Perawatan kuku

Perawatan kuku

Kuku tidak hanya berfungsi sebagai komponen estetika, tetapi juga melindungi ujung saraf di ujung jari. Oleh karena itu, perawatan kuku tidak hanya harus teratur, tetapi juga berkualitas. Di bawah ini kami akan membahas langkah-langkah dasar merawat kuku, serta cara menghindari masalah umum.

Langkah 1: Membersihkan kuku Anda

Langkah pertama dan terpenting dalam perawatan kuku adalah pembersihan. Kuku harus dibersihkan secara menyeluruh dari kotoran dan partikel mati. Pijat secara teratur dengan sikat lembut akan membuat penggunaan alat khusus tidak diperlukan lagi. Untuk kontaminasi yang lebih dalam, kotoran dihilangkan dengan hati-hati menggunakan bahan pembersih. Penggunaan benda tajam (kikir, gunting) tidak dianjurkan karena dapat merusak bagian dalam kuku, akibatnya kotoran menumpuk di bawah kuku sehingga sulit dihilangkan. Kemudian bagian atas kuku terlihat abu-abu dan tidak bersih.

Langkah 2: Perawatan Kulit

Kulit di pangkal kuku mudah dihilangkan dengan spatula khusus. Disarankan menggunakan spatula hangat yang terbuat dari bahan tanduk atau kayu untuk menghindari kerusakan kulit. Memangkas kulit di sekitar dasar kuku tidak disarankan karena merupakan pertahanan alami terhadap infeksi dan peradangan. Jika Anda tidak bisa melakukannya tanpanya, maka Anda perlu melakukannya dengan hati-hati dan hati-hati agar tidak melukai kulit.

Langkah 3: Membentuk Kuku

Panjang kuku merupakan masalah estetika dan tergantung selera pribadi, fashion dan tentu saja profesinya. Kuku melindungi ujung jari yang sangat sensitif. Oleh karena itu, tidak boleh dikikir atau dipotong terlalu pendek. Paling sering, kuku sepenuhnya ditutupi dengan pernis. Ketidaksempurnaan pada bentuk kuku sangat mencolok saat ini, ketika pernis yang cerah dan berkilau sedang menjadi mode. Pernis lama atau sisa-sisanya harus dihilangkan seluruhnya menggunakan penghapus cat kuku. Mengandung zat obat yang melindungi permukaan kuku dari iritasi. Anda sebaiknya tidak menggunakan aseton karena akan membuat kuku Anda kasar dan rapuh. Selain itu, jangan melumasi tangan Anda dengan krim sebelum mengoleskan cat kuku. Yang terbaik adalah mencuci tangan sebelum melakukan ini, mengeringkannya dan baru kemudian mengoleskan pernis. Terkadang, akibat penggunaan pernis cerah dalam jangka panjang, kuku menjadi kekuningan. Dalam hal ini, Anda perlu istirahat dari cat kuku dan menggunakan produk khusus untuk memulihkan dan memutihkan kuku Anda.

Langkah 4: Melembabkan

Kuku dan kulit di sekitarnya perlu dilembabkan. Untuk ini, Anda bisa menggunakan krim dan minyak khusus. Krim dan minyak sebaiknya dioleskan setelah membersihkan kuku dan kulit di sekitarnya. Melembabkan secara teratur akan mencegah kuku kering dan rapuh.

Langkah 5: Nutrisi dan gaya hidup sehat

Kesehatan kuku Anda secara langsung bergantung pada kesehatan tubuh secara keseluruhan. Untuk memperkuat kuku dan mencegahnya menjadi rapuh, Anda memerlukan nutrisi yang tepat, termasuk protein, vitamin, dan mineral dalam jumlah yang cukup. Penting juga untuk menghentikan kebiasaan buruk seperti merokok dan minum alkohol.

Menghindari Masalah Umum

Masalah kuku yang umum terjadi meliputi kerapuhan, kekeringan, perubahan warna kuning, kuku kaki tumbuh ke dalam, dan jamur. Untuk menghindari masalah tersebut, Anda perlu merawat kuku dengan baik, makan dengan benar, menghentikan kebiasaan buruk, melembabkan kulit di sekitar kuku secara teratur dan tidak menggunakan benda tajam untuk membersihkan kuku.

Jika Anda memiliki masalah dengan kuku, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit yang akan membantu menentukan penyebab masalahnya dan meresepkan pengobatan yang tepat.