Nagelpflege

Nagelpflege

Nägel sind nicht nur ein ästhetisches Element, sondern schützen auch die Nervenenden an den Fingerspitzen. Daher sollte die Nagelpflege nicht nur regelmäßig, sondern auch hochwertig erfolgen. Im Folgenden gehen wir auf die grundlegenden Schritte zur Pflege Ihrer Nägel ein und zeigen Ihnen, wie Sie häufige Probleme vermeiden können.

Schritt 1: Reinigen Sie Ihre Nägel

Der erste und wichtigste Schritt bei der Nagelpflege ist die Reinigung. Nägel sollten sorgfältig von Schmutz und abgestorbenen Partikeln gereinigt werden. Regelmäßiges Massieren mit einer weichen Bürste macht den Einsatz von Spezialwerkzeugen überflüssig. Bei tieferen Verschmutzungen wird der Schmutz vorsichtig mit einem Reinigungsmittel entfernt. Von der Verwendung scharfer Gegenstände (Feilen, Scheren) ist abzuraten, da diese das Innere der Nägel zerstören und sich dadurch Schmutz unter den Nägeln ansammelt, der dann nur noch schwer zu entfernen ist. Und dann sehen die Nagelspitzen grau und unsauber aus.

Schritt 2: Hautpflege

Die Haut an der Nagelbasis lässt sich leicht mit einem Spezialspatel entfernen. Um Hautschäden zu vermeiden, empfiehlt sich die Verwendung eines warmen Spatels aus Hornmaterial oder Holz. Das Trimmen der Haut rund um das Nagelbett wird nicht empfohlen, da es eine natürliche Abwehr gegen Infektionen und Entzündungen darstellt. Wenn Sie darauf nicht verzichten können, müssen Sie dies sorgfältig und vorsichtig tun, um die Haut nicht zu verletzen.

Schritt 3: Nägel formen

Die Länge der Nägel ist ein ästhetisches Problem und hängt vom persönlichen Geschmack, der Mode und natürlich vom Beruf ab. Nägel schützen sehr empfindliche Fingerspitzen. Daher sollten sie nicht gefeilt oder zu kurz geschnitten werden. Meistens sind die Nägel vollständig mit Lack bedeckt. Unvollkommenheiten in der Nagelform fallen heute besonders auf, wenn helle und glänzende Lacke im Trend liegen. Alter Lack bzw. dessen Rückstände müssen mit Nagellackentferner vollständig entfernt werden. Es enthält medizinische Substanzen, die die Nageloberfläche vor Reizungen schützen. Sie sollten kein Aceton verwenden, da dies Ihre Nägel rau und brüchig macht. Schmieren Sie Ihre Hände auch nicht mit Creme ein, bevor Sie Nagellack auftragen. Am besten wäscht man sich vorher die Hände, trocknet sie ab und trägt erst dann den Lack auf. Manchmal werden die Nägel durch die langfristige Verwendung heller Lacke gelblich. In diesem Fall müssen Sie Ihren Nägeln eine Pause vom Lackieren gönnen und spezielle Produkte verwenden, um Ihre Nägel wiederherzustellen und aufzuhellen.

Schritt 4: Befeuchten

Nägel und die Haut um sie herum müssen mit Feuchtigkeit versorgt werden. Hierfür können Sie spezielle Cremes und Öle verwenden. Cremes und Öle sollten nach der Reinigung der Nägel und der sie umgebenden Haut aufgetragen werden. Regelmäßige Feuchtigkeitspflege beugt trockenen und brüchigen Nägeln vor.

Schritt 5: Ernährung und gesunder Lebensstil

Die Gesundheit Ihrer Nägel hängt direkt von der allgemeinen Gesundheit des Körpers ab. Um Ihre Nägel zu stärken und zu verhindern, dass sie brüchig werden, benötigen Sie die richtige Ernährung, einschließlich ausreichender Mengen an Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen. Es ist auch wichtig, schlechte Gewohnheiten wie Rauchen und Alkoholkonsum aufzugeben.

Häufige Probleme vermeiden

Häufige Nagelprobleme sind Brüchigkeit, Trockenheit, Gelbfärbung, eingewachsene Zehennägel und Pilze. Um diese Probleme zu vermeiden, müssen Sie Ihre Nägel richtig pflegen, sich richtig ernähren, schlechte Gewohnheiten aufgeben, die Haut um Ihre Nägel regelmäßig mit Feuchtigkeit versorgen und keine scharfen Gegenstände zum Reinigen Ihrer Nägel verwenden.

Wenn Sie Probleme mit Ihren Nägeln haben, sollten Sie einen Dermatologen konsultieren, der Ihnen dabei hilft, die Ursache des Problems zu ermitteln und eine geeignete Behandlung zu verschreiben.