Nagelverzorging

Nagelverzorging

Nagels zijn niet alleen een esthetisch onderdeel, maar beschermen ook de zenuwuiteinden op de vingertoppen. Daarom moet nagelverzorging niet alleen regelmatig zijn, maar ook van hoge kwaliteit. Hieronder bespreken we de basisstappen voor de verzorging van je nagels en hoe je veelvoorkomende problemen kunt voorkomen.

Stap 1: Je nagels schoonmaken

De eerste en belangrijkste stap bij nagelverzorging is schoonmaken. Nagels moeten zorgvuldig worden gereinigd van vuil en dode deeltjes. Regelmatige massage met een zachte borstel maakt het gebruik van speciaal gereedschap overbodig. Bij diepere vervuiling wordt het vuil voorzichtig verwijderd met een reinigingsmiddel. Het gebruik van scherpe voorwerpen (vijlen, scharen) wordt afgeraden, omdat deze de binnenkant van de nagels beschadigen en er zich daardoor vuil onder de nagels ophoopt, dat vervolgens moeilijk te verwijderen is. En dan zien de toppen van de nagels er grijs en onrein uit.

Stap 2: Huidverzorging

De huid aan de basis van de nagel kan eenvoudig worden verwijderd met een speciale spatel. Het wordt aanbevolen om een ​​warme spatel van hoornmateriaal of hout te gebruiken om huidbeschadiging te voorkomen. Het trimmen van de huid rond het nagelbed wordt niet aanbevolen, omdat dit een natuurlijke verdediging is tegen infecties en ontstekingen. Als je niet zonder kunt, moet je het voorzichtig en zorgvuldig doen om de huid niet te beschadigen.

Stap 3: Nagels vormgeven

De lengte van nagels is een esthetisch probleem en hangt af van persoonlijke smaak, mode en uiteraard van het beroep. Nagels beschermen zeer gevoelige vingertoppen. Daarom mogen ze niet te kort worden gevijld of geknipt. Meestal zijn nagels volledig bedekt met vernis. Onvolkomenheden in de vorm van de nagel vallen tegenwoordig vooral op, wanneer heldere en glanzende vernissen in de mode zijn. Oude lak of de resten ervan moeten volledig worden verwijderd met nagellakremover. Het bevat geneeskrachtige stoffen die het oppervlak van de nagels beschermen tegen irritatie. Gebruik geen aceton, omdat dit uw nagels ruw en broos maakt. Smeer uw handen ook niet in met crème voordat u nagellak aanbrengt. Voordat u dit doet, kunt u het beste uw handen wassen, drogen en pas daarna vernis aanbrengen. Soms worden nagels, als gevolg van langdurig gebruik van heldere vernissen, gelig. In dit geval moet u uw nagels een pauze gunnen van het lakken en speciale producten gebruiken om uw nagels te herstellen en witter te maken.

Stap 4: Bevochtig

Nagels en de huid eromheen moeten worden gehydrateerd. Hiervoor kunt u speciale crèmes en oliën gebruiken. Crèmes en oliën moeten worden aangebracht na het reinigen van de nagels en de huid eromheen. Regelmatige hydratatie voorkomt droge en broze nagels.

Stap 5: Voeding en gezonde levensstijl

De gezondheid van uw nagels is rechtstreeks afhankelijk van de algehele gezondheid van het lichaam. Om je nagels te versterken en te voorkomen dat ze broos worden, heb je goede voeding nodig, inclusief voldoende hoeveelheden eiwitten, vitamines en mineralen. Het is ook belangrijk om slechte gewoonten zoals roken en alcoholgebruik op te geven.

Veelvoorkomende problemen vermijden

Veel voorkomende nagelproblemen zijn broosheid, droogheid, gele verkleuring, ingegroeide teennagels en schimmel. Om deze problemen te voorkomen, moet je goed voor je nagels zorgen, goed eten, slechte gewoonten opgeven, de huid rond je nagels regelmatig hydrateren en geen scherpe voorwerpen gebruiken om je nagels schoon te maken.

Als u problemen heeft met uw nagels, dient u een dermatoloog te raadplegen die u zal helpen de oorzaak van het probleem te achterhalen en een passende behandeling voor te schrijven.