Kynsien hoito

Kynsien hoito

Kynnet eivät ole vain esteettinen komponentti, vaan ne suojaavat myös sormenpäissä olevia hermopäätteitä. Siksi kynsien hoidon ei tulisi olla vain säännöllistä, vaan myös korkealaatuista. Alla käydään läpi kynsihoidon perusvaiheet sekä yleisten ongelmien välttäminen.

Vaihe 1: Puhdista kynnet

Ensimmäinen ja tärkein vaihe kynsien hoidossa on puhdistaminen. Kynnet tulee puhdistaa huolellisesti liasta ja kuolleista hiukkasista. Säännöllinen hieronta pehmeällä harjalla tekee erikoistyökalujen käytöstä tarpeetonta. Syvempää kontaminaatiota varten lika poistetaan huolellisesti puhdistusaineella. Terävien esineiden (viilat, sakset) käyttöä ei suositella, koska ne tuhoavat kynsien sisäosia ja sen seurauksena kynsien alle kerääntyy likaa, jota on vaikea poistaa. Ja sitten kynsien yläosat näyttävät harmailta ja epäpuhtailta.

Vaihe 2: Ihonhoito

Iho kynnen tyvestä voidaan helposti poistaa erityisellä lastalla. On suositeltavaa käyttää lämmintä sarvimateriaalista tai puusta valmistettua lastaa ihovaurioiden välttämiseksi. Kynsipohjan ympärillä olevan ihon leikkaamista ei suositella, koska se on luonnollinen suoja infektioita ja tulehduksia vastaan. Jos et voi tehdä ilman tätä, sinun on tehtävä se huolellisesti ja huolellisesti, jotta et vahingoita ihoa.

Vaihe 3: Kynsien muotoilu

Kynsien pituus on esteettinen ongelma ja riippuu henkilökohtaisesta mausta, muodista ja tietysti ammatista. Kynnet suojaavat erittäin herkkiä sormenpäitä. Siksi niitä ei saa viilata tai leikata liian lyhyiksi. Useimmiten kynnet peitetään kokonaan lakalla. Kynsien muodon epätäydellisyydet ovat erityisen silmiinpistäviä nykyään, kun kirkkaat ja kiiltävät lakat ovat muodissa. Vanha lakka tai sen jäännökset tulee poistaa kokonaan kynsilakanpoistoaineella. Se sisältää lääkeaineita, jotka suojaavat kynsien pintaa ärsytykseltä. Älä käytä asetonia, koska se tekee kynsistäsi karheat ja hauraat. Älä myöskään voitele käsiäsi kermalla ennen lakkauksen levittämistä. Kädet on parasta pestä ennen tätä, kuivata ne ja vasta sitten lakata. Joskus kirkkaiden lakkojen pitkäaikaisen käytön seurauksena kynnet muuttuvat kellertäväksi. Tässä tapauksessa sinun on annettava kynsille tauko lakkauksesta ja käytettävä erityisiä tuotteita kynsien palauttamiseen ja valkaisuun.

Vaihe 4: Kosteuta

Kynnet ja niitä ympäröivä iho on kosteutettava. Tätä varten voit käyttää erityisiä voiteita ja öljyjä. Voiteet ja öljyt tulee levittää kynsien ja niitä ympäröivän ihon puhdistamisen jälkeen. Säännöllinen kosteuttaminen ehkäisee kynsien kuivumista ja haurautta.

Vaihe 5: Ravitsemus ja terveelliset elämäntavat

Kynsien kunto riippuu suoraan kehon yleisestä kunnosta. Kynsien vahvistamiseksi ja niiden haurauden estämiseksi tarvitset oikeaa ravintoa, mukaan lukien riittävät määrät proteiinia, vitamiineja ja kivennäisaineita. On myös tärkeää luopua huonoista tavoista, kuten tupakoinnista ja alkoholin käytöstä.

Yleisten ongelmien välttäminen

Yleisiä kynsiongelmia ovat hauraus, kuivuus, keltaisuus, sisäänkasvaneet kynnet ja sieni. Näiden ongelmien välttämiseksi sinun on huolehdittava kynsistäsi kunnolla, syötävä oikein, luopuva huonoista tavoista, kosteutettava säännöllisesti kynsien ympärillä olevaa ihoa etkä käytä teräviä esineitä kynsien puhdistamiseen.

Jos sinulla on ongelmia kynsien kanssa, sinun tulee kääntyä ihotautilääkärin puoleen, joka auttaa määrittämään ongelman syyn ja määräämään asianmukaisen hoidon.