Наверняка приходилось наблюдать, когда даже в самом мирном офисе может разгореться борьба «за» и «против» кондиционера. В большинстве случаев мужчины выступают за прохлад ...
Читать далее
В последнее время зумба фитнес становится все более популярным направлением фитнеса. Ничего удивительного в этом нет, ведь зажигательные ритмы, зажигательные движения и р ...
Читать далее
Фитнес-инструктор – это ключевая фигура в достижении спортивных целей. Он разрабатывает программу тренировок, мотивирует, заставляет заниматься и может стать хорошим друг ...
Читать далее
Лето уже на пороге, но многие из нас еще не готовы к сезону купальников. Если вы хотите быстро подготовить свое тело к лету всего за 10 дней, то воспользуйтесь советами, ...
Читать далее
Знаменитости, которые навсегда отказались от алкоголя Знаменитости - это люди, которых все видят, но не все знают. Мы знаем их по тому, что они делают на экране или на сц ...
Читать далее
Фитоэстрогены были открыты еще в 30-е годы прошлого века. Но ученые признают, что эти удивительные вещества до сих пор хранят много загадок, а их воздействие на человечес ...
Читать далее
Осенне-зимний период радует нас самыми яркими сезонными овощами и фруктами. И одним из них является солнечно-оранжевая тыква. Помимо удовольствия от забавного внешнего ви ...
Читать далее
Когда речь идет о похудении, многие люди думают о диетах и ограничениях в питании. Однако, чтобы добиться желаемых результатов, необходимо также уделить внимание физическ ...
Читать далее
Многие девушки воспринимают месячные как официальный повод не тренироваться. Однако, как выяснилось, критические дни не являются поводом для полного отказа от фитнеса. На ...
Читать далее
Фитнес и спортивный образ жизни стали неотъемлемой частью жизни многих знаменитостей. Их стройные тела и красивые мышцы не появились самостоятельно - за ними стоит многоч ...
Читать далее
Russian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish