Fitness und ein sportlicher Lebensstil sind für viele Prominente aus dem Leben nicht mehr wegzudenken. Ihre schlanken Körper und schönen Muskeln sind nicht von alleine en ...
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Für viele Mädchen ist die Menstruation ein offizieller Grund, nicht zu trainieren. Es stellte sich jedoch heraus, dass kritische Tage kein Grund sind, komplett auf Fitnes ...
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Beim Abnehmen denken viele Menschen über Diäten und diätetische Einschränkungen nach. Um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie jedoch auch auf körperliche Ak ...
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Die Herbst-Winter-Periode erfreut uns mit den lebendigsten Gemüse- und Obstsorten der Saison. Und einer davon ist der sonnig-orangefarbene Kürbis. Neben der Freude an sei ...
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Phytoöstrogene wurden bereits in den 30er Jahren des letzten Jahrhunderts entdeckt. Wissenschaftler geben jedoch zu, dass diese erstaunlichen Substanzen immer noch viele ...
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Prominente, die für immer auf Alkohol verzichtet haben Prominente sind Menschen, die jeder sieht, aber nicht jeder kennt. Wir kennen sie durch das, was sie auf der Leinwa ...
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Der Sommer steht vor der Tür, aber viele von uns sind noch nicht bereit für die Badesaison. Wenn Sie Ihren Körper in nur 10 Tagen schnell auf den Sommer vorbereiten möcht ...
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Ein Fitnesstrainer ist eine Schlüsselfigur beim Erreichen sportlicher Ziele. Er entwickelt ein Trainingsprogramm, motiviert, zwingt zum Üben und kann ein guter Freund wer ...
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In letzter Zeit ist Zumba-Fitness zu einem immer beliebter werdenden Fitnesstrend geworden. Das ist nicht verwunderlich, denn viele Menschen mögen feurige Rhythmen, feuri ...
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Ich habe wahrscheinlich gesehen, wie selbst im friedlichsten Büro ein Kampf für und gegen eine Klimaanlage ausbrechen kann. In den meisten Fällen sind Männer für Coolness ...
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