Sức khỏe & Thể hình :: Trang - 197

Thuốc tránh thai: không có nghi ngờ không đáng có và... thừa cân

May-28-24

Lịch sử của biện pháp tránh thai đã có từ hàng ngàn năm trước. Mọi người đã sử dụng nhiều cách khác nhau để tránh mang thai ngoài ý muốn, kể cả những cách nguy hiểm. Các ...

Đọc thêm

Muốn sống lâu hãy ngửi hoa

May-28-24

Liệu pháp mùi hương là một phương pháp điều trị sử dụng tinh dầu và các mùi hương khác để tăng cường sức khỏe và điều trị các bệnh khác nhau. Với sự trợ giúp của liệu phá ...

Đọc thêm

Cách tự mình giảm mức cholesterol

May-28-24

Lượng cholesterol dư thừa trong máu có thể dẫn đến các bệnh nghiêm trọng như đau tim, đau tim hoặc đau thắt ngực. Để tránh những hậu quả như vậy, bạn cần ăn uống hợp lý, ...

Đọc thêm

Bạn có thích thư giãn trên bãi biển không? Hãy cẩn thận với việc hạ thấp mức IQ của bạn!

May-28-24

Bạn có thích thư giãn trên bãi biển không? Hãy cẩn thận với việc hạ thấp mức IQ của bạn! Các nhà khoa học Đức cảnh báo: hóa ra việc thư giãn bên bờ biển lại có tác dụng p ...

Đọc thêm

Vai trò của nhật ký trong luyện tập thể hình

May-28-24

Nhật ký tập luyện là một cuốn sổ tay, sổ ghi chú hoặc tài liệu điện tử nơi ghi lại ngày tập luyện và chương trình tập luyện, trọng lượng và khối lượng. Một số vận động vi ...

Đọc thêm

Bài tập giúp phục hồi sức khỏe lưng

May-28-24

Lối sống hiện đại gắn liền với việc ngồi lâu trước máy tính và thiếu hoạt động thể chất có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe ở lưng. Tuy nhiên, ngay cả khi đang làm việc ...

Đọc thêm

Làm thế nào để thoát khỏi cellulite

May-28-24

Cellulite là vấn đề mà 90% phụ nữ phải đối mặt. Nó xuất hiện trên những bộ phận quyến rũ nhất trên cơ thể phụ nữ và nhiều phụ nữ chống lại “vỏ cam” đáng ghét bằng nhiều b ...

Đọc thêm

Vẻ đẹp của đôi chân khỏe mạnh

May-28-24

Đôi chân đẹp là mơ ước của mọi phụ nữ. Theo các nghiên cứu, đàn ông rất chú ý đến đôi chân của phụ nữ. Nhưng ngay cả khi bạn không muốn quyến rũ mọi chàng trai trên phố t ...

Đọc thêm

Ngực càng lớn nguy cơ ung thư càng cao

May-28-24

Theo một nghiên cứu của công ty công nghệ sinh học Mỹ 23andMe, dựa trên cuộc khảo sát trên 16 nghìn phụ nữ, ngực lớn có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú. Các nhà khoa học ...

Đọc thêm

Thước đo sức khỏe và hạnh phúc

May-28-24

Sức khỏe và hạnh phúc là hai trong số những thành phần quan trọng nhất tạo nên cuộc sống trọn vẹn và vui tươi của con người. Làm thế nào để đạt được sự hài hòa ở hai khía ...

Đọc thêm