Vědci ze Spojených států amerických zjistili, že ženám, které v těhotenství pracují, zejména v pozicích, kdy potřebují trávit hodně času na nohou, hrozí, že se jim narodí ...
Přečtěte si více
Nemusíte trávit hodiny v posilovně, abyste nabrali svalovou hmotu. Vědci objevili protein, který vám umožní zvýšit svalové přírůstky bez tréninku. Odborníci zastoupení Lo ...
Přečtěte si více
Bílkoviny jsou důležitým nutričním prvkem při sportu a hubnutí. Výběr správného typu proteinu však může být obtížný, protože na trhu existuje mnoho různých druhů proteinů ...
Přečtěte si více
Každým rokem se plastická chirurgie stává dostupnější a stále více žen se odváží jít pod nůž chirurga. Americká společnost estetické plastické chirurgie shromažďuje stati ...
Přečtěte si více
Dnes mnoho žen trpí komplexy ze svého těla. Ale to není jen problém vzhledu, ale také vnitřního světa. Rozpaky ohledně svého těla mohou vést k psychickým blokům a problém ...
Přečtěte si více
Dřepy jsou jedním z nejúčinnějších cviků pro rozvoj krásného zadečku a silných nohou. Tento cvik však vyžaduje dobrou techniku, jinak si můžete poranit kolena nebo kříže. ...
Přečtěte si více
Nedávné studie provedené americkými vědci z Brigham and Women's Hospital ukázaly, že nasycené tuky, známé také jako trans-tuky, jsou nejen škodlivé pro kardiovaskulární s ...
Přečtěte si více
Gymnastika a jóga pomáhají udržovat zdraví - posilují svaly, činí je elastickými, normalizují krevní oběh v celém těle a podle toho zlepšují metabolismus. Existuje soubor ...
Přečtěte si více
Co dělat, když se váš proces hubnutí zastavil, ačkoli nadále pravidelně cvičíte? A postava nezíská požadovaný modelový vzhled... Je čas napravit vzniklé chyby. Když člově ...
Přečtěte si více
Jóga není jen módním trendem posledních let, je to skutečně správná a prospěšná praxe pro zdraví celého těla. A pokud stále váháte, zda si koupit podložku a přijít na tré ...
Přečtěte si více
Czech 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Danish