Фитнесът и спортният начин на живот са станали неразделна част от живота на много знаменитости. Стройните им тела и красивите мускули не са се появили от само себе си – з ...
Прочетете още
Много момичета приемат менструацията като официална причина да не тренират. Въпреки това, както се оказа, критичните дни не са причина напълно да изоставим фитнеса. Напро ...
Прочетете още
Когато става въпрос за отслабване, много хора мислят за диети и диетични ограничения. За да постигнете желаните резултати обаче, трябва да обърнете внимание и на физическ ...
Прочетете още
Есенно-зимният период ни радва с най-живите сезонни зеленчуци и плодове. И една от тях е слънчево оранжевата тиква. Освен удоволствието от забавния си вид, тиквата носи и ...
Прочетете още
Фитоестрогените са открити още през 30-те години на миналия век. Но учените признават, че тези невероятни вещества все още крият много мистерии и ефектите им върху човешк ...
Прочетете още
Знаменитости, отказали алкохола завинаги Знаменитостите са хора, които всеки вижда, но не всеки познава. Познаваме ги по това, което правят на екрана или на сцената, но н ...
Прочетете още
Лятото е точно зад ъгъла, но много от нас все още не са готови за сезона на банските. Ако искате бързо да подготвите тялото си за лятото само за 10 дни, тогава използвайт ...
Прочетете още
Фитнес инструкторът е ключова фигура за постигане на спортни цели. Той разработва програма за обучение, мотивира, принуждава ви да практикувате и може да стане добър прия ...
Прочетете още
Напоследък Zumba fitness става все по-популярна фитнес тенденция. В това няма нищо изненадващо, защото много хора харесват огнени ритми, огнени движения и развитие на пла ...
Прочетете още
Сигурно съм виждал как и в най-спокойния офис може да избухне битка за и против климатика. В повечето случаи мъжете са за прохлада, а жените изискват устройството да бъде ...
Прочетете още
Bulgarian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish