Психическо натоварване

Психически стрес

Натовареността, като една от най-важните характеристики на трудовия процес, е неразделна част от трудовата дейност. Човешкият труд се основава на умствена дейност, която гарантира, че човек извършва трудови действия. За успешното изпълнение на трудовите функции са важни не само физическите качества на служителя, но и психофизиологичните и личностните характеристики, които определят работата на служителя.

Повишеното психическо напрежение е компонент на интензивната работа, при която отделните компоненти на работата (по-специално психологическите) са най-значими. Напрежението обаче не трябва да се разглежда като специално психическо състояние или индивидуална личност. Важно е да се има предвид, че това е малко работно натоварване

Натоварването, за разлика от физическото натоварване, оказва значително влияние върху психологическото състояние и работоспособността на човека. Ето защо, за по-точно разбиране на процеса на психически стрес, е необходимо да се разгледат по-подробно механизмите на неговото влияние върху човек.

Механизми на действие на психичния стрес

Психическият стрес винаги ще присъства, колкото и малък да е той.