Penyebab kulit kering pada tangan dan kaki

Orang dengan kulit kering sering kali mengalami rasa tidak nyaman akibat kulit terasa sesak dan mengelupas, serta sering mengeluhkan kekeringan yang semakin meningkat di area tubuh tertentu: lengan, kaki, siku. Masalah tersebut juga bisa terjadi pada orang dengan jenis kulit normal dan berminyak dengan berkembangnya penyakit tertentu.

Penyebab kulit kering pada tangan dan kaki

Penyebab kulit kehilangan kelembapan dibedakan menjadi dua jenis:

1. Luar. Kelompok ini meliputi:
2. Kontak terus-menerus dengan air keran yang tinggi kandungan klorin dan garam logam alkali tanah (air sadah).
3. Salah memilih kosmetik, membelinya tanpa sesuai usia dan jenis kulit.
4. Paparan angin, embun beku, sinar matahari langsung pada kulit; udara kering di apartemen.
5. Bekerja di toko panas.
6. Merokok dan minum alkohol.
7. Lokal:
8. Penipisan kulit akibat gizi buruk, bila pola makan kekurangan makanan kaya vitamin A, E, golongan B, dan lemak. Minum sedikit cairan di siang hari juga berpengaruh.
9. Predisposisi genetik.
10. Penyakit pada sistem saraf dan endokrin.
11. Perubahan terkait usia, menopause.
12. Penyakit pada saluran pencernaan.
13. Penyakit kulit dan alergi.
14. Gagal ginjal.

Untuk setiap area tubuh, ada tambahan penyebab spesifik dehidrasi pada epidermis.

Apa yang harus dilakukan jika kulit tangan Anda kering

Kulit di tangan paling sering rentan terhadap kekeringan dan pengelupasan, pria dan wanita sama-sama menderita masalah ini. Pria tidak suka memakai sarung tangan di musim dingin, saat memperbaiki mobil, mereka terkena cairan agresif. Banyak profesi laki-laki melibatkan paparan berbagai zat yang mengiritasi pada kulit tangan, namun sarung tangan pelindung tidak selalu digunakan.

Wanita menghabiskan banyak waktu untuk mencuci piring, laundry, bersih-bersih, dan juga tidak selalu menggunakan krim khusus dan sarung tangan karet untuk melindungi tangannya. Setelah 40 tahun, ketika perubahan hormonal terkait usia dimulai di dalam tubuh, kulit tangan dengan cepat kehilangan kelembapan dan mulai terkelupas hingga muncul retakan.

Kulit kering di siku - penyebab dan pengobatan

Peningkatan kekeringan pada siku sering kali disebabkan oleh gaya hidup: pekerjaan di mana Anda menghabiskan sebagian besar waktu di depan meja atau komputer menyebabkan siku bergesekan dengan meja atau sandaran tangan kursi. Akibatnya kulit siku menjadi kasar, mulai mengelupas, dan tampak seperti kapalan.

Siku termasuk yang pertama terkena psoriasis, jadi jika Anda mengalami kekeringan dan pengelupasan yang tidak dapat diobati sendiri, sebaiknya kunjungi dokter kulit agar tidak ketinggalan timbulnya penyakit serius.

Selain itu, peningkatan kekeringan pada siku dapat menjadi sinyal kerusakan kelenjar tiroid dan perkembangan diabetes mellitus.

Dengan penebalan yang signifikan pada lapisan permukaan epidermis, mereka berbicara tentang hiperkeratosis, suatu penyakit yang ditandai dengan peningkatan pembelahan sel di stratum korneum dengan gangguan simultan pada deskuamasinya. Penebalan kulit bisa mencapai beberapa sentimeter. Hiperkeratosis tidak pernah merupakan penyakit yang berdiri sendiri dan mengindikasikan adanya kelainan serius pada tubuh.

Kulit kering di kaki

Area paling kering di kaki adalah lutut dan kaki. Kulit kering pada lutut dapat disebabkan oleh gesekan saat berjalan dengan jeans kasar, celana ketat, atau berlutut dalam waktu lama saat melakukan jenis pekerjaan tertentu (di konstruksi, di pertambangan). Ketika psoriasis terjadi, lutut dan siku adalah yang pertama mulai mengelupas dan gatal.

Kulit kaki sangat kering terutama di musim panas, ketika satu-satunya sepatu yang Anda kenakan hanyalah sandal. Panas, debu, dehidrasi merupakan faktor yang berkontribusi terhadap berkembangnya kaki kering dan pecah-pecah. Pada saat yang sama, jagung dan kapalan muncul.

Tumit adalah yang paling mengeras, di musim panas, retakan yang dalam dapat terbentuk, menyebabkan rasa sakit yang parah saat berjalan. Penyebab tumit pecah-pecah juga bisa berupa diabetes, berat badan berlebih, kaki rata, perawatan kulit yang tidak tepat, dan buruknya sirkulasi pada ekstremitas bawah akibat varises.

Cara mengatasi kulit kering

Anda harus mulai melawan kulit kering sejak manifestasi pertamanya, agar tidak membuang waktu. Pendekatan untuk memecahkan masalah ini bersifat komprehensif dan mencakup:

1. Kunjungi dokter kulit untuk menyingkirkan penyakit yang menyebabkan kulit kering.
2. Ikuti aturan merawat kulit kering:

1. Menggunakan gel mandi pelembab dan sabun cair.
2. Melembabkan area kering sepanjang hari menggunakan krim.
3. Lindungi tangan Anda sebelum keluar rumah dalam cuaca dingin dengan krim khusus.
4. Hindari kontak dengan produk rumah tangga yang agresif.
5. Penggunaan masker pelembab dan bergizi secara teratur, mandi pelembut untuk tangan dan kaki.
6. Penerapan krim obat: Locobase Ripea, Locobase Lipocrem, Carboderm, Flexitol (balsem tangan, balsem kaki).

Untuk mencegah kulit kaki menjadi kasar, perlu memilih sepatu yang nyaman dan rutin melakukan eksfoliasi stratum korneum menggunakan parutan pedikur.

Kulit siku dan tumit yang sangat kasar harus dihilangkan dengan menggunakan scrub dan batu apung, setelah mengukus area yang bermasalah dalam bak mandi dengan tambahan rebusan gliserin, soda, linden atau kamomil.

Masker buatan sendiri juga digunakan untuk mengatasi kaki dan tangan kering.

Masker tangan

Anda dapat membeli masker yang sudah jadi di toko kosmetik atau apotek, tetapi setelah digunakan, muncul reaksi alergi pada kulit. Kulit kering rentan terhadap peningkatan sensitivitas, iritasi dapat disebabkan oleh bahan apa pun dalam masker; Karena itu, untuk yakin dengan kealamian komposisinya, lebih baik menggunakan produk buatan sendiri:

1. Campurkan satu sendok makan madu, gliserin, oatmeal; tambahkan dua sendok makan air matang atau saring.
2. 20 g bubuk kakao dituangkan dengan air mendidih hingga membentuk pasta. Tambahkan tiga sendok teh gliserin ke dalamnya dan aduk hingga rata.
3. Wortel berukuran sedang diparut pada parutan terbaik dan dicampur dengan 15 ml minyak biji rami.
4. Campurkan satu sendok makan madu, jus lidah buaya, minyak zaitun, tambahkan satu tetes minyak esensial kamomil.
5. Untuk satu sendok makan kentang mentah yang diparut halus, tambahkan satu sendok makan madu dan jus wortel.
6. Ke dalam 25 ml minyak zaitun tambahkan 5 ml minyak buckthorn laut dan satu kapsul vitamin A dan E (kapsul terlebih dahulu ditusuk dengan jarum dan larutannya diperas). Jika diinginkan, Anda bisa menambahkan satu sendok teh salep farmasi dengan panthenol (Dexpanthenol, D-panthenol) ke dalam campuran minyak.

Berkat kombinasi berbagai komponen dalam masker buatan sendiri, kulit kering menjadi lembab dan ternutrisi secara bersamaan.

Aturan penggunaan masker:

1. Sebelum mengoleskan masker, Anda perlu merendam tangan selama 15-20 menit dalam air hangat atau rebusan kamomil, sage, atau linden.
2. Masker dioleskan selama 20-30 menit, untuk meningkatkan efeknya, Anda bisa membungkus tangan dengan cling film, kain katun, atau memakai sarung tangan katun.
3. Bilas masker dengan air hangat, setelah itu Anda bisa membilas tangan dengan ramuan ramuan obat.
4. Tangan dilap hingga kering dan krim bergizi dioleskan.

Krim tangan

Krim tangan harus selalu menjadi pendamping bagi mereka yang memiliki kulit kering: pada siang hari, gunakan pelembab setelah setiap mencuci tangan; Sebelum melakukan pekerjaan yang melibatkan kontak dengan air dan bahan kimia rumah tangga, serta keluar rumah saat musim dingin, gunakan krim pelindung; Nutrisi diterapkan pada malam hari.

Di musim panas, ketika lengan benar-benar terbuka, krim bergizi dan melembapkan dapat dioleskan ke kulit lengan bawah, jangan lupa untuk melumasi siku secara menyeluruh.

Jika krim tangan dipilih dengan benar berdasarkan tujuan dan komposisinya, kulit akan mulai mengubah sifatnya segera beberapa hari setelah dimulainya penggunaannya. Jenis-jenis krim untuk kulit tangan kering, komposisinya, aturan pemilihan dan penggunaannya dapat Anda baca di sini.

Retak di kulit

Penyebab retak

Penyebab paling umum dari kulit kering pecah-pecah adalah:

1. penurunan elastisitas kulit akibat hilangnya nutrisi dan pelembab;
2. seringnya terpapar deterjen rumah tangga yang agresif;
3. penyakit kulit jamur;
4. diabetes;
5. berada dalam cuaca dingin tanpa sarung tangan.

Tumit pecah-pecah lebih mungkin terjadi pada orang yang kelebihan berat badan dan tidak memiliki perawatan kulit yang memadai.

Retak di tangan

Retak pada tangan paling sering muncul di sela-sela jari dan di tempat jari tertekuk, terkadang retakan yang dalam bisa muncul di telapak tangan. Retakan mikroskopis biasanya muncul di permukaan luar kuas.

Kulit tangan pecah-pecah disertai rasa nyeri dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Karena kontak terus-menerus dengan benda-benda di sekitar, ada risiko tinggi infeksi bakteri masuk ke dalam luka.

Tumit pecah-pecah

Tumit pecah-pecah biasanya muncul dengan adanya beberapa patologi pada tubuh, sehingga pengobatannya harus dimulai dengan kunjungan ke dokter. Selama perawatan, kesulitan mungkin timbul karena orang tersebut selalu berdiri, ada tekanan terus-menerus pada retakan, yang mengganggu penyembuhannya.

Pengobatan retakan

Untuk mengatasi retakan, Anda harus menghilangkan terlebih dahulu faktor eksternal penyebab retak. Perlu juga dilakukan pemeriksaan oleh terapis dan dokter kulit untuk menyingkirkan adanya penyakit penyebab kulit pecah-pecah.

Berdasarkan hasil pemeriksaan, dokter mungkin akan meresepkan penggunaan salep dengan kandungan antibiotik, hormon, komponen antijamur, dan penggunaan obat antialergi. Perawatan juga akan diresepkan untuk penyakit mendasar yang menyebabkan kulit pecah-pecah.

Jika retakan disebabkan oleh kulit kering dan perawatan yang tidak memadai, maka digunakan perawatan berikut:

1. Jika ada keratinisasi, harus dihilangkan dengan hati-hati menggunakan batu apung atau parutan pedikur, setelah dilunakkan dalam bak mandi air hangat dengan tambahan soda.
2. Selama beberapa hari pertama, lem medis BF-6 dioleskan pada retakan, yang menciptakan lapisan elastis antiseptik pada permukaan luka. Di bawah film, tepi luka dikencangkan, dan proses penyembuhan dimulai.
3. Salep membantu mempercepat proses regenerasi: Dexpanthenol, Vulnuzan, Apilak, salep calendula, minyak buckthorn laut. Menelan kapsul Aevit (sediaan vitamin A dan E) juga bermanfaat.
4. Setelah retakan mulai sembuh, maka perlu menggunakan krim untuk kulit kering dengan kandungan nutrisi dan pelembab yang tinggi.
5. Setelah penyembuhan total, kepatuhan terus-menerus terhadap aturan merawat kulit kering sangat penting.

Video tentang kulit kering di tangan dan kaki serta cara pengobatannya

Mengatasi kulit kering pada tangan dan kaki tidaklah sulit jika Anda memperhatikan kesehatan: makan dengan benar, obati penyakit yang muncul tepat waktu, dan gunakan kosmetik dengan bijak. Kulit kering sangat sensitif terhadap perawatan yang cermat, sehingga hasil usaha Anda tidak akan lama datang.

Kulit kering di tangan dan kaki - penyebab kemunculannya menjadi perhatian banyak orang, serta cara menghilangkan penyakit ini. Mengapa semakin banyak orang menghadapi masalah ini?

Kulit merupakan organ terbesar tubuh manusia. Ia memiliki sejumlah besar fungsi berbeda: ia berpartisipasi dalam proses pernapasan, termoregulasi, metabolisme dan melakukan fungsi pelindung tubuh, memperingatkannya terhadap sejumlah faktor buruk di dunia sekitarnya. Jenis penutup permukaan dapat mengetahui keadaan tubuh secara keseluruhan. Apa yang bisa ditunjukkan oleh kulit kering di tangan dan kaki?

Kulit kering menunjukkan, pertama-tama, kurangnya kelembapan di lapisan atas epidermis. Ingatlah bahwa epidermis adalah lapisan permukaan kulit yang terangsang, di mana tidak ada sel hidup, dan air hanya terakumulasi dalam jumlah 20%. Jika lapisan ini kekurangan kelembapan, lapisan bawah yang berisi sel-sel hidup juga akan menderita.

Akibatnya metabolisme melambat secara signifikan dan kulit menjadi kusam. Kulit kering adalah kenyataan yang sangat umum. Paling sering terjadi pada orang paruh baya dan lanjut usia.

Para ahli mengklasifikasikan kekeringan menjadi dua kategori:

1. Tipe pertama: didapat, ketika aksi faktor eksternal berkontribusi pada kulit kering (pengaruh sinar ultraviolet, rendahnya tingkat kelembaban udara, angin);
2. Tipe kedua: kulit kering, secara konstitusional ditentukan oleh sejumlah karakteristik fisiologis atau genetik.

Tanda-tanda kulit kering

Anda bisa menentukan sendiri apakah kulit Anda kering atau tidak. Tekan kulit dengan jari Anda dan perhatikan reaksinya. Jika bekas jari masih ada dalam waktu lama, berarti Anda memiliki kulit kering.

Ada sejumlah tanda-tanda kulit kering lainnya:

1. kulitnya kasar dan tidak elastis;
2. retak, terkelupas, dan terkelupasnya sisik juga diamati;
3. kekasaran kulit terasa;
4. pori-pori pada kulit seperti itu hampir tidak terlihat;
5. perasaan gatal dan tidak nyaman;
6. setelah mandi atau mandi, itu mengencang;
7. Anda juga bisa melihat retakan yang kuat, terkadang bisa berdarah.

Kebutuhan air

Syarat utama berfungsinya kulit secara alami di seluruh tubuh adalah tingkat hidrasi yang optimal, yang secara langsung mempengaruhi penampilan kulit.

Kelembapan inilah yang memberikan elastisitas dan kekenyalan kulit, serta memperkaya sel dengan semua komponen penting yang bermanfaat.

Jika kulit kekurangan kelembapan, kulit menjadi kering dan tipis.

Ditambah lagi, menjadi hipersensitif terhadap pengaruh lingkungan dan muncul kerutan.

Mencegah kulit kering

Untuk tujuan tersebut, terdapat mekanisme yang dapat mencegah kulit mengering. Stratum korneum epidermis menunjukkan mekanisme serupa. Selain mencegah kekeringan, juga bertanggung jawab atas kondisi alami kulit secara umum.

Untuk kadar air normal pada lapisan yang disajikan, terdapat struktur unik di mana korneosit dan lipid antar sel memainkan peran kunci. Yang terakhir ini bertanggung jawab atas integritas kulit, karena Merekalah yang dengan kuat menghubungkan struktur postseluler satu sama lain.

Lipid yang dihasilkan membentuk penghalang utama terhadap air, sehingga uap air dalam jumlah besar tidak mungkin menguap.

Penyebab kulit kering di tangan

Alasan yang dapat dengan mudah memicu berkembangnya kulit kering di tangan:

1. Kekurangan vitamin, yang paling penting pada musim gugur dan musim semi, adalah penyebab utama kekeringan.
2. Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, faktor lingkungan berdampak buruk pada kulit tangan. Misalnya saja paparan angin dan cuaca dingin menyebabkan kulit menebal dan menjadi kasar, sehingga timbul retakan dan kemerahan.
3. Pengaruh sinar matahari membuat kulit dehidrasi sehingga mempercepat proses penuaan pada kulit.
4. Fluktuasi signifikan pada kondisi suhu lingkungan berkontribusi terhadap munculnya bercak kulit kering.
5. Penyebab utama kekhawatiran mengenai kulit kering adalah efek bahan kimia rumah tangga, khususnya deterjen. Kulit yang bersentuhan dengan bahan-bahan tersebut setiap hari mengalami efek merusak pada epidermis dan perlindungan alaminya.
6. Perawatan kulit di tangan yang salah atau tidak adanya sama sekali. Bagaimanapun, nutrisi yang tidak mencukupi dan, tentu saja, hidrasi menyebabkan masalah.
7. Jarang sekali kulit kering muncul sebagai penyebab patologi saat lahir, dan untuk memperbaikinya diperlukan perawatan yang terus-menerus.

1. pelanggaran gaya hidup sehat;
2. pengobatan;
3. faktor musiman;
4. perubahan kondisi iklim;
5. dehidrasi;
6. proses peradangan;
7. iritasi dan kemungkinan reaksi alergi;
8. adanya luka, goresan dan luka;
9. udara kering di ruang keluarga;
10. penggunaan kosmetik yang berlebihan;
11. gangguan pada saluran cerna.

Terlepas dari kenyataan bahwa siapa pun tanpa kecuali dapat menjadi pemilik kulit kering, ada kelompok risiko tertentu yang paling berisiko mengalami fenomena tersebut.

Kelompok ini meliputi:

1. orang yang berusia di atas 65 tahun;
2. pecinta sering mandi air panas atau mandi;
3. penduduk daerah iklim yang kelembapannya rendah, atau penduduk daerah beriklim dingin.

Konsultasi dengan dokter kulit adalah relevan

Anda harus menghubungi dokter kulit ketika:

1. area kulit yang kemerahan (kecuali kekeringan) dicatat;
2. pola tidur dan istirahat Anda terganggu akibat kekeringan dan gatal-gatal;
3. bisul pada kulit;
4. pengelupasan parah pada sejumlah besar kulit;
5. segala upaya yang dilakukan untuk menghilangkan kekeringan tidak membuahkan hasil positif.

Mengatasi kulit kering. Sejumlah faktor secara langsung mempengaruhi kondisi kulit tangan. Pertama-tama, kebersihan kulit tangan. Selanjutnya, kita harus memperhatikan kondisi umum orang tersebut dan tubuhnya. Kondisi tempat tinggal seseorang, pola makannya, dan banyak faktor lainnya. Jika salah satu kondisi berikut dilanggar, kulit tangan langsung menjadi kering dan kasar. Selain itu, proses penuaan sedang berlangsung. Sekarang menjadi jelas mengapa terkadang tanganlah yang mengungkapkan usia sebenarnya dari separuh umat manusia.

Berbagai penyebab internal berdampak negatif pada tangan, misalnya patologi kronis yang memicu gangguan metabolisme persisten.

Instruksi perawatan

Untuk mencegah kekeringan, penting:

1. penggunaan sabun secara teratur yang mengandung krim bergizi;
2. usahakan mencuci tangan dengan air hangat, lalu bilas dengan air dingin;
3. selalu keringkan tangan Anda secara menyeluruh setelah mencucinya;
4. cobalah untuk tidak keluar rumah saat tangan Anda basah;
5. di musim dingin, pastikan untuk memakai sarung tangan, dan di cuaca panas, lumasi kulit tangan Anda dengan krim pelindung sinar matahari sebelum pergi keluar;
6. Saat melakukan pembersihan dan pekerjaan rumah tangga lainnya, kenakan sarung tangan (karet);
7. manjakan kulit tangan Anda secara sistematis dengan scrub untuk menghilangkan sel-sel yang sudah mati;
8. baik pagi maupun sore, oleskan krim bergizi dengan gliserin ke kulit, sambil melakukan pemijatan.

Kaki juga butuh pelembab

Orang dewasa paling sering menderita kulit kering di kaki mereka, terutama di bagian tumit. Ini adalah wilayah yang paling rentan. Di sini kulit memiliki stratum korneum paling tebal. Mengingat fakta ini, Anda perlu sangat berhati-hati dalam merawat kulit kaki Anda.

Ini memerlukan pendekatan khusus:

1. Pertama, seminggu sekali perlu menghilangkan sel-sel mati dari tumit. Batu apung adalah asisten terbaik dalam hal ini.
2. Kedua, segera setelah partikel yang terkelupas telah hilang, Anda perlu menyeka tumit secara menyeluruh dan melumasinya dengan semacam pelembab.

Jika aturan merawat area ini tidak dipatuhi, kemungkinan besar akan terjadi retakan kecil.

Kulit berfungsi sebagai indikator kesehatan, karena dengan berbagai kelainan pada tubuh, dapat muncul retakan, kulit mulai mengering dan pecah-pecah. Hal ini terutama terlihat pada tangan dan kaki.

Masalah kulit kering

Penyebab kulit kering pada tangan dan kaki

Siapa pun, bahkan seorang gadis yang merawat dirinya sendiri, dapat menghadapi masalah seperti kulit ekstremitas yang mengelupas dan kering.

Alasan internal

Epidermis di lengan dan kaki mungkin mulai mengering, gatal, dan mengelupas jika seseorang menderita penyakit sistemik. Kulit kering menandakan adanya:

1. dehidrasi;
2. kekurangan vitamin;
3. diabetes;
4. fungsi tiroid yang tidak mencukupi;
5. panas;
6. stres berkepanjangan;
7. gangguan metabolisme;
8. penyakit hati;
9. alergi;
10. penyakit kulit, dermatitis, iktiosis;
11. penyakit virus pada dermis;
12. gangguan penyerapan nutrisi penting;
13. disfungsi ginjal dan kolesistitis;
14. onkologi;
15. penyakit pada sistem saraf, masalah mental;
16. radang kandung empedu.

Selain itu, kulit di telapak tangan dan telapak kaki mungkin mulai mengering karena timbulnya penurunan kesehatan yang tidak dapat diubah terkait usia.

Luar

Masalah kulit ini juga bisa bersifat sementara dan rentan terhadap pengaruh luar. Dalam kasus seperti ini, penyebabnya berada di luar tubuh manusia:

1. kelembaban udara yang tidak mencukupi di dalam ruangan, terutama di musim dingin;
2. paparan radiasi ultraviolet atau suhu dingin dalam waktu lama;
3. transisi mendadak dari panas ke dingin;
4. perawatan kulit anggota badan yang buruk;
5. penggunaan deterjen korosif;
6. penyalahgunaan pengelupasan;
7. merokok, minum alkohol, makan tidak sehat.

Dengan menghilangkan penyebab luarnya, Anda dapat memperbaiki kulit terkelupas di lengan dan kaki Anda.

Mengatasi kulit kering pada tangan dan kaki

Jika muncul kulit kering di tangan dan kaki, sebaiknya cari tahu penyebabnya dan segera memulai pengobatan. Jika masalahnya bersifat internal, dokter akan meresepkan terapi yang memadai.

Krim

Cara paling nyaman untuk mencegah kekeringan dan memulihkan kulit ekstremitas adalah krim. Untuk perawatan sehari-hari Anda harus menggunakan produk yang mengandung:

1. zat oklusif yang membentuk lapisan pada kulit;
2. non-oklusif – menghilangkan dehidrasi kulit;
3. zat bergizi (vitamin F, minyak biji rami, asam lemak).

Catatan! Krim terbaik untuk kulit tangan dan kaki adalah gliserin, Vaseline, dan jus lidah buaya - krim ini menghilangkan gejala kekasaran dan kekeringan pada epidermis serta merangsang regenerasinya.

Krim pantoderm menghilangkan kulit kering

Anda dapat membuat krim sendiri dengan mencampurkan krim bayi sederhana, sedikit gliserin, dan beberapa tetes cairan vitamin A dan E. Disarankan untuk mengoleskan komposisi ini dengan jari Anda ke area kulit yang bermasalah.

Masker

Pengalaman masyarakat dalam menangani kulit kering pada ekstremitas menawarkan banyak pilihan masker yang sederhana dan efektif.

Penting! Kunci untuk menghilangkan kekeringan adalah penggunaan produk secara teratur. Salah satu resepnya mengharuskan Anda mencampurkan krim sederhana dengan jus lemon, lalu mengoleskan campuran tersebut ke tangan Anda dan, memakai sarung tangan, biarkan semalaman. Frekuensi penggunaan masker tersebut adalah setiap 6-7 hari sekali.

Untuk memperbaiki penampilan kulit kaki Anda, masker apel hijau bagus: berbentuk pasta, dioleskan pada kaki dan ditutup dengan kain kasa, dan ditaruh kaus kaki di atasnya. Periode pemaparan adalah satu malam.

Masker parutan kentang mentah yang dicampur dengan biji rami dan air lalu direbus dengan api kecil merupakan pelembab yang kuat untuk kulit kaki. Anda dapat menggunakan produk ini selama 30-40 menit.

Mandi

Mandi tangan dan kaki yang mengandung ramuan tanaman obat, seperti kulit kayu ek, kamomil, sage, St. John's wort, seledri, linden, dan jelatang, merupakan solusi yang baik untuk masalah pelembab kulit. Prosedur ini juga membantu melawan iritasi, gatal dan kemerahan. Di musim gugur dan musim dingin, rebusan kentang dengan daging rebus membantu.

Informasi tambahan. Bahan mentah yang dihancurkan diinfuskan selama setengah jam, durasi mandinya 20 menit. Membenamkan tangan dan kaki Anda dalam campuran madu, susu dan minyak jojoba akan membuat kulit Anda lebih lembut dan halus.

Mandi minyak dan madu baik untuk kulit tangan dan kaki

Jika retakan muncul

Seringkali retakan yang menyakitkan dan tidak sedap dipandang muncul di kulit, yang menghalangi seseorang untuk hidup normal dan menjalankan tugasnya.

Penyebab

Mengapa kulit jari tangan dan kaki saya pecah-pecah? Penyebabnya mungkin jamur yang merusak epidermis; ketidakseimbangan vitamin; peningkatan gula darah; penyakit kulit; disfungsi sistem endokrin. Lingkungan luar juga mempunyai dampak negatif: air dingin atau mengandung klor, bahan kimia rumah tangga, kosmetik berkualitas rendah, perubahan suhu, radiasi matahari, sepatu ketat.

Perlakuan

Retakan kecil dapat diatasi dengan krim kosmetik, balsem pelembut dan ekstrak herbal, serta balsem khusus yang dijual di apotek.

Untuk retakan yang dalam, sediaan farmasi direkomendasikan: ichthyol, salep Vishnevsky, lem medis “Sulfacrylate” dan BF-6.

Jika luka cukup luas maka perlu menggunakan antiseptik seperti Klorheksidin, hidrogen peroksida, Miramistin dan zat antibakteri.

Di antara pengobatan tradisional, larutan susu-gliserin, minyak cedar, dan kompres mentimun direkomendasikan.

Melembabkan dan menutrisi kulit

Melembabkan kulit tangan dan kaki adalah pencegahan kekeringan yang sangat baik, krim dan salep farmasi dan buatan sendiri, serta trik tradisional, dapat membantu. Kulit di kaki dilembabkan secara sempurna dengan scrub kopi, yang juga mendorong pembaharuan sel. Tangan dipenuhi kelembapan setelah mandi santai, mengupas, menggunakan masker buah dan sayur.

Melembabkan kulit tidak mungkin dilakukan tanpa mengatur pola makan sehat dengan nutrisi dan vitamin yang cukup. Kulit tangan Anda juga perlu dilindungi dengan sarung tangan.

Perawatan kulit untuk tangan dan kaki

Kesehatan kulit ditingkatkan dengan perawatan kulit yang tepat dan teratur. Ini termasuk penggunaan krim bergizi setelah mencuci tangan, kontrol hidrasi, dan penggunaan sarung tangan.

Kaki membutuhkan pengelupasan kulit mingguan untuk menghilangkan kulit mati, mandi pembersih dan pelembut.

Pencegahan kulit kering

Untuk menghindari kulit kering pada tangan dan kaki, sebaiknya ikuti aturan berikut:

1. menggunakan sabun pelembab;
2. melakukan pengelupasan kulit dan mandi parafin untuk tangan;
3. penolakan pakaian sintetis;
4. penggunaan kosmetik organik dengan pH netral;
5. berenang di air hangat, mengeringkan diri dengan handuk alami;
6. menghindari sauna dan scrub;
7. pantang alkohol dan rokok;
8. memperkaya makanan dengan vitamin dan mengontrol asupan cairan.

Kulit kering pada tangan dan kaki, penyebab dan pengobatannya, menjadi masalah yang cukup mendesak bagi banyak orang yang melakukan perawatan diri. Dengan bantuan dokter kulit, ahli kosmetik dan ahli gizi dengan pendekatan terpadu, masalah ini dapat diatasi sepenuhnya.

Video