Osteochondrosis (Osteochondrosis)

Az osteochondrosis a csigolyaközi lemezek degeneratív-dystrophiás elváltozása, amelyet kiszáradásuk és a rostos gyűrű szakadása kísér. Ez a porckorong magasságának csökkenéséhez vezet, ami viszont a szomszédos csigolyák konvergenciájához vezet, és az ideggyökerek és a gerincvelő összenyomódását okozza.

Az osteochondrosis kialakulásának fő okai:

1. Örökletes hajlam

2. Túlsúly és gyenge hátizmok

3. Nehéz fizikai munka, nehéz emelés

4. Hosszú ideig tartó kényelmetlen testhelyzetben tartás

5. Gerinc sérülések

6. Dohányzás, fizikai inaktivitás

Az osteochondrosis fő tünetei:

1. Hátfájás, amely mozgással fokozódik

2. Zsibbadás és gyengeség a végtagokban

3. Fejfájás

4. Szédülés

5. Érzékszervi zavarok

Az osteochondrosis kezelésére gyógyszeres terápiát, fizioterápiát, masszázst és tornaterápiát alkalmaznak. Súlyos szakaszokban műtétre lehet szükség.

Az osteochondrosis megelőzése az egészséges életmód fenntartásából, a testsúly szabályozásából, a megfelelő táplálkozásból, a sportolásból és az izomfűző megerősítéséből áll.