Il fitness e uno stile di vita sportivo sono diventati parte integrante della vita di molte celebrità. I loro corpi snelli e i loro bellissimi muscoli non sono comparsi d ...
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Molte ragazze considerano le mestruazioni come motivo ufficiale per non allenarsi. Tuttavia, come si è scoperto, i giorni critici non sono un motivo per abbandonare compl ...
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Quando si tratta di perdere peso, molte persone pensano alle diete e alle restrizioni dietetiche. Tuttavia, per ottenere i risultati desiderati, occorre prestare attenzio ...
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Il periodo autunno-inverno ci delizia con le verdure e i frutti di stagione più vivaci. E uno di questi è la solare zucca arancione. Oltre al piacere del suo aspetto buff ...
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I fitoestrogeni furono scoperti negli anni '30 del secolo scorso. Ma gli scienziati ammettono che queste sostanze sorprendenti racchiudono ancora molti misteri e che i lo ...
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Celebrità che hanno rinunciato all'alcol per sempre Le celebrità sono persone che tutti vedono, ma che non tutti conoscono. Li conosciamo da quello che fanno sullo scherm ...
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L'estate è alle porte, ma molti di noi non sono ancora pronti per la stagione dei costumi da bagno. Se vuoi preparare rapidamente il tuo corpo per l'estate in soli 10 gio ...
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L’istruttore di fitness è una figura chiave per il raggiungimento degli obiettivi sportivi. Sviluppa un programma di allenamento, motiva, ti costringe a praticare e può d ...
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Recentemente, Zumba Fitness è diventata una tendenza del fitness sempre più popolare. Non c'è nulla di sorprendente in questo, perché a molte persone piacciono i ritmi in ...
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Probabilmente ho visto come anche nell'ufficio più tranquillo possa scoppiare una lotta a favore e contro l'aria condizionata. Nella maggior parte dei casi, gli uomini so ...
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