Video pijat wajah dan leher untuk kerutan

Halo para pembaca yang budiman. Hari ini kita akan membahas tentang cara menjaga wajah Anda tetap segar dan awet muda di rumah. Bagaimanapun, nenek kami tidak mengunjungi salon kecantikan. Artinya, ada cara yang telah teruji untuk memperpanjang usia muda. Salah satunya pijat wajah untuk kerutan, pasti saya akan berikan contoh videonya agar lebih jelas.

Mari kita lihat dulu manfaat pijatan ini:

1. meningkatkan sirkulasi darah. Artinya kulit wajah akan mulai menerima lebih banyak nutrisi. Ini pasti akan memberikan efek menguntungkan pada penampilannya;
2. meredakan ketegangan otot. Hal ini menyebabkan menghaluskan kerutan. Prosedur ini juga mengurangi pembengkakan dan memperbaiki warna kulit;
3. drainase kelebihan getah bening dan peningkatan sirkulasi darah menormalkan fungsi kelenjar sebaceous. Oleh karena itu, prosedur ini memungkinkan Anda menghilangkan seborrhea dan jerawat.

Prosedur ini memiliki beberapa kontraindikasi. Ini tidak dilakukan untuk kerusakan kulit, peradangan, atau ruam. Ini juga dikontraindikasikan pada kutil. Lebih baik tidak menyentuh area yang terdapat tahi lalat, dampaknya harus minimal. Prosedur ini tidak boleh dilakukan jika terjadi penyakit menular.

Ada banyak jenis pijatan yang berbeda. Saya telah memilih yang paling efektif untuk Anda. Mereka dapat dengan mudah dibuat di rumah.

Sebelum prosedur apa pun, kulit wajah dibersihkan. Anda bisa mandi uap, mengoleskan krim bergizi atau minyak khusus.

Pijat wajah klasik

Teknik ini adalah yang paling populer. Semua gerakan jari dilakukan secara ketat di sepanjang garis pijatan. Jika tidak, alih-alih kulit elastis, Anda malah bisa mendapatkan kulit kendor. Versi klasik berisi teknik-teknik berikut:

1. membelai - tekan ringan kulit dengan tangan Anda, tekanannya tidak boleh melebihi tingkat keparahannya;
2. serbuk - juga melibatkan tekanan, lebih kuat dari membelai. Namun agar tidak menimbulkan ketidaknyamanan;
3. menguleni - dilakukan secara spiral, tekanan pada kulit bervariasi dari minimum hingga maksimum;
4. menepuk, teknik getaran - dilakukan dengan ujung telapak tangan. Ini adalah gerakan osilasi dengan ritme berbeda.

Pijat wajah klasik memiliki teknik yang sangat sederhana. Gerakan utamanya adalah ke arah telinga, dari sudut mulut, bagian tengah dagu, dan bagian bawah hidung. Dari tengah dahi hingga pelipis. Dari sudut luar mata ke dalam - sepanjang bagian atas kelopak mata. Begitu pula sebaliknya sepanjang kelopak mata bawah dengan arah berlawanan. Untuk lebih memahami teknik ini, tonton videonya.

Ini akan berguna bagi semua orang, berapapun usianya.

Pijat drainase limfatik

Prosedur ini akan membantu menghilangkan pembengkakan dan meningkatkan sirkulasi darah. Pemijatan paling baik dilakukan pada pagi hari, minimal 1-2 kali seminggu. Anda dapat melakukannya secara manual, atau Anda dapat menggunakan alat yang berbeda. Bola baja, sendok, roller, toples khusus untuk facelift. Pijat wajah angkat dianjurkan bagi mereka yang mengalami pembengkakan dan kantung di bawah mata. Dan juga bengkak. Ini akan berguna untuk asimetri wajah. Jika disebabkan oleh pelanggaran keseimbangan air-garam. Saya sarankan mempelajari lebih lanjut tentang teknik prosedur ini di artikel saya tentang pijat drainase limfatik untuk wajah.

Dan inilah teknik detailnya. Tonton videonya:

Lisa.ru akan memberi tahu Anda tentang beberapa teknik pijat luar biasa yang akan membantu Anda tetap awet muda dan cantik tanpa banyak usaha.

Setiap wanita, berapa pun usianya, pertama-tama mengkhawatirkan kecantikan wajahnya. Tentu saja, semua orang ingin memiliki bentuk oval yang ekspresif dan kontur garis yang jelas. Sayangnya, seiring bertambahnya usia, kulit hampir pasti memudar. Namun jangan terburu-buru membuat janji dengan ahli kecantikan untuk melakukan facelift yang mahal: dengan sedikit usaha, Anda bisa melakukannya menghentikan proses penuaan di rumah, setelah menguasai pijat wajah untuk kerutan di rumah.

Persiapan dan Tindakan Pencegahan

Sebelum memulai teknik apa pun, Anda perlu memastikan bahwa Anda tidak memiliki kontraindikasi apa pun. Biasanya, sebagian besar teknik pijat tidak dapat digunakan jika:

1. rosacea;
2. saraf wajah terjepit;
3. penyakit virus;
4. proses inflamasi pada wajah dan ruam;
5. infeksi kulit;
6. penyakit darah dan getah bening;
7. hipertensi dan beberapa penyakit jantung lainnya;
8. penyakit kulit;
9. penyakit onkologis.

Jika Anda memiliki salah satu penyakit ini, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum berkomitmen untuk awet muda.