Osteocondrosi (osteocondrosi)

L'osteocondrosi è una lesione degenerativa-distrofica dei dischi intervertebrali, accompagnata dalla loro disidratazione e rottura dell'anello fibroso. Ciò porta ad una diminuzione dell'altezza del disco, che a sua volta porta alla convergenza delle vertebre adiacenti e provoca la compressione delle radici nervose e del midollo spinale.

Le ragioni principali per lo sviluppo dell'osteocondrosi:

1. Predisposizione ereditaria

2. Eccesso di peso corporeo e debolezza dei muscoli della schiena

3. Lavoro fisico pesante, sollevamento di carichi pesanti

4. Rimanere a lungo in posizioni scomode

5. Lesioni spinali

6. Fumo, inattività fisica

I principali sintomi dell'osteocondrosi:

1. Mal di schiena che peggiora con il movimento

2. Intorpidimento e debolezza degli arti

3. Mal di testa

4. Vertigini

5. Disturbi sensoriali

Per trattare l'osteocondrosi vengono utilizzati terapia farmacologica, fisioterapia, massaggio e terapia fisica. Nelle fasi gravi può essere necessario un intervento chirurgico.

La prevenzione dell'osteocondrosi consiste nel mantenere uno stile di vita sano, controllare il peso corporeo, una corretta alimentazione, praticare sport e rafforzare il corsetto muscolare.