Sugar Shot

C-vitamiini on tehokas immuunijärjestelmän antioksidantti. Tämä lääke auttaa kehoa toipumaan nopeammin sairaudesta. Hyödyllisin tapa käyttää vitamiinia on kuitenkin ehkäisevä annostus, vaikka flunssan oireita ei olisikaan. Miksi C-vitamiini vilustumiseen? Tästä syystä: jotkut tutkijat pitävät C-vitamiinia kehon immuunivasteen (immuniteetin) perustana, etenkin ensimmäisten infektion merkkien yhteydessä. Se, että C-vitamiinimolekyyleillä on tärkeä rooli immuunisolujen ja vasta-aineiden "laukaisussa", on selvää siitä tosiasiasta, että C-vitamiinia tarvitaan interferonin, immuunijärjestelmää vahvistavan aineen, luomiseen. Jopa tavallinen flunssa vähentää tämän aineen saantia, joten ei ole yllättävää, että se kehittyy helpommin ja pahenee ihmisellä, joka kärsii