Charge mentale

Stress mental

La charge de travail, en tant qu'une des caractéristiques les plus importantes du processus de travail, fait partie intégrante de l'activité professionnelle. Le travail humain est basé sur l'activité mentale, qui garantit qu'une personne effectue des actions de travail. Pour la mise en œuvre réussie des fonctions de travail, non seulement les qualités physiques de l’employé sont importantes, mais également les caractéristiques psychophysiologiques et personnelles qui déterminent ses performances.

L'augmentation du stress mental est une composante d'un travail intense, dans lequel les composantes individuelles du travail (notamment psychologiques) sont les plus importantes. Cependant, la tension ne doit pas être considérée comme un état mental particulier ou une personnalité individuelle. Il est important de considérer qu'il s'agit d'une charge de travail sous

La charge de travail, contrairement à la charge physique, a un impact significatif sur l’état psychologique et la performance d’une personne. Par conséquent, pour une compréhension plus précise du processus de stress mental, il est nécessaire d'examiner plus en détail les mécanismes de son influence sur une personne.

Mécanismes d'action du stress mental

Le stress mental sera toujours présent, aussi petit soit-il.