Gesundheit :: Seite - 202

Fahrrad-Aerobic – der schnellste Weg zu Ihrem Traum

May-28-24

Anfang der 90er Jahre entschloss sich der amerikanische Radfahrer John Goldberg, das Konzept eines Radsporttrainings basierend auf der Herzkontrolle im „Indior Cycling“-S ...

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Bei einer Tasse Kaffee

May-28-24

Millionen Menschen auf der ganzen Welt können sich ihren Morgen ohne eine Tasse belebenden Kaffee nicht vorstellen. Dank seiner anregenden Wirkung gibt ein Getränk aus de ...

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So wählen Sie Dichtungen aus: praktische Tipps

May-28-24

Binden gehören zu den bequemsten und praktischsten Hygieneprodukten für Frauen während der Menstruation. Die Auswahl der richtigen Pads ist jedoch möglicherweise nicht so ...

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Ruhige Musik und gedämpftes Licht reduzieren den Appetit

May-28-24

Wenn Sie an einem Ort mit hellem Licht und lauter Musik speisen, denken Sie daran, dass die Menge, die Sie essen, die übliche Portion deutlich übersteigen kann. Amerikani ...

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Gymnastik für die Faulenzer

May-28-24

Gymnastik für Faule: Erwecken Sie Ihren Körper mit leichten Übungen Der Morgen ist eine Zeit, in der viele von uns Schwierigkeiten beim Aufwachen haben und sic ...

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Die Ukrainer vertrauen Ärzten nicht mehr

May-28-24

In der Ukraine ist in jüngster Zeit ein alarmierender Trend zu beobachten: Immer mehr Menschen vertrauen Ärzten nicht mehr und passen die ihnen verordnete Behandlung selb ...

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Wie man Schläfrigkeit überwindet

May-28-24

Warme Tage sind gekommen. Es scheint, dass es an der Zeit ist, die immer häufigere Sonneneinstrahlung zu genießen, Ihre Garderobe auf den neuesten Stand zu bringen, Ihr I ...

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Pole Dance als Möglichkeit zum Abnehmen

May-28-24

Pole Dance, Stripplasty, Pole-Übungen – all das ist eine Fitnessform, die durch ihre Anmut fasziniert und gleichzeitig alle Muskelgruppen spürbar belastet. Das Einzige, w ...

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Wie man ohne Fitnessstudio Gewicht verliert

May-28-24

Sie müssen nicht ins Fitnessstudio gehen, um in Form zu bleiben. Wir sind sicher, dass in jedem Haushalt einfache Sportgeräte vorhanden sind, die zum Training genutzt wer ...

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So trainieren Sie Ihre Beinmuskulatur richtig

May-28-24

Viele Menschen machen beim Versuch, ihre Beinmuskulatur aufzupumpen, Fehler, die später zu Verletzungen führen und das Erreichen der gewünschten Ergebnisse erschweren kön ...

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