Tırnak bakımı

Tırnak bakımı

Tırnaklar sadece estetik bir bileşen değildir, aynı zamanda parmak uçlarındaki sinir uçlarını da korur. Bu nedenle tırnak bakımının sadece düzenli değil, aynı zamanda kaliteli olması gerekir. Aşağıda tırnaklarınızın bakımıyla ilgili temel adımların yanı sıra sık karşılaşılan sorunlardan nasıl kaçınabileceğinizi ele alacağız.

Adım 1: Tırnaklarınızı temizleme

Tırnak bakımında ilk ve en önemli adım temizliktir. Tırnaklar kir ve ölü parçacıklardan dikkatlice temizlenmelidir. Yumuşak bir fırça ile yapılan düzenli masaj, özel aletlerin kullanımını gereksiz hale getirecektir. Daha derin kirlenme için kir, bir temizlik maddesi kullanılarak dikkatlice çıkarılır. Keskin nesnelerin (törpü, makas) kullanılması tavsiye edilmez, çünkü bunlar tırnakların içini tahrip eder ve bunun sonucunda tırnakların altında kir birikerek çıkarılması zorlaşır. Ve sonra tırnakların üst kısımları gri ve kirli görünüyor.

Adım 2: Cilt Bakımı

Tırnağın tabanındaki deri özel bir spatula ile kolayca çıkarılabilir. Cilde zarar vermemek için boynuz malzemeden veya tahtadan yapılmış sıcak bir spatula kullanılması tavsiye edilir. Enfeksiyona ve iltihaplanmaya karşı doğal bir savunma olduğu için tırnak yatağının çevresindeki derinin kesilmesi önerilmez. Bu olmadan yapamıyorsanız, cilde zarar vermemek için bunu dikkatli ve dikkatli bir şekilde yapmanız gerekir.

Adım 3: Tırnakların Şekillendirilmesi

Tırnakların uzunluğu estetik bir sorundur ve kişisel zevke, modaya ve elbette mesleğe bağlıdır. Çiviler çok hassas parmak uçlarını korur. Bu nedenle törpülenmemeli veya çok kısa kesilmemelidir. Çoğu zaman tırnaklar tamamen vernikle kaplanır. Parlak ve parlak verniklerin moda olduğu günümüzde tırnak şeklindeki kusurlar özellikle dikkat çekicidir. Eski vernik veya kalıntıları oje çıkarıcı kullanılarak tamamen temizlenmelidir. Tırnak yüzeyini tahrişten koruyan tıbbi maddeler içerir. Tırnaklarınızı sert ve kırılgan hale getireceğinden aseton kullanmamalısınız. Ayrıca oje sürmeden önce ellerinizi kremle yağlamayın. Bunu yapmadan önce ellerinizi yıkamak, kurutmak ve ancak daha sonra vernik uygulamak en iyisidir. Bazen parlak verniklerin uzun süreli kullanımı sonucunda tırnaklar sararır. Bu durumda tırnaklarınıza ojeye ara verip, tırnaklarınızı eski haline getirip beyazlatmak için özel ürünler kullanmanız gerekir.

Adım 4: Nemlendirin

Tırnakların ve çevresindeki cildin nemlendirilmesi gerekir. Bunun için özel kremler ve yağlar kullanabilirsiniz. Tırnaklar ve çevresindeki cilt temizlendikten sonra kremler ve yağlar uygulanmalıdır. Düzenli nemlendirme kuru ve kırılgan tırnakları önleyecektir.

Adım 5: Beslenme ve sağlıklı yaşam tarzı

Tırnaklarınızın sağlığı doğrudan vücudun genel sağlığına bağlıdır. Tırnaklarınızı güçlendirmek ve kırılganlaşmasını önlemek için yeterli miktarda protein, vitamin ve mineral içeren doğru beslenmeye ihtiyacınız vardır. Sigara, alkol gibi kötü alışkanlıklardan vazgeçmek de önemlidir.

Yaygın Sorunlardan Kaçınmak

Yaygın tırnak sorunları arasında kırılganlık, kuruluk, sarı renk değişikliği, batık ayak tırnakları ve mantar bulunur. Bu sorunlardan kaçınmak için tırnaklarınıza gereken bakımı yapmalı, doğru beslenmeli, kötü alışkanlıklardan vazgeçmeli, tırnak çevresindeki cildi düzenli olarak nemlendirmeli ve tırnaklarınızı temizlerken keskin nesneler kullanmamalısınız.

Tırnaklarınızla ilgili sorun yaşıyorsanız, sorunun nedenini belirlemenize ve uygun tedaviyi reçete etmenize yardımcı olacak bir dermatoloğa danışmalısınız.