Helse og fitness :: Side - 197

P-piller: uten unødvendig tvil og... overvekt

May-28-24

Historien om prevensjon går tusenvis av år tilbake. Folk har tydd til forskjellige måter å unngå uønsket graviditet, inkludert farlige. Moderne prevensjonsmidler, som kon ...

Les mer

Hvis du vil leve lenge, lukt på blomstene

May-28-24

Aromaterapi er en behandlingsmetode som bruker eteriske oljer og andre dufter for å fremme helse og behandle ulike sykdommer. Ved hjelp av aromaterapi kan du ikke bare fo ...

Les mer

Hvordan senke kolesterolnivået på egen hånd

May-28-24

For mye kolesterol i blodet kan føre til alvorlige sykdommer som hjerteinfarkt, hjerteinfarkt eller angina. For å unngå slike konsekvenser, må du spise riktig, ikke overs ...

Les mer

Liker du å slappe av på stranden? Pass på å senke IQ-nivået ditt!

May-28-24

Liker du å slappe av på stranden? Pass på å senke IQ-nivået ditt! Tyske forskere advarer: det viser seg at å slappe av ved sjøen har en negativ bivirkning. Tid brukt på s ...

Les mer

Rollen til en dagbok i kondisjonstrening

May-28-24

En treningsdagbok er en notatbok, notatblokk eller elektronisk dokument hvor treningsdatoer og treningsprogrammer, vekter og volum registreres. Noen idrettsutøvere og tre ...

Les mer

Øvelser for å gjenopprette rygghelsen

May-28-24

Den moderne livsstilen forbundet med langvarig sitte ved datamaskinen og mangel på fysisk aktivitet kan føre til ryggproblemer. Men selv innimellom husarbeid, kan du gjør ...

Les mer

Hvordan bli kvitt cellulitter

May-28-24

Cellulitt er et problem som 90 % av kvinnene står overfor. Det vises på de mest sexy delene av kvinnekroppen, og mange kvinner bekjemper den forhatte "appelsinskallen" ve ...

Les mer

Skjønnheten med sunne ben

May-28-24

Vakre ben er drømmen til enhver kvinne. Ifølge studier følger menn nøye med på kvinners ben. Men selv om du ikke vil sjarmere alle menn på gaten, vil vakre ben fortsatt i ...

Les mer

Jo større brystene er, jo høyere er risikoen for kreft

May-28-24

Store bryster kan gi økt risiko for brystkreft, ifølge en studie fra det amerikanske bioteknologiselskapet 23andMe, basert på en undersøkelse av 16 tusen kvinner. Forsker ...

Les mer

Mål for helse og lykke

May-28-24

Helse og lykke er to av de viktigste komponentene i et fullt og gledelig menneskeliv. Hvordan oppnå harmoni i disse to aspektene? For det første avhenger helse av livssti ...

Les mer