Hoe een honingmassage te doen

Honingmassage is een ander soort cosmetische massage en is echt een geweldige ontdekking voor mensen. Met zijn hulp kunt u uw lichaam in goede conditie houden en deze indicatoren elke dag verbeteren. Het wordt beschouwd als een van de populaire vormen van massage, die de voordelen van fysieke effecten op het lichaam omvat (eliminatie van slappe huid, cellulitis, verlies van elasticiteit), maar ook een therapeutisch effect, dat tot uiting komt in de vorm van de effecten van biologisch actieve stoffen en mineralen.

We raden u aan een artikel te lezen waarin u leert hoe u thuis een honingmassage kunt doen.

Het belangrijkste en nuttige deel van de hele procedure is natuurlijk honing. In combinatie met massagetechnieken versterkt honing meerdere malen de genezende eigenschappen. Honing is op zichzelf een heel gezond product. Het bevat nuttige mineralen zoals kalium, calcium, magnesium, zwavel, natrium en ijzer. Naast dit alles bevat de samenstelling een groot aantal vitamines: C, B1, B2, B3, B5, B6.

De procedure heeft een positief effect op het hele lichaam en laat na gebruik een gevoel van lichtheid en kalmte achter.

De voordelen van honingmassage

Honingtherapie heeft therapeutische, gezondheidsbevorderende en cosmetische effecten op het lichaam. Door speciaal uitgevoerde technieken wordt honing zeer snel door de huid opgenomen, wat leidt tot de actieve werking van honingcomponenten in de stofwisseling. Zoals u weet, zijn natuurlijke vitamines in honing actiever betrokken bij het leven van het lichaam dan synthetische.

Intensieve huidreiniging

Met behulp van honing vindt actieve reiniging van de huid plaats, omdat naast alle positieve eigenschappen ook een element van lichte peeling aanwezig is. Doordat tijdens de massage de bloedstroom toeneemt en de huidademhaling verbetert, worden gifstoffen perfect opgenomen. Honing dringt diep door in de weefsels van het lichaam en absorbeert alle opgehoopte gifstoffen en afvalstoffen. Letterlijk, na 20 minuten masseren zal er geen spoor meer over zijn van de transparante honing. In plaats daarvan zullen vuile gele en grijze vlokken zijn.

Positief effect op menselijke interne organen

Iedereen weet heel goed dat inwendige organen een continue verbinding hebben met de huid. Door de huid te beïnvloeden, hebben we een direct effect op de inwendige organen. Tijdens de massage worden de inwendige organen gereinigd van gifstoffen en worden ook alle stofwisselingsprocessen in het lichaam versneld.

Normalisatie van alle gewrichten

Tijdens de massage met honing wordt de functie van alle gewrichten hersteld. Honing voedt perfect alle weefsels, wat vervolgens de behandeling van vele ziekten beïnvloedt. Osteochondrose en andere gewrichtsproblemen zijn perfect genezen.

Normalisatie van het zenuwstelsel

Honing omzeilt ook het zenuwstelsel niet en heeft een positief effect. Het kan worden beschouwd als een uitstekende preventieve maatregel tegen mentale en fysieke vermoeidheid. Honingtherapie werkt ook goed bij stress, slaapstoornissen en depressieve ziekten.

Verbeterde huidconditie

Deze procedure wordt veel gebruikt in de cosmetologie. In het bijzonder wordt anti-cellulitismassage met honing gebruikt om overgewicht tegen te gaan. Gezichtsmassage met honing wordt gebruikt om kleine littekens en littekens op te lossen. Om de effectiviteit van deze massage te verifiëren, typt u gewoon 'honingmassagerecensies' in de zoekbalk en u zult zelf zien welke resultaten er kunnen worden bereikt.

Helaas kan niet iedereen de wonderbaarlijke eigenschappen van honing ervaren. Dus, met welke contra-indicaties moet rekening worden gehouden:

1. oncologische ziekten;
2. huidziektes;
3. insufficiëntie van de nier- en leverfunctie;

Speciale contra-indicatie

Allergie voor honing. Dit is een heel belangrijk punt dat moet worden gecontroleerd voordat de procedure wordt toegepast, omdat de gevolgen rampzalig kunnen zijn. Breng vlak voordat u met de massagekuur begint een kleine hoeveelheid honing op de huid aan en evalueer de reactie. Als er niets wordt gevonden, kunt u doorgaan met de procedure.

Honingmassagetechniek

Linden- en bloemenhoning worden het vaakst gebruikt voor massage. De kwaliteit van honing hangt ook af van effectieve resultaten. In dit geval kun je het beste honing rechtstreeks bij de imker kiezen. Er is geen risico dat u honing van lage kwaliteit tegenkomt.

Voor massage kun je het beste lindehoning gebruiken

Honing voor massage kan gekonfijt of vloeibaar zijn. Veel mensen geloven dat wanneer honing wordt gekonfijt, het al zijn gunstige eigenschappen verliest. Het is niet waar. Het fructosekristallisatieproces interfereert niet met de biologisch actieve eigenschappen van honing. In dit geval moet de gekonfijte honing in vloeibare toestand worden gebracht. Hiervoor wordt een “waterbad” gebruikt.

Als nuttige toevoeging kunt u natuurlijke etherische oliën gebruiken: lavendel, citroen, eucalyptus, jeneverbes, mandarijn, sinaasappel, enz.

Laten we dus verder gaan met het beantwoorden van de vraag: hoe masseer je met honing?

1. De eerste stap is het uitvoeren van een algemene verwarmende spiermassage die het lichaam volledig zal opwarmen.
2. Breng daarna met masserende bewegingen honing aan op het verwarmde lichaam en begin de honing in de huid te wrijven. Geleidelijk zal de honing dikker worden - dit is een teken dat het nodig is om door te gaan naar de volgende fase.
3. De massagetherapeut begint technieken uit te voeren waarbij hij de handen van de massagetherapeut aan het lichaam van de patiënt plakt en losmaakt. De aard van de hechting kan verschillend zijn: scherp en zacht. Je moet beginnen met een zachte, waarbij je geleidelijk de scherpte verhoogt.
4. Dan komt het afwisselen van handen of het steken van beide handen. Bovendien wordt plakken niet met de hele handpalm gebruikt, maar alleen met de vingers. Het hangt allemaal af van de pijngrens van de cliënt.
5. Wanneer de cliënt zich ongemakkelijk voelt, verandert de massage van intenser naar zachter.
6. Daarna gebruikt de massagetherapeut een warme handdoek om alle gevormde schilfers te verwijderen, waarna een warm kompres wordt aangebracht. Hierna gaat de massagetherapeut naar de volgende zone. Een belangrijk punt van een honingmassage is de douche. Na alle procedures moet u douchen.
7. Een goed laatste onderdeel van de massage is het smeren van het lichaam met een vochtinbrengende crème. Dit is ter beoordeling van de opdrachtgever.

Door de honingprocedure regelmatig toe te passen, reinigt u niet alleen uw lichaam volledig van gifstoffen en overgewicht, maar krijgt u ook een onuitputtelijke bron van gezondheid en een uitstekend humeur.