Kuntoilusta ja urheilullisesta elämäntyylistä on tullut olennainen osa monien julkkisten elämää. Heidän hoikkavartalonsa ja kauniit lihaksensa eivät ilmestyneet itsestään ...
Lue lisää
Monet tytöt pitävät kuukautisia virallisena syynä olla harjoittelematta. Kuten kävi ilmi, kriittiset päivät eivät kuitenkaan ole syy luopua kuntoilusta kokonaan. Päinvast ...
Lue lisää
Painonpudotuksen yhteydessä monet ihmiset ajattelevat ruokavalioita ja ruokavaliorajoituksia. Haluttujen tulosten saavuttamiseksi sinun on kuitenkin kiinnitettävä huomiot ...
Lue lisää
Syksy-talvi ilahduttaa meitä vuodenajan eloisimmilla vihanneksilla ja hedelmillä. Ja yksi niistä on aurinkoinen oranssi kurpitsa. Hauskan ulkonäön ilon lisäksi kurpitsa t ...
Lue lisää
Fytoestrogeenit löydettiin jo viime vuosisadan 30-luvulla. Mutta tutkijat myöntävät, että näillä hämmästyttävillä aineilla on edelleen monia mysteereitä, ja niiden vaikut ...
Lue lisää
Julkkikset, jotka luopuivat alkoholista ikuisesti Julkkikset ovat ihmisiä, jotka kaikki näkevät, mutta eivät kaikki tiedä. Tunnemme heidät siitä, mitä he tekevät näytöllä ...
Lue lisää
Kesä on aivan nurkan takana, mutta monet meistä eivät ole vielä valmiita uimapukukauteen. Jos haluat valmistaa kehosi kesää varten nopeasti vain 10 päivässä, käytä sinull ...
Lue lisää
Liikuntaohjaaja on avainhenkilö urheilutavoitteiden saavuttamisessa. Hän kehittää harjoitusohjelman, motivoi, pakottaa sinut harjoittelemaan ja hänestä voi tulla hyvä yst ...
Lue lisää
Viime aikoina Zumba-fitnessistä on tullut yhä suositumpi fitness-trendi. Tässä ei ole mitään yllättävää, sillä monet pitävät tulisista rytmeistä, tulisista liikkeistä ja ...
Lue lisää
Olen luultavasti nähnyt, kuinka rauhallisimmassakin toimistossa voi käydä taistelu ilmastoinnin puolesta ja sitä vastaan. Useimmiten miehet kannattavat viileyttä ja naise ...
Lue lisää
Finnish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Greek 
Czech 
Danish