I begyndelsen af 90'erne besluttede den amerikanske cykelrytter John Goldberg sig for at udvikle konceptet med cykeltræning baseret på hjertekontrol i "Indior Cycling"- ...
Læs mereMillioner af mennesker rundt om i verden kan ikke forestille sig deres morgen uden en kop forfriskende kaffe. Takket være sin stimulerende effekt giver en drik lavet af k ...
Læs merePads er et af de mest bekvemme og praktiske hygiejneprodukter til kvinder under menstruation. Men det er måske ikke så let at vælge de rigtige puder, og det er på grund a ...
Læs mereHvis du skal spise et sted med skarp belysning og høj musik, skal du huske på, at den mængde, du spiser, kan overstige den sædvanlige portion markant. Amerikanske vidensk ...
Læs mereGymnastik for de dovne: Væk din krop med lette øvelser Morgen er en tid, hvor mange af os har svært ved at vågne op og føler os dovne. Men selvom det at stå op ...
Læs mereFor nylig er der observeret en alarmerende tendens i Ukraine: flere og flere mennesker holder op med at stole på læger og justerer uafhængigt den behandling, der er ordin ...
Læs mereDe varme dage er kommet. Det ser ud til, at det er tid til at nyde det stadigt hyppigere solskin, opdatere din garderobe, ændre dit billede og generelt starte et nyt liv. ...
Læs merePoledance, stripplasty, pole-øvelser - alt dette er en form for fitness, der fascinerer med sin ynde og samtidig giver en mærkbar belastning på alle muskelgrupper. Det en ...
Læs mereDu behøver ikke at gå i fitnesscenter for at holde dig i form. Vi er sikre på, at der i ethvert hjem er simpelt sportsudstyr, som kan bruges til træning. Kig i skabet, un ...
Læs mereMange mennesker, der forsøger at pumpe deres benmuskler op, kan begå fejl, der senere kan føre til skader og gøre det svært at opnå de ønskede resultater. I denne artikel ...
Læs mere