Forskere fra USA har fundet ud af, at kvinder, der arbejder under graviditeten, især i stillinger, hvor de skal bruge meget tid på fødderne, risikerer at føde børn, der e ...
Læs mere
Du behøver ikke bruge timer i fitnesscenteret for at få muskelmasse. Forskere har fundet et protein, der giver dig mulighed for at øge muskeltilvæksten uden træning. Eksp ...
Læs mere
Proteiner er et vigtigt ernæringselement for sport og vægttab. Det kan dog være svært at vælge den rigtige type protein, da der findes mange forskellige proteintyper på m ...
Læs mere
Hvert år bliver plastikkirurgi mere tilgængelig, og flere og flere kvinder tør lægge sig under kirurgens kniv. American Society of Aesthetic Plastic Surgery indsamler sta ...
Læs mere
I dag lider mange kvinder af komplekser om deres kroppe. Men dette er ikke kun et problem med udseendet, men også om den indre verden. Forlegenhed over din krop kan føre ...
Læs mere
Squats er en af de mest effektive øvelser til at udvikle en smuk numse og stærke ben. Denne øvelse kræver dog god teknik, ellers kan du komme til skade i knæ eller lænd ...
Læs mere
Nylige undersøgelser udført af amerikanske videnskabsmænd fra Brigham and Women's Hospital har vist, at mættet fedt, også kendt som transfedt, ikke kun er skadeligt for d ...
Læs mere
Gymnastik og yoga hjælper med at bevare sundheden - styrker musklerne, gør dem elastiske, normaliserer blodcirkulationen i hele kroppen og forbedrer derfor stofskiftet. D ...
Læs mere
Hvad skal du gøre, hvis din vægttabsproces er stoppet, selvom du fortsætter med at træne regelmæssigt? Og figuren får ikke det ønskede modeludseende... Det er tid til at ...
Læs mere
Yoga er ikke kun en fashionabel trend i de senere år, det er virkelig en korrekt og gavnlig praksis for hele kroppens sundhed. Og hvis du stadig tøver med at købe en mått ...
Læs mere
Danish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech