Eplecidereddik for vekttap. La oss lage det selv!

Eplecidereddik er et produkt som vi ofte hører knyttet til vekttap. Men få mennesker vet at dette allsidige produktet er rikt på kalium, organiske syrer og andre nyttige komponenter som kan hjelpe deg å gå ned i vekt og forbedre kroppens generelle tilstand. I denne artikkelen vil vi fortelle deg hvordan du lager eplecidereddik selv og hvordan du bruker den for vekttap.

Kokeprosess

For å lage eplecidereddik trenger du syrlige epler, sukker og vann. Finhakk først eplene og ha dem i pannen. Hell varmt vann over eplene til væsken dekker frukten helt. Tilsett sukker i forholdet 100 gram per 1 kilo epler. Sett kjelen på et mørkt og ikke veldig kaldt sted i to uker, rør daglig. Etter at den angitte tiden har gått, sil du eddiken og hell den i glassbeholdere, som skal stå på et varmt sted i ytterligere to uker for å gjære. Etter dette kan eddiken siles, tappes på flaske og oppbevares på et mørkt sted.

Bruk

Det er flere måter å bruke eplecidereddik for vekttap. La oss se på de mest effektive av dem.

1. Prat før måltider. Løs opp 1 ss eplecidereddik i 1 glass vann og tilsett 1 ts honning. Drikk før hvert måltid. Denne blandingen er velsmakende, sunn og styrkende.

2. Drikk på tom mage. Løs opp 1 ss eplecidereddik i 1 glass vann og tilsett 1 ts honning. Drikk på tom mage. Denne drinken vil hjelpe deg med å muntre opp og lade opp batteriene for hele dagen.

3. Drikk på tom mage for vekttap. Løs opp 1 ss eplecidereddik i 1 glass vann og drikk på tom mage. Denne væsken vil bidra til å normalisere prosesser i mage-tarmkanalen og miste overflødig vekt.

4. Trippel eplecidereddik. Fortynn 2 ts eplecidereddik i et glass vann og drikk morgen, ettermiddag og kveld. Denne kuren vil hjelpe deg å bli kvitt rynker og fett raskere.

Råd

Når du bruker eplecidereddik, må du overvåke helsen din. Noen mennesker kan oppleve ubehag i magen eller sure oppstøt. Derfor, før du begynner å bruke eplecidereddik som et middel for å gå ned i vekt, sørg for å konsultere legen din. Ikke glem at eplecidereddik kan skade tannemaljen, så det anbefales å drikke det gjennom et sugerør og umiddelbart etter å ha drukket væsken, skyll munnen godt med vann eller munnvann.

Konklusjon

Eplecidereddik er et utmerket produkt som har mange fordelaktige egenskaper og hjelper i kampen mot overvekt. Det er veldig enkelt å tilberede det selv, og du kan bruke det som et vekttapprodukt på en rekke måter, avhengig av dine personlige preferanser. Husk imidlertid å være forsiktig og følg anbefalingene fra eksperter for å unngå mulige helseproblemer.