe vô tận và tâm trạng tuyệt vời.