Körömápolás

Körömápolás

A körmök nemcsak esztétikai összetevők, hanem védik az ujjbegyeken lévő idegvégződéseket is. Ezért a körömápolásnak nemcsak rendszeresnek, hanem minőséginek is kell lennie. Az alábbiakban áttekintjük a körmök ápolásának alapvető lépéseit, valamint a gyakori problémák elkerülését.

1. lépés: Tisztítsa meg a körmét

A körömápolás első és legfontosabb lépése a tisztítás. A körmöket gondosan meg kell tisztítani a szennyeződésektől és az elhalt részecskéktől. A puha kefével végzett rendszeres masszázs szükségtelenné teszi a speciális eszközök használatát. Mélyebb szennyeződés esetén a szennyeződést óvatosan eltávolítjuk tisztítószerrel. Éles tárgyak (reszelő, olló) használata nem javasolt, mert tönkreteszik a körmök belsejét, és ennek következtében a körmök alatt felhalmozódik a szennyeződés, amit aztán nehéz eltávolítani. És akkor a körmök teteje szürkének és tisztátalannak tűnik.

2. lépés: Bőrápolás

A köröm tövénél található bőr egy speciális spatulával könnyen eltávolítható. A bőr károsodásának elkerülése érdekében meleg, szaru anyagból vagy fából készült spatula használata javasolt. A körömágy körüli bőr levágása nem javasolt, mivel ez természetes védekezés a fertőzések és gyulladások ellen. Ha ezt nem tudja megtenni, akkor óvatosan és óvatosan kell megtennie, hogy ne sértse meg a bőrt.

3. lépés: A körmök formázása

A köröm hossza esztétikai probléma, és egyéni ízléstől, divattól és természetesen a szakmától is függ. A körmök védik a nagyon érzékeny ujjbegyeket. Ezért nem szabad reszelni vagy túl rövidre vágni. Leggyakrabban a körmöket teljesen lakk borítja. A köröm formájának tökéletlenségei különösen szembetűnőek manapság, amikor divatosak a fényes és fényes lakkok. A régi lakkot vagy annak maradványait körömlakklemosóval teljesen el kell távolítani. Gyógyászati ​​anyagokat tartalmaz, amelyek megvédik a körmök felületét az irritációtól. Ne használjon acetont, mert ez érdessé és törékennyé teszi a körmét. Ezenkívül ne kenje be a kezét krémmel a fényezés felvitele előtt. A legjobb, ha ez előtt kezet mosunk, megszárítjuk, és csak ezután kenjük fel a lakkozással. Néha a fényes lakkok hosszú távú használata következtében a körmök sárgássá válnak. Ebben az esetben meg kell hagynia a körmök lakkozását, és speciális termékeket kell használnia a köröm helyreállítására és fehérítésére.

4. lépés: Nedvesítsen

A körmöket és a körülöttük lévő bőrt hidratálni kell. Ehhez speciális krémeket és olajokat használhat. A krémeket és olajokat a köröm és a körülöttük lévő bőr tisztítása után kell felvinni. A rendszeres hidratálás megakadályozza a körmök kiszáradását és töredezését.

5. lépés: Táplálkozás és egészséges életmód

A körmök egészsége közvetlenül függ a szervezet általános egészségi állapotától. Ahhoz, hogy megerősítsd körmeidet és megakadályozd, hogy törékennyé váljanak, megfelelő táplálkozásra van szükség, beleértve a megfelelő mennyiségű fehérjét, vitaminokat és ásványi anyagokat. Fontos továbbá a rossz szokások elhagyása, például a dohányzás és az alkoholfogyasztás.

A gyakori problémák elkerülése

A gyakori körömproblémák közé tartozik a törékenység, a szárazság, a sárgás elszíneződés, a benőtt köröm és a gomba. E problémák elkerülése érdekében gondoskodnia kell a körmökről, helyesen kell táplálkoznia, fel kell hagynia a rossz szokásokkal, rendszeresen hidratálnia kell a körmök körüli bőrt, és ne használjon éles tárgyakat a köröm tisztításához.

Ha problémái vannak a körmeivel, forduljon bőrgyógyászhoz, aki segít meghatározni a probléma okát és megfelelő kezelést ír elő.