はちみつマッサージのやり方

ハニーマッサージも美容マッサージの一種で、人々にとって本当に素晴らしい発見です。その助けを借りて、体を良好な状態に保ち、これらの指標を毎日改善することができます。これは、身体への物理的な効果（皮膚のたるみ、セルライト、弾力性の低下など）の利点だけでなく、治療効果も含めて人気のあるタイプのマッサージの1つと考えられており、それは効果の形で反映されます。生理活性物質とミネラル。

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当然のことながら、手順全体の主で有用な部分は蜂蜜です。マッサージ技術と組み合わせると、ハチミツの治癒特性が数倍高まります。蜂蜜自体は非常に健康的な製品です。カリウム、カルシウム、マグネシウム、硫黄、ナトリウム、鉄などの有用なミネラルが含まれています。これらすべてに加えて、組成物には多数のビタミンC、B1、B2、B3、B5、B6が含まれています。

この手順は体全体にプラスの効果をもたらし、使用後には軽さと静けさを感じます。

はちみつマッサージの効果

ハチミツ療法には、身体に治療効果、健康改善効果、美容効果があります。特別に行われた技術により、ハチミツは非常に早く皮膚に吸収され、ハチミツの成分が代謝に活発な効果をもたらします。ご存知のとおり、はちみつに含まれる天然ビタミンは、合成ビタミンよりも体の生命に積極的に関与しています。

集中的な肌のクレンジング

蜂蜜の助けを借りて、すべての肯定的な性質に加えて、わずかな剥離の要素が含まれているため、皮膚のアクティブなクレンジングが行われます。マッサージ中に血流が増加し、皮膚呼吸が改善されるという事実により、毒素は完全に吸収されます。蜂蜜は体の組織の奥深くまで浸透し、蓄積された毒素や老廃物をすべて吸収します。文字通り、20分間マッサージを行った後は、透明な蜂蜜は跡形もなく残ります。その代わりに、汚れた黄色と灰色のフレークが現れます。

人間の内臓に良い影響を与える

内臓が皮膚と継続的につながっていることは誰もがよく知っています。皮膚に影響を与えることで、内臓にも直接影響を与えます。マッサージ中、内臓から毒素が浄化され、体内のすべての代謝プロセスも促進されます。

すべての関節の正常化

蜂蜜を使ったマッサージ中に、すべての関節の機能が回復します。蜂蜜はすべての組織に完全に栄養を与え、その後多くの病気の治療に影響を与えます。骨軟骨症やその他の関節の問題は完全に治ります。

神経系の正常化

また、蜂蜜は神経系を迂回せず、プラスの効果をもたらします。精神的・肉体的疲労の優れた予防策と言えます。ハチミツ療法は、ストレス、睡眠障害、うつ病にも効果があります。

肌状態の改善

この手順は美容分野で広く使用されています。特に、蜂蜜を使った抗セルライトマッサージは、過剰な体重と戦うために使用されます。蜂蜜を使ったフェイシャルマッサージは、小さな傷や傷跡を解決するために使用されます。このマッサージの効果を検証するには、検索バーに「ハニー マッサージ レビュー」と入力するだけで、達成できる結果が自分の目でわかります。

残念ながら、誰もが蜂蜜の奇跡的な特性を体験できるわけではありません。したがって、どのような禁忌を考慮する必要があるか:

1. 腫瘍性疾患;
2. 皮膚疾患;
3. 腎臓と肝臓の機能不全。

特別な禁忌

蜂蜜アレルギー。これは、悲惨な結果を招く可能性があるため、手順を適用する前に確認する必要がある非常に重要な点です。マッサージコースを開始する直前に、少量の蜂蜜を肌に塗り、反応を評価します。何も見つからない場合は、手順を続行できます。

ハニーマッサージテクニック

シナノキと花の蜂蜜はマッサージに最もよく使用されます。蜂蜜の品質は効果的な結果にも左右されます。この場合、養蜂家から直接蜂蜜を選ぶのが最善です。低品質の蜂蜜に遭遇する危険はありません。

マッサージにはリンデンハニーを使用するのが最適です

マッサージ用の蜂蜜は砂糖漬けでも液体でも構いません。多くの人は、蜂蜜を砂糖漬けにすると、その有益な特性がすべて失われると信じています。それは本当ではない。フルクトースの結晶化プロセスは、蜂蜜の生物学的活性特性を妨げません。この場合、砂糖漬けの蜂蜜は液体状態にする必要があります。これには「ウォーターバス」が使用されます。

便利な追加として、ラベンダー、レモン、ユーカリ、ジュニパー、タンジェリン、オレンジなどの天然エッセンシャルオイルを使用することもできます。

それでは、はちみつを使ってマッサージするにはどうすればよいですか?という質問に答えましょう。

1. 最初のステップは、体を完全に温める一般的な温め筋肉マッサージを実行することです。
2. その後、温めた体にハチミツをマッサージしながら塗り、肌に塗り込みます。徐々に蜂蜜が濃くなります - これは次の段階に進む必要があるという兆候です。
3. マッサージセラピストは、患者の体にマッサージセラピストの手をくっつけたり外したりする方法を使用してテクニックを実行し始めます。接着の性質は異なる場合があります。鋭いものと柔らかいものです。最初は柔らかいものから始めて、徐々に鋭さを増していく必要があります。
4. 次に、手を交互にしたり、両手を突き出したりします。また、貼り付けは手のひら全体ではなく、指のみで行います。それはすべてクライアントの痛みの閾値によって異なります。
5. クライアントが不快になった場合、マッサージはより激しいマッサージからよりソフトなマッサージに変わります。
6. その後、マッサージセラピストはホットタオルを使用して形成されたフレークをすべて取り除き、その後温湿布を適用します。この後、マッサージセラピストは次のゾーンに移動します。はちみつマッサージの重要なポイントはシャワーです。すべての手順が完了したら、シャワーを浴びる必要があります。
7. マッサージの最後の部分は、保湿剤で体を滑らかにすることです。これはクライアントの裁量によります。

定期的に蜂蜜の手順を使用すると、毒素や過剰な体重を体から完全に浄化するだけでなく、無尽蔵の健康の源と素晴らしい気分を得ることができます。