骨软骨病（骨软骨病）

骨软骨病是椎间盘的退行性营养不良性病变，伴有脱水和纤维环破裂。这导致椎间盘高度降低，进而导致相邻椎骨会聚并导致神经根和脊髓受压。

骨软骨病发生的主要原因：

1. 遗传倾向

2. 体重过重和背部肌肉无力

3. 重体力劳动、举重物

4. 长时间保持不舒服的姿势

5. 脊柱损伤

6. 吸烟、缺乏身体活动

骨软骨病的主要症状：

1. 背痛随着运动而加剧

2. 四肢麻木无力

3. 头痛

4. 头晕

5. 感觉障碍

治疗骨软骨病可采用药物疗法、物理疗法、按摩和运动疗法。在严重阶段，可能需要手术。

骨软骨病的预防包括保持健康的生活方式、控制体重、适当的营养、参加运动和加强肌肉束腹。