Osteokondrose (osteokondrose)

Osteokondrose er en degenerativ-dystrofisk lesjon av de intervertebrale skivene, ledsaget av deres dehydrering og brudd på den fibrøse ringen. Dette fører til en reduksjon i høyden på skiven, som igjen fører til konvergens av tilstøtende ryggvirvler og forårsaker kompresjon av nerverøttene og ryggmargen.

De viktigste årsakene til utviklingen av osteokondrose:

1. Arvelig disposisjon

2. Overflødig kroppsvekt og svake ryggmuskler

3. Tungt fysisk arbeid, tunge løft

4. Å oppholde seg i ubehagelige stillinger i lang tid

5. Spinalskader

6. Røyking, fysisk inaktivitet

De viktigste symptomene på osteokondrose:

1. Ryggsmerter som blir verre ved bevegelse

2. Nummenhet og svakhet i lemmer

3. Hodepine

4. Svimmelhet

5. Sanseforstyrrelser

For å behandle osteokondrose brukes medikamentell terapi, fysioterapi, massasje og treningsterapi. I alvorlige stadier kan kirurgi være nødvendig.

Forebygging av osteokondrose består i å opprettholde en sunn livsstil, kontrollere kroppsvekten, riktig ernæring, spille sport og styrke muskelkorsettet.