Carico mentale

Stress mentale

Il carico di lavoro, come una delle caratteristiche più importanti del processo lavorativo, è una componente integrale dell'attività lavorativa. Il lavoro umano si basa sull'attività mentale, che garantisce che una persona esegua azioni lavorative. Per il successo dell’implementazione delle funzioni lavorative, non sono importanti solo le qualità fisiche del dipendente, ma anche le caratteristiche psicofisiologiche e personali che determinano le prestazioni del dipendente.

L'aumento dello stress mentale è una componente del lavoro intenso, in cui le singole componenti del lavoro (in particolare psicologico) sono le più significative. Tuttavia, la tensione non dovrebbe essere considerata uno stato mentale speciale o una personalità individuale. È importante considerare che si tratta di un carico di lavoro inferiore

Il carico di lavoro, a differenza del carico di lavoro fisico, ha un impatto significativo sullo stato psicologico e sulle prestazioni di una persona. Pertanto, per una comprensione più accurata del processo di stress mentale, è necessario considerare più in dettaglio i meccanismi della sua influenza su una persona.

Meccanismi d'azione dello stress mentale

Lo stress mentale sarà sempre presente, non importa quanto piccolo sia.