面部和颈部皱纹按摩视频

你好，我亲爱的读者。今天我们将讨论如何在家中保持脸部清新年轻。毕竟我们的奶奶不去美容院。这意味着有经过时间考验的延长青春的方法。其中之一是针对皱纹的面部按摩；为了清楚起见，我肯定会给出视频示例。

我们先来看看这个按摩有什么用处：

1. 改善血液循环。这意味着面部皮肤将开始接受更多的营养。这对她的容貌肯定是有好处的；
2. 缓解肌肉紧张。这可以抚平皱纹。此手术还可以减少肿胀并改善肤色；
3. 多余淋巴液的排出和血液循环的改善使皮脂腺的功能正常化。因此，该程序可以让您摆脱皮脂溢出和痤疮。

该手术有一些禁忌症。不适用于任何皮肤损伤、炎症或皮疹。它也禁忌用于疣。最好不要触摸有痣的区域；对它们的影响应该是最小的。如果患有传染病，则不应执行该程序。

有许多不同类型的按摩。我为你挑选了最有效的。它们可以很容易地在家制作。

在进行任何类型的手术之前，都要清洁面部皮肤。可以洗蒸气浴，涂抹滋养霜或专用油。

经典面部按摩

这种技术是最流行的。所有手指的动作都严格沿着按摩线进行。否则，您的皮肤会变得松弛，而不是有弹性。经典版本包含以下技术：

1. 抚摸 - 用手轻轻按压皮肤，压力不应超过其严重程度；
2. 研磨 - 还涉及压力，比抚摸更强。但以免引起不适；
3. 揉捏 - 以螺旋方式进行，皮肤上的压力从最小到最大变化；
4. 拍打、振动技术 - 用手掌边缘进行。这些是不同节奏的振荡运动。

经典的面部按摩技术非常简单。主要动作是向耳朵方向，从嘴角、下巴中央、鼻子下部开始。从额头中间到太阳穴。从外眼角到内眼角——沿着眼睑的顶部。反之亦然，沿着下眼睑朝相反方向。为了更好地理解这项技术，请观看视频。

无论年龄大小，它绝对对每个人都有用。

淋巴引流按摩

此过程将有助于消除肿胀并改善血液循环。按摩最好在早上进行，每周至少1-2次。您可以手动完成，也可以使用不同的工具。钢珠、勺子、滚轮、面部除皱专用罐子。对于有浮肿和眼袋的人，建议进行面部提拉按摩。而且还肿胀。它对于面部不对称很有用。如果是由于水盐平衡被破坏造成的。我建议您在有关面部淋巴引流按摩的文章中了解更多有关该过程的技术。

这是详细的技术。观看视频：

Lisa.ru 将告诉您几种出色的按摩技巧，可以帮助您毫不费力地保持年轻和美丽。

每个女人，无论多大年纪，最关心的是自己脸蛋的美丽。当然，每个人都希望拥有一个富有表现力的椭圆形和清晰的线条轮廓。不幸的是，随着年龄的增长，皮肤几乎不可避免地会褪色。但不要急于预约美容师进行昂贵的整容手术：只需一点努力，您就可以做到 停止衰老过程 在家就掌握了面部除皱按摩。

准备及注意事项

在开始任何技术之前，您需要确保您没有任何禁忌症。一般来说，如果出现以下情况，则不能使用大多数按摩技术：

1. 红斑痤疮;
2. 面部神经受压；
3. 病毒性疾病；
4. 面部炎症过程和皮疹；
5. 皮炎;
6. 血液和淋巴疾病；
7. 高血压和其他一些心脏病；
8. 皮肤病;
9. 肿瘤疾病。

如果您患有任何这些疾病，请在致力于永葆青春之前咨询您的医生。