Thể dục và lối sống thể thao đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của nhiều người nổi tiếng. Thân hình mảnh mai và cơ bắp đẹp đẽ của họ không tự xuất hiệ ...
Đọc thêm
Nhiều cô gái lấy kinh nguyệt làm lý do chính thức để không tập luyện. Tuy nhiên, hóa ra, những ngày quan trọng không phải là lý do để bạn hoàn toàn từ bỏ việc tập thể dục ...
Đọc thêm
Khi nhắc đến việc giảm cân, nhiều người nghĩ đến việc ăn kiêng và hạn chế ăn kiêng. Tuy nhiên, để đạt được kết quả như mong muốn, bạn cũng phải chú ý đến hoạt động thể ch ...
Đọc thêm
Thời kỳ thu đông làm hài lòng chúng ta với những loại rau và trái cây theo mùa rực rỡ nhất. Và một trong số đó chính là quả bí ngô màu cam nắng. Ngoài vẻ ngoài ngộ nghĩnh ...
Đọc thêm
Phytoestrogen được phát hiện vào những năm 30 của thế kỷ trước. Nhưng các nhà khoa học thừa nhận rằng những chất tuyệt vời này vẫn còn ẩn chứa nhiều điều bí ẩn và tác dụn ...
Đọc thêm
Những người nổi tiếng đã từ bỏ rượu mãi mãi Người nổi tiếng là người mà ai cũng nhìn thấy nhưng không phải ai cũng biết. Chúng ta biết họ qua những gì họ làm trên màn ảnh ...
Đọc thêm
Mùa hè sắp đến gần nhưng nhiều người trong chúng ta vẫn chưa sẵn sàng cho mùa áo tắm. Nếu bạn muốn nhanh chóng chuẩn bị cơ thể cho mùa hè chỉ trong 10 ngày thì hãy sử dụn ...
Đọc thêm
Huấn luyện viên thể dục là nhân vật chủ chốt trong việc đạt được các mục tiêu thể thao. Anh ấy xây dựng một chương trình đào tạo, động viên, buộc bạn phải luyện tập và có ...
Đọc thêm
Gần đây, tập thể hình Zumba đang trở thành xu hướng tập luyện ngày càng được ưa chuộng. Không có gì đáng ngạc nhiên về điều này, bởi vì nhiều người thích nhịp điệu bốc lử ...
Đọc thêm
Có lẽ tôi đã thấy ngay cả trong văn phòng yên bình nhất, cuộc đấu tranh giữa việc ủng hộ và chống lại điều hòa không khí có thể nổ ra như thế nào. Trong hầu hết các trườn ...
Đọc thêm
Vietnamese 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish