Santé et forme :: Page - 204

Travailler pendant la grossesse nuit au bébé à naître

May-28-24

Des scientifiques américains ont découvert que les femmes qui travaillent pendant leur grossesse, notamment dans des postes où elles doivent passer beaucoup de temps debo ...

En savoir plus

Vous pouvez désormais développer vos muscles sans sport ni suppléments nutritionnels

May-28-24

Vous n’avez pas besoin de passer des heures à la salle de sport pour gagner de la masse musculaire. Les scientifiques ont découvert une protéine qui permet d'augmenter le ...

En savoir plus

Quelles protéines choisir pour perdre du poids et se mettre en forme

May-28-24

Les protéines sont un élément nutritionnel important pour le sport et la perte de poids. Cependant, choisir le bon type de protéine peut être difficile car il existe de n ...

En savoir plus

Classement des chirurgies plastiques les plus populaires

May-28-24

Chaque année, la chirurgie plastique devient plus accessible et de plus en plus de femmes osent passer sous le bistouri du chirurgien. L'American Society of Aesthetic Pla ...

En savoir plus

Nouvelle thérapie – traitement nu

May-28-24

Aujourd’hui, de nombreuses femmes souffrent de complexes à l’égard de leur corps. Mais ce n’est pas seulement un problème d’apparence, mais aussi de monde intérieur. La g ...

En savoir plus

Comment s'accroupir correctement

May-28-24

Les squats sont l’un des exercices les plus efficaces pour développer de belles fesses et des jambes fortes. Cependant, cet exercice nécessite une bonne technique, sinon ...

En savoir plus

Les gras trans détruisent le cerveau des femmes

May-28-24

Des études récentes menées par des scientifiques américains du Brigham and Women's Hospital ont montré que les graisses saturées, également appelées gras trans, sont non ...

En savoir plus

Exercices de yoga pour nettoyer le corps

May-28-24

La gymnastique et le yoga aident à maintenir la santé - renforcent les muscles, les rendent élastiques, normalisent la circulation sanguine dans tout le corps et, par con ...

En savoir plus

Erreurs de fitness : comment rendre l’exercice efficace ?

May-28-24

Que faire si votre processus de perte de poids s'est arrêté alors que vous continuez à faire de l'exercice régulièrement ? Et la figurine n'acquiert pas le modèle souhait ...

En savoir plus

Comment commencer à faire du yoga : 5 meilleures vidéos pour vous inspirer

May-28-24

Le yoga n’est pas seulement une tendance à la mode ces dernières années, c’est véritablement une pratique correcte et bénéfique pour la santé de tout le corps. Et si vous ...

En savoir plus