Fitness en een sportieve levensstijl zijn een integraal onderdeel geworden van het leven van veel beroemdheden. Hun slanke lichamen en mooie spieren verschenen niet vanze ...
Lees verder
Veel meisjes beschouwen menstruatie als een officiële reden om niet te trainen. Het bleek echter dat kritieke dagen geen reden zijn om fitness volledig te staken. Integen ...
Lees verder
Als het gaat om afvallen, denken veel mensen aan diëten en dieetbeperkingen. Om de gewenste resultaten te bereiken, moet u echter ook aandacht besteden aan fysieke activi ...
Lees verder
De herfst-winterperiode behaagt ons met de meest levendige seizoensgroenten en -fruit. En één daarvan is de zonnig oranje pompoen. Naast het plezier van zijn grappige uit ...
Lees verder
Fyto-oestrogenen werden al in de jaren dertig van de vorige eeuw ontdekt. Maar wetenschappers geven toe dat deze verbazingwekkende stoffen nog steeds veel mysteries herbe ...
Lees verder
Beroemdheden die voor altijd de alcohol hebben opgegeven Beroemdheden zijn mensen die iedereen ziet, maar niet iedereen weet. We kennen ze door wat ze op het scherm of op ...
Lees verder
De zomer staat voor de deur, maar velen van ons zijn nog niet klaar voor het zwemkledingseizoen. Als je je lichaam in slechts 10 dagen snel wilt voorbereiden op de zomer, ...
Lees verder
Een fitnessinstructeur is een sleutelfiguur bij het behalen van sportdoelen. Hij ontwikkelt een trainingsprogramma, motiveert, dwingt je om te oefenen en kan een goede vr ...
Lees verder
De laatste tijd is Zumba-fitness een steeds populairdere fitnesstrend geworden. Hier is niets verrassends aan, omdat veel mensen houden van vurige ritmes, vurige beweging ...
Lees verder
Ik heb waarschijnlijk gezien hoe zelfs in het meest vredige kantoor een strijd voor en tegen airconditioning kan uitbreken. In de meeste gevallen zijn mannen voorstander ...
Lees verder
Dutch 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish