Appelazijn voor gewichtsverlies. Laten we het zelf koken!

Appelciderazijn is een product dat we vaak horen in verband met gewichtsverlies. Weinig mensen weten echter dat dit veelzijdige product rijk is aan kalium, organische zuren en andere nuttige componenten die u kunnen helpen gewicht te verliezen en de algehele conditie van het lichaam te verbeteren. In dit artikel vertellen we je hoe je zelf appelciderazijn kunt maken en hoe je het kunt gebruiken om af te vallen.

Kookproces

Om appelciderazijn te maken, heb je zure appels, suiker en water nodig. Snijd eerst de appels fijn en doe ze in de pan. Giet warm water over de appels totdat de vloeistof het fruit volledig bedekt. Voeg suiker toe in een verhouding van 100 gram per 1 kilogram appels. Zet de pan twee weken op een donkere en niet erg koude plaats en roer dagelijks. Nadat de aangegeven tijd is verstreken, zeef je de azijn en giet je deze in glazen containers, die nog twee weken op een warme plaats moeten staan ​​om te gisten. Hierna kan de azijn worden gezeefd, gebotteld en op een donkere plaats bewaard.

Gebruik

Er zijn verschillende manieren om appelciderazijn te gebruiken om af te vallen. Laten we eens kijken naar de meest effectieve ervan.

1. Klets voor de maaltijd. Los 1 eetlepel appelazijn op in 1 glas water en voeg 1 theelepel honing toe. Drink voor elke maaltijd. Dit mengsel is lekker, gezond en tonifiërend.

2. Drink op een lege maag. Los 1 eetlepel appelazijn op in 1 glas water en voeg 1 theelepel honing toe. Drink op een lege maag. Dit drankje helpt je de hele dag op te vrolijken en nieuwe energie op te doen.

3. Drink op een lege maag om af te vallen. Los 1 eetlepel appelciderazijn op in 1 glas water en drink op een lege maag. Deze vloeistof helpt processen in het maag-darmkanaal te normaliseren en overtollig gewicht te verliezen.

4. Driedubbele appelciderazijn. Verdun 2 theelepels appelciderazijn in een glas water en drink dit 's ochtends, 's middags en 's avonds. Dit regime zal u helpen sneller van rimpels en vet af te komen.

Advies

Wanneer u appelciderazijn gebruikt, moet u uw gezondheid in de gaten houden. Sommige mensen kunnen maagklachten of zure reflux ervaren. Raadpleeg daarom uw arts voordat u appelciderazijn gaat gebruiken als middel om af te vallen. Vergeet ook niet dat appelazijn het tandglazuur kan beschadigen, dus het is aan te raden om het met een rietje te drinken en onmiddellijk na het drinken van de vloeistof je mond goed te spoelen met water of mondwater.

Conclusie

Appelciderazijn is een uitstekend product dat veel gunstige eigenschappen heeft en helpt bij de strijd tegen overgewicht. Het is heel gemakkelijk om het zelf te bereiden en je kunt het op verschillende manieren als afslankproduct gebruiken, afhankelijk van je persoonlijke voorkeuren. Vergeet echter niet om voorzichtig te zijn en de aanbevelingen van deskundigen op te volgen om mogelijke gezondheidsproblemen te voorkomen.