La vitamine C est un antioxydant efficace pour le système immunitaire. Ce médicament aide le corps à se remettre plus rapidement d'une maladie. Cependant, la méthode la plus bénéfique pour utiliser cette vitamine est son dosage préventif, même en l’absence de symptômes grippaux. Pourquoi la vitamine C contre le rhume ? Voici pourquoi : certains chercheurs considèrent la vitamine C comme la base de la réponse immunitaire (immunité) de l'organisme, notamment dès les premiers signes d'infection. Le fait que les molécules de vitamine C jouent un rôle important dans le « déclenchement » des cellules immunitaires et des anticorps ressort clairement du fait que la vitamine C est nécessaire à la création de l’interféron, une substance qui renforce le système immunitaire. Même un rhume réduit l'apport de cette substance, il n'est donc pas surprenant qu'il se développe plus facilement et s'aggrave chez une personne souffrant de