Tembakan Gula

Vitamin C merupakan antioksidan yang efektif untuk sistem kekebalan tubuh. Obat ini membantu tubuh lebih cepat pulih dari penyakit. Namun, metode penggunaan vitamin yang paling bermanfaat adalah sebagai dosis pencegahan, meskipun tidak ada gejala flu. Mengapa vitamin C untuk masuk angin? Inilah alasannya: beberapa peneliti menganggap vitamin C sebagai dasar respon imun (kekebalan) tubuh, terutama pada tanda-tanda awal infeksi. Fakta bahwa molekul vitamin C berperan penting dalam “memicu” sel kekebalan dan antibodi terlihat jelas dari fakta bahwa vitamin C diperlukan untuk membuat interferon, zat yang memperkuat sistem kekebalan tubuh. Bahkan flu biasa pun mengurangi pasokan zat ini, sehingga tidak mengherankan jika penyakit ini berkembang lebih mudah dan menjadi lebih buruk pada orang yang menderita penyakit ini.