Hogyan készítsünk mézes masszázst

A mézes masszázs a kozmetikai masszázs másik fajtája, és valóban csodálatos felfedezés az emberek számára. Segítségével jó formában tarthatja testét, naponta javítva ezeket a mutatókat. Az egyik népszerű masszázstípusnak tartják, amely magában foglalja a testre gyakorolt ​​fizikai hatások előnyeit (a bőr megereszkedésének, narancsbőr megszüntetése, rugalmasságának elvesztése), de egyben terápiás hatást is, amely a testre gyakorolt ​​​​hatások formájában nyilvánul meg. biológiailag aktív anyagok és ásványi anyagok.

Javasoljuk, hogy olvasson el egy cikket, amelyben megtudhatja, hogyan kell otthon mézes masszázst végezni.

Természetesen az egész eljárás fő és hasznos része a méz. Masszázs technikákkal kombinálva a méz többszörösen fokozza gyógyító tulajdonságait. Önmagában a méz nagyon egészséges termék. Olyan hasznos ásványi anyagokat tartalmaz, mint a kálium, kalcium, magnézium, kén, nátrium és vas. Mindezek mellett a készítmény nagyszámú vitamint tartalmaz: C, B1, B2, B3, B5, B6.

Az eljárás pozitív hatással van az egész testre, használat után könnyedség és nyugalom érzetet hagy maga után.

A mézes masszázs előnyei

A mézterápia terápiás, egészségjavító és kozmetikai hatással van a szervezetre. A speciálisan elvégzett technikáknak köszönhetően a méz nagyon gyorsan felszívódik a bőrbe, ami a méz összetevőinek aktív hatásához vezet az anyagcserében. Mint tudják, a mézben található természetes vitaminok aktívabban vesznek részt a szervezet életében, mint a szintetikusak.

Intenzív bőrtisztítás

A méz segítségével a bőr aktív tisztítása következik be, mivel az összes pozitív tulajdonság mellett az enyhe hámlás eleme is benne van. Tekintettel arra, hogy a masszázs során fokozódik a véráramlás és javul a bőrlégzés, a méreganyagok tökéletesen felszívódnak. A méz mélyen behatol a test szöveteibe, felszívja az összes felhalmozódott méreganyagot és salakanyagot. Szó szerint 20 percnyi masszázs után nyoma sem marad az átlátszó méznek. A helyén piszkos sárga és szürke pelyhek lesznek.

Pozitív hatás az emberi belső szervekre

Mindenki nagyon jól tudja, hogy a belső szervek folyamatos kapcsolatban állnak a bőrrel. A bőr befolyásolásával közvetlen hatást gyakorolunk a belső szervekre. A masszázs során a belső szervek megtisztulnak a méreganyagoktól, és a szervezetben minden anyagcsere-folyamat is felgyorsul.

Az összes ízület normalizálása

A mézes masszázs során minden ízület működése helyreáll. A méz tökéletesen táplálja az összes szövetet, ami később számos betegség kezelését befolyásolja. Az osteochondrosis és más ízületi problémák tökéletesen gyógyulnak.

Az idegrendszer normalizálása

A méz szintén nem kerüli meg az idegrendszert, pozitív hatással van. Kiváló megelőző intézkedésnek tekinthető a szellemi és fizikai fáradtság ellen. A mézterápia jól működik stressz, alvászavarok és depressziós betegségek esetén is.

Javult a bőr állapota

Ezt az eljárást széles körben használják a kozmetológiában. Különösen a mézes cellulit elleni masszázst használják a túlsúly leküzdésére. A mézes arcmasszázs a kis hegek és hegek feloldására szolgál. A masszázs hatékonyságának ellenőrzéséhez egyszerűen írja be a „mézes masszázs értékelések” kifejezést a keresősávba, és meglátja, milyen eredményeket érhet el.

Sajnos nem mindenki tapasztalhatja meg a méz csodálatos tulajdonságait. Tehát milyen ellenjavallatokat kell figyelembe venni:

1. onkológiai betegségek;
2. bőrbetegségek;
3. a vese- és májműködés elégtelensége;

Különleges ellenjavallat

Allergia a mézre. Ez egy nagyon fontos pont, amelyet az eljárás alkalmazása előtt ellenőrizni kell, mivel a következmények katasztrofálisak lehetnek. Közvetlenül a masszázskúra megkezdése előtt vigyen fel egy kis mennyiségű mézet a bőrére, és értékelje a reakciót. Ha nem talál semmit, folytathatja az eljárást.

Mézmasszázs technika

Masszázsra leggyakrabban hárs- és virágmézet használnak. A méz minősége a hatékony eredményektől is függ. Ebben az esetben a legjobb, ha közvetlenül a méhésztől választ mézet. Nem áll fenn annak a veszélye, hogy rossz minőségű mézbe kerül.

Masszázshoz a legjobb a hársméz használata

A masszázsméz lehet cukrozott vagy folyékony. Sokan úgy vélik, hogy ha a mézet cukrozzák, elveszíti minden előnyös tulajdonságát. Ez nem igaz. A fruktóz kristályosodási folyamata nem befolyásolja a méz biológiailag aktív tulajdonságait. Ebben az esetben a kandírozott mézet folyékony állapotba kell hozni. Ehhez „vízfürdőt” használnak.

Hasznos adalékként használhat természetes illóolajokat: levendula, citrom, eukaliptusz, boróka, mandarin, narancs stb.

Tehát lépjünk tovább a kérdés megválaszolására: hogyan kell masszírozni mézzel?

1. Az első lépés egy általános melegítő izommasszázs, amely teljesen felmelegíti a testet.
2. Ezután masszírozó mozdulatokkal vigyen fel mézet a felmelegedett testre, és kezdje el a mézet bedörzsölni a bőrbe. Fokozatosan a méz sűrűsödik - ez annak a jele, hogy tovább kell lépni a következő szakaszba.
3. A masszőr elkezdi a technikák végrehajtását a masszőr kezeinek a páciens testéről való ragasztásával és leválasztásával. A tapadás jellege eltérő lehet: éles és puha. Lágyjal kell kezdenie, fokozatosan növelve az élességet.
4. Utána jön a kezek váltogatása vagy a két kéz ragasztása. Ezenkívül a ragasztást nem az egész tenyérrel, hanem csak az ujjakkal használják. Minden az ügyfél fájdalomküszöbétől függ.
5. Amikor a páciens kényelmetlenül érzi magát, a masszázs intenzívebbről lágyabbra vált.
6. Ezt követően a masszőr egy forró törülközővel eltávolítja az összes képződött pelyhet, majd meleg borogatást alkalmaz. Ezt követően a masszázsterapeuta a következő zónába lép. A mézes masszázs fontos pontja a zuhany. Az összes eljárás után zuhanyozni kell.
7. A masszázs jó utolsó része a test hidratáló krémmel való kenése. Ez az ügyfél belátása szerint történik.

A mézes eljárás rendszeres használatával nem csak teljesen megtisztítja szervezetét a méreganyagoktól és a túlsúlytól, hanem az egészség és a kiváló hangulat kimeríthetetlen forrására is szert tesz.