Mentale belasting

Mentale stress

De werklast is, als een van de belangrijkste kenmerken van het arbeidsproces, een integraal onderdeel van de arbeidsactiviteit. Menselijke arbeid is gebaseerd op mentale activiteit, die ervoor zorgt dat een persoon arbeidshandelingen uitvoert. Voor de succesvolle implementatie van arbeidsfuncties zijn niet alleen de fysieke kwaliteiten van de werknemer belangrijk, maar ook de psychofysiologische en persoonlijke kenmerken die de prestaties van de werknemer bepalen.

Verhoogde mentale stress is een onderdeel van intensief werk, waarbij individuele werkcomponenten (met name psychologisch) het belangrijkst zijn. Spanning mag echter niet worden beschouwd als een speciale mentale toestand of individuele persoonlijkheid. Het is belangrijk om te bedenken dat dit een werklast is

Werkdruk heeft, in tegenstelling tot fysieke werkdruk, een aanzienlijke invloed op de psychologische toestand en prestaties van een persoon. Daarom is het voor een nauwkeuriger begrip van het proces van mentale stress noodzakelijk om de mechanismen van de invloed ervan op een persoon gedetailleerder te bekijken.

Werkingsmechanismen van mentale stress

Mentale stress zal altijd aanwezig zijn, hoe klein deze ook is.